linhuae
芭蕾小記 昨天做完tendu組合後,突然一陣天旋地轉,眼前一片黑,腦袋無法正常運作。只好盡快暫離休息...喝口水暫作休息後才恢復上課。明明就非生理期,晚餐也有吃飽,上課前甚至小睡了一下,不知道問題出在哪。本次上課一直被老師調整上半身姿勢,肩膀往後旋,但肋骨不能往前凸,肩膀自然垂放,脖子往上拉伸。肋骨提、髖骨提。
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