【轉/精油分享】上班族早中晚的用油推薦​
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作為忙碌的上班一族，每天面對的身心挑戰也不少，如何透過精油輔助自己一天的生活？
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早上
適合早上的精油，一定是香氣清新的，有助我們盡快從夢中回到現實
吃早餐時擴香 迷迭香 和 檸檬 ，15分鐘就足夠回神了
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出門上班前，做足防護加強身體的保護牆
把 盜賊 和 檸檬 塗抹在腳底，衣服上也可以噴上用 白使者 或 天竺葵 加 檸檬 的簡易香水，為自己披上了一層保護罩

防止臭汗，避免尷尬體味 用 薄荷 迷迭香 絲柏 為基底的簡易香水，噴在易出汗的部位

真糟

到了辦公室，需要思緒清晰及激發敏銳力
擴香 Clarity澄晰 ，在頸背、太陽穴擦上稀釋的 BrainPower腦力 有助於提升工作效率

下午
吃到十分飽了飯氣攻心
稀釋使用 DiGize悠暢 塗抹肚子，減少「頂住頂住」的感覺，加上 薄荷 塗抹的話，有助盡快掃除飯氣
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午膳完畢要戴上口罩，口氣卻連自己也受不了？
把500-1000毫升的水加入1-2滴Peppermint Vitality薄荷精油調味料，可以邊喝邊清新口氣
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專注工作令肌肉緊張起來，也忘了注意正確姿勢
使用 DeepRelief勁舒 ，使身體放鬆，以便活動和重新調整

晚上
沐浴前可以使用 生薑 加入水中浸泡雙腳，可以放鬆腳底的反射區，同時給自己一個寧靜的時間放鬆心情
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夜幕低垂，擴香 薰衣草 、 岩蘭草 或 北非雪松 幫助進入夢鄉，完美的一天便結束了