潘達。哈魯露露卡
@ilyf5230
Thu, Jun 16, 2022 11:48 PM
Sat, Jun 25, 2022 11:54 PM
1
潘達R記錄
Day110
今日體重77.4kg(-0.3，合計-9.7kg)
今日體脂36.5%(-0.2，合計-3.1%)

明天要聚餐，星期天也外食
但今天就好想開吃
腦中一直想著各種食物
可怕的黃體期
掰噗~
@baipu
覺得
Thu, Jun 16, 2022 11:48 PM
那ㄝ阿捏!? (p-doh)
潘達。哈魯露露卡
@ilyf5230
Thu, Jun 16, 2022 11:48 PM
08：50早餐
豆漿300g，大豆蛋白粉40g
潘達。哈魯露露卡
@ilyf5230
Thu, Jun 16, 2022 11:49 PM
12：30午餐
豆腐500g，蛋2顆，蔬菜類400g
潘達。哈魯露露卡
@ilyf5230
Thu, Jun 16, 2022 11:49 PM
18：40晚餐
豆漿300g，大豆蛋白粉40g
潘達。哈魯露露卡
@ilyf5230
Thu, Jun 16, 2022 11:49 PM
@ilyf5230 - #潘達R記錄 Day108 今日體重77.7kg(-0.5，合計-9.4kg) ...
昨日紀錄
Steven@神風嫁
@steven091090
Fri, Jun 17, 2022 12:17 AM
喔喔喔喔 太好啦
潘達。哈魯露露卡
@ilyf5230
Fri, Jun 17, 2022 12:39 AM
Steven@神風嫁 :
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