ಠ_ಠ
@anonymous
偷偷說
Fri, Oct 29, 2021 4:44 AM
1
為什麼總是有人一直吃一直吃都不胖的！！！！！！！

雖然我沒有運動，
但澱粉跟飲料已經基本不吃了但還是沒瘦啊
sushi3390
Fri, Oct 29, 2021 4:45 AM
平常動很多
mussel3096
Fri, Oct 29, 2021 4:45 AM
人家中DNA樂透，我們平凡人只能更努力啦
lizard4578
Fri, Oct 29, 2021 4:48 AM
因為很挑食又有運動
bison2489
Fri, Oct 29, 2021 4:49 AM
吃不胖不是好事，很有可能是吸收不良
python2559
Fri, Oct 29, 2021 4:50 AM
身體覺得現在這樣很好，運動的話就可以跟身體說我要瘦下來
clam1044
Fri, Oct 29, 2021 4:52 AM
一直吃吃不胖的，體質很容易烙賽
cod369
Fri, Oct 29, 2021 4:52 AM
我覺得我是遺傳的吸收不良
finch7039
Fri, Oct 29, 2021 4:53 AM
很多時候吃不胖伴隨著腸胃問題
duck2946
Fri, Oct 29, 2021 4:54 AM
為什麼我很容易烙但是還是胖⋯⋯
fish2277
Fri, Oct 29, 2021 4:54 AM
體質
virgo3700
Fri, Oct 29, 2021 4:56 AM
不吃澱粉是錯的
是少吃精緻澱粉
fig1526
Fri, Oct 29, 2021 4:56 AM
還是養成運動的習慣比較好，也是有年輕不容易胖的人到一定年紀後不止開始胖也因為沒運動體力也差
然後澱粉不能完全不吃ㄛ
bison2489
Fri, Oct 29, 2021 4:57 AM
我不吃澱粉結果兩個月後我走路都會暈，吃澱粉後就好了
hippo2165
Fri, Oct 29, 2021 5:04 AM
人家天生麗質，首抽沒有抽到好體質就乖乖運動吧
gemini663
Fri, Oct 29, 2021 5:48 AM
吃不胖通常都不是好體質
吸收不良-›長不高、貧胸
腸胃有問題-›很容易跑廁所，很多東西要避免吃
代謝過快-›甲狀腺可能遲早有問題、容易暈
finch7039
Fri, Oct 29, 2021 5:52 AM
gemini663: 但我以前遇過吸收不良可是長很高的人 ，不過我覺得那種身材感覺很容易摔到就骨折
virgo3700
Fri, Oct 29, 2021 5:53 AM
好奇 那致癌的東西是不是也不太會吸收？
gemini663
Fri, Oct 29, 2021 5:58 AM
finch7039: 這個聽起來就不像吸收不良耶 可能是代謝快的那邊？
virgo3700: 吸收不良通常是指腸胃那邊，可是致癌物範圍極廣，人體不是只有腸胃會吸收物質哦
virgo3700
Fri, Oct 29, 2021 6:03 AM
gemini663: 原來如~ 謝謝
那吃不胖根本超慘
如果要增肌超難
gemini663
Fri, Oct 29, 2021 6:05 AM
virgo3700: 對 肌肉量低下的話.....也會很怕冷
ಠ_ಠ
Fri, Oct 29, 2021 7:08 AM
澱粉偶爾忍不住還是會吃一點，但量有減少蠻多就是了，精緻澱粉也在努力克制中

不過我周遭的瘦子朋友都是沒在運動，腸胃也算健康的人
virgo3700
Fri, Oct 29, 2021 7:18 AM
吃對東西不用運動也能瘦唷
gemini663
Fri, Oct 29, 2021 7:57 AM
昨天看到這個噗主的減法就很厲害
不用一定要全忌口，但運動是必須的
ಠ_ಠ - 去年出國工作前是個胖子 所以都喜歡薄荷的洗髮精跟沐浴乳(洗完比較清涼 今年回來後洗著洗著，被...
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