摘 山下英子
◎捨棄「填滿想法」
等塞滿了之後再……。
我再多裝一點之後再……。
我將這種心態稱為「填滿想法」。
「累積完再一併處理，似乎感覺比較合理」，對吧？
不過，事實真是如此嗎？你感覺合理的地方，是因為節省了麻煩嗎？還是節省了電費呢？
都不是。其實拉長時間來檢視「填滿想法」或是「總合型家事」，兩者根本毫不合理。光是日常生活就已經忙得焦頭爛額，縱使心想著「累積完一併做」，但你真的還能騰出一併整理的時間嗎？

一週只洗2次衣服、垃圾裝滿再丟...《斷捨離》暢銷作家山下英子：排解生活壓力先改掉這些習慣－非讀BOOK...

真的，稍微累積起來就變得壓力超大而且很累