潘達。哈魯露露卡
@ilyf5230
Sun, May 29, 2022 12:12 AM
1
潘達R記錄
Day91
今日體重79.6kg(+0.9，合計-7.5kg)
今日體脂35.8%(-0.7，合計-3.7%)

每次都很納悶為什麼放鬆後體脂都降超多
掰噗~
@baipu
說
Sun, May 29, 2022 12:12 AM
No good, Bob (nottalking)
潘達。哈魯露露卡
@ilyf5230
Sun, May 29, 2022 12:12 AM
Sun, May 29, 2022 12:13 AM
09：10早餐
豆漿350g，大豆蛋白粉30g
潘達。哈魯露露卡
@ilyf5230
Sun, May 29, 2022 12:12 AM
Sun, May 29, 2022 3:40 AM
12：30午餐
豆漿350g，大豆蛋白粉30g
潘達。哈魯露露卡
@ilyf5230
Sun, May 29, 2022 12:12 AM
Sun, May 29, 2022 2:12 PM
18：30晚餐
豆漿350g，大豆蛋白粉30g
潘達。哈魯露露卡
@ilyf5230
Sun, May 29, 2022 12:12 AM
@ilyf5230 - #潘達R記錄 Day90 今日體重78.7kg(-0.5，合計-8.4kg) 今...
昨日紀錄
Steven@神風嫁
@steven091090
Sun, May 29, 2022 1:33 AM
比較慢才體現
潘達。哈魯露露卡
@ilyf5230
Sun, May 29, 2022 3:40 AM
Steven@神風嫁 : 不知道耶
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