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久城✎要休息

@apersimmon

Wed, Sep 1, 2021 3:15 PM

Wed, Sep 1, 2021 11:30 PM

9月
工作
生活：睡覺月

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@apersimmon

Wed, Sep 1, 2021 3:15 PM

@apersimmon - 8月把書讀完保養身體（吸收單字）

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@apersimmon

Wed, Sep 1, 2021 5:44 PM

嗯...不知道從哪裡開始說
八月前半到12號都很積極努力，後半就變得隨性
七月讀書的讀下來，其實自己發生蠻大的變化，覺得是很好的
工作上的精神壓力減小
改善了自己做事急躁，不夠細心專心的缺點，不到完美，還可以更進步
其實對於現在的工作，我大概表現一直都是很抱歉的（真是對不起）但現在逐漸可以對現在的工作負責
雖然講了這樣恐怖的話但是誠實以對的話確實是這樣沒錯，以往沒有用心力真的很抱歉

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@apersimmon

Wed, Sep 1, 2021 5:50 PM

工作了這麼久現在才逐漸從學習者脫離變成指揮者，目前還是很恐懼，但還是在不安和不適中必須拉起自己的能力
工作生活中沒有辦法讓人完全的靜止手邊的事情，只專注在提升真的很痛苦，現在很努力的在和這種不適感相處認識

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@apersimmon

Wed, Sep 1, 2021 5:55 PM

還不到完全改善但是自己也改善了不少
不過八月下半的改變還真的是一言難盡...

9月希望持續維持專心做好一件事的習慣，直到養成習慣
對於工作的案件要了解的透徹
7月到8月以來學會了孤單

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@apersimmon

Wed, Sep 1, 2021 6:01 PM

身體方面目前的狀況持平
依據情況應該可以加入運動
飲食習慣基本上已經養成了可能就不會特別做變動，以經不存在解禁不解禁問題，因為沒有慾望，所以也不需要特別改動
所以維持住的話說不定能逐漸朝目標靠近，這個月希望瘦一公斤

目前這個月想養成的習慣是早一點睡覺，一直已來的大魔王
沒有睡飽的話每天醒來心智能量就不是從100分開始消耗，而是從50分開始消耗，一天的狀況就不是很好

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@apersimmon

Wed, Sep 1, 2021 6:04 PM

工作上的學習也是為了在工作的時候心智能量消耗會變小，這樣才可以有比較多的心智能量可以面對生活還有學習日文
目前積極努力中

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@apersimmon

Wed, Sep 1, 2021 6:09 PM

9月就是努力把工作上所有的問題不要拖延擱置而是做記錄解決
所有問題解答都寫下來，因為自己有完美主義還有不信任自己的答案的缺點所以寫下來是最可靠的

對生活更細緻
瘦一公斤
跟赤楚有關的新聞盡量閱讀原文詳細
大概目標就這樣