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早睡日記 Day 21


有感於自己作息真的過於糟糕,決定來試試看發噗強迫自己去早點睡覺的方法
1個月內的目標:00:30躺床,禁止再滑手機
終極目標:00:00睡,08:00起床(甚至更早起

噗主會每天盡量在23:30~00:00之間發噗,提醒自己要準備睡覺了
今天會比較早睡就先提早發噗
歡迎也想調作息的旅人加入
一起早點睡覺吧
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我會用這兩個狐狸表符

是放下手機的時間(昨天00:40)
是從床上離開去盥洗的時間(今天08:00)
一定會誠實紀錄
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跟各位旅人分享一下噗主今天去海邊看夕陽的照片
https://images.plurk.com/73AsovSpLBuGhaeu2U8oQH.jpg
bunny2900
一起來!
pea8373
好美
rice9787
朋朋晚安安安,我也要準備來去睡覺了
https://images.plurk.com/6uK3gcDKbLT40EOxDyh7Y6.jpg
面對地獄星期一
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bunny2900: 兔子旅人歡迎
fig8766
晚安捏
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pea8373: 謝謝豌豆旅人
真的很好看!而且剛好那個海灘沒什麼人
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rice9787: 救命
我喜歡這個梗圖
大也早點睡,禮拜一加油
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fig8766: 霧旅人晚安
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23:25
tofu1736
晚安
cafe5161
噗主好早睡!
pea8373
不小心滑到一點⋯⋯反省
shabu5705
剛剛有睡一下,希望還睡得著
weasel4536
2:03
cafe5161
shabu5705
起來一個小時了
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來補一下,08:02
其他旅人們的留言我稍後會一一回覆
pea8373
0755 務必要早起啊 幾天後諮商約了早上十點
weasel4536
11:39
bunny2900
早上6:30起床
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tofu1736: 豆腐旅人歡迎加入
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cafe5161: 因為跟家人出去玩
而且前一天睡太少 (rofl)
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pea8373: 豌豆旅人好早起
祝旅人幾天後順利準時去諮商
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shabu5705: 紙箱貓貓旅人
有順利睡著嗎
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weasel4536: 披薩旅人今天有點晚睡喔
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bunny2900: 兔子旅人好早起
bunny2900
ಠ_ಠ: 沒辦法7:45前就要到公司
weasel4536
ಠ_ಠ: 真的晚了 睡前不該看YT(
shabu5705
ಠ_ಠ: 沒有
五點多才睡著
cafe5161
咖啡要睡了 明天要新生訓練 好緊張 祝我好運
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bunny2900: 辛苦兔子旅人了
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weasel4536: 我也是常常「再看一個就去睡」然後沒完沒了
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shabu5705:
抱抱旅人
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cafe5161: 咖啡旅人加油
睡個好覺再去新手訓練!!
有遇到什麼事情也可以找噗主抱怨
weasel4536
cafe5161: 咖啡祝好運!!!!
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