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早睡日記 Day 20


有感於自己作息真的過於糟糕,決定來試試看發噗強迫自己去早點睡覺的方法
1個月內的目標:00:30躺床,禁止再滑手機
終極目標:00:00睡,08:00起床(甚至更早起

噗主會每天盡量在23:30~00:00之間發噗,提醒自己要準備睡覺了
歡迎也想調作息的旅人加入
一起早點睡覺吧
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我會用這兩個狐狸表符

是放下手機的時間(昨天04:45)
是從床上離開去盥洗的時間(今天05:55)
一定會誠實紀錄
onion8735
(dance_bzz)
onion8735
噗主好棒喔我也要跟進
walnut4463
朋朋晚安安 今天我好像可以在三點前睡ㄌ!!!我的文件第三版快寫完ㄌ!!!
miso1846
噗主昨天只睡一小時
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onion8735: 洋蔥旅人歡迎 (gay)
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walnut4463: 大加油
期待你的第三版
也不要太晚睡了像我昨天太母湯
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miso1846: 對
我不知道為什麼我可以現在還醒著
walnut4463
希望不要被代辦那邊又很「溫柔」的指出很多缺點
miso1846
ಠ_ಠ: 噗主快睡覺 一起冥想十分鐘然後昏睡
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walnut4463:
預祝順利
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miso1846: 謝謝味噌旅人
要睡了
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00:40
earth2860
準備睡了!
candy1754
2:05 大家晚安~
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出門買早餐了
來補一下 08:00
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earth2860: 紙箱貓貓旅人今天睡得如何
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candy1754: 披薩旅人歡迎
earth2860
我三點才睡
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earth2860: 但旅人好早起
candy1754
11:26 噗主今天好早起
earth2860
ಠ_ಠ: 今天有事有人叫
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candy1754: 因為跟家人出去玩就要配合他們的作息
不過這的確是我的努力目標啦
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earth2860: 原來是這樣,我也是跟人有約就會早起
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