回顧了一下今天吃的東西，一般人在沒有刻意規劃的情況下，平常的飲食根本就是充滿澱粉啊！要不胖很難
明天應該會增加1公斤，今天已經吃得非常滿足，可以安心喝奶了

端午連休要吃什麼好呢…總之不會是粽子就是了

ಠ_ಠ - 體脂肪到了32.5，開始覺得大腿的位置，長褲穿起來很緊繃，被唸該運動減肥，但只是唸唸也不陪我...

「飲食基本上就早餐店（？
蛋餅蘿蔔糕飯糰
晚餐會跟別人吃所以會是比較大的變數，就一份餐（？）炒飯、炒麵之類的居多偶爾吃自助餐」
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自以為吃得應該還好吧，又接近168，卻充滿一堆空熱量

不過體脂32.5不算太胖啦(認真)

去年吃完感謝祭量inbody也還有32.6呢

最近被我媽說我都在講風涼話，腦子夾壞當然講什麼都像風涼話啊