潘達。哈魯露露卡
@ilyf5230
Tue, Jul 19, 2022 11:46 PM
潘達R記錄
Day143
今日體重77.6kg(-0.3，合計-9.5kg)
今日體脂35.1%(+0.1，合計-4.5%)
掰噗~
@baipu
說
Tue, Jul 19, 2022 11:47 PM
呱呱
潘達。哈魯露露卡
@ilyf5230
Tue, Jul 19, 2022 11:47 PM
0：50
豆漿300g，吐司一片
潘達。哈魯露露卡
@ilyf5230
Tue, Jul 19, 2022 11:47 PM
Wed, Jul 20, 2022 7:33 AM
12：30
豆腐300g，貢丸2顆，蔬菜類250g，水餃4顆，泡菜鍋貼8顆，葡萄果凍1個
潘達。哈魯露露卡
@ilyf5230
Tue, Jul 19, 2022 11:47 PM
Wed, Jul 20, 2022 2:55 PM
18：30
豆腐150g，蛋1顆，牛肉炒小黃瓜3口，甜不辣炒青菜3口，水蜜桃，優格穀片，香魚半隻
潘達。哈魯露露卡
@ilyf5230
Tue, Jul 19, 2022 11:47 PM
@ilyf5230 - #潘達R記錄 Day142 今日體重77.9kg(+0，合計-9.2kg) 今日...
昨日紀錄
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