昨天早上處理一點工作,目前又到了工作量循環低點,且過且珍惜,下午去見公司新合作的諮商師。前幾個月還曾說生活滿意度很高,但總還是偶而會突然雪崩式下降,六月初在低點的時候預約了諮商,最近雖略有爬升,但預約都預約了,還是去聊聊。第一次遇到男性諮商師,講話頗直接,而且略略帶有一點點男性說教風格? 不過還在可以接受的範圍,先不要先入為主的排斥。收到了"你很辛苦"和誇誇,談到了溝通雙方因為脈絡不同而造成誤解,提醒慢性壓力的狀況。請假兩小時馬不停蹄先前往寶雅購買芭蕾演出要用到的小東西,立刻回家趕工表演服裝的燙鑽裝飾。邊聽Atsuko的訪談,邊做手工真的滿療癒的。處理小孩吃飯洗澡,戴隱眼、畫淡妝,把腳趾纏上膠帶,前往舞蹈教室。先跟同學們一起拍攝演出手冊要用的照片,再匆忙綁包頭,手殘根本綁不緊啊啊啊。開始排練。