@sophist4ever - 是說又起心動念，想要戒除過份攝取咖啡因這樣惡習，這大概是我第一萬次想戒掉...

索大說自己喝不慣洋甘菊茶，但我可以(這因人而異) // 我這陣子戒咖啡是因為看了宋尚緯在臉書談泡茶的回應，提到咖啡因跟利尿的問題

為什麼有時候喝咖啡會讓你更累？ | DQ 地球圖輯隊

Why Does Coffee Sometimes Make Me Tired?

還有這一則

我只知道：氣泡水有時候氣泡太多，對腹壓不夠的我來說就是很扣分，肚子一團氣

檸檬水空腹喝可能也會引起胃酸

我覺得可以是這些：關西農會的(淡)仙草茶/曼寧的康福茶,台灣黑豆茶/爽健美茶-比較不上火的麥茶/金車茶本淨 洋甘菊茶,博士茶(而雀巢的洋甘菊茶有甜，我無法)

我還買過一個韓國廠商的玉米鬚茶

咖啡一天喝超過5杯對健康不好 | DQ 地球圖輯隊

本來就不能喝太多

然後缺氧是一回事，平常睡眠不太規律的我也是身體腺苷要我直接去睡比較好的情況