運動
上周六開始認真請健身教練1v1鍛煉。先在網上查了很多教練評價後，猶豫了許久（畢竟價格貴貴），終於下定決心。

真是講到我的心坎裡

我是用PRO360達人網找的，有興趣的朋友也可以參考看看。
搜尋關鍵字：健身or私人健身教練

畢竟這是我人生中第一位教練，所以我也不知道跟其他教練比起來有什麼差別，但總之，我的感覺就是教練真的超級專業，起碼讓我覺得花的錢是值得的。

我好像也需要運動鍛鍊一下🥲

けいみ : 可以的話真的蠻推薦找個可靠的教練！他會發現你身體的問題，並且幫助你在運動過程中訓練到的是想訓練的部分，避免錯誤姿勢以及運動傷害。