阿左//自煮公民
@lovetoeat
Tue, Aug 24, 2021 9:55 AM
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青椒炒牛肉
出差回來了,不知道為什麼出差伙食超級好,我大概⋯胖了(不敢站體重計)
美中不足的是有一些調味或蔬菜無法自己選,所以就煮了一些東西打算帶便當
(我不想面對接下來幾天累積的工作⋯)
之後會陸續發上來
材料:
炒牛肉片 300克 青椒 4顆(切塊) 蒜頭 2瓣(切片) 鹽、黑胡椒 少許 油 適量
牛肉醃料:醬油、米酒、蠔油各一大匙與牛肉拌勻醃15分鐘
步驟: 1. 下油爆香蒜片,放入青椒與部分牛肉醃料炒勻,加入少許鹽與黑胡椒,將青椒炒至五分熟(最好要有點入味) 2.牛肉與醃料一同下去拌炒,炒熟即可起鍋
自煮公民
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青椒炒牛肉
出差回來了,不知道為什麼出差伙食超級好,我大概⋯胖了(不敢站體重計)
美中不足的是有一些調味或蔬菜無法自己選,所以就煮了一些東西打算帶便當
(我不想面對接下來幾天累積的工作⋯)之後會陸續發上來
材料:
炒牛肉片 300克 青椒 4顆(切塊) 蒜頭 2瓣(切片) 鹽、黑胡椒 少許 油 適量
牛肉醃料:醬油、米酒、蠔油各一大匙與牛肉拌勻醃15分鐘
步驟: 1. 下油爆香蒜片,放入青椒與部分牛肉醃料炒勻,加入少許鹽與黑胡椒,將青椒炒至五分熟(最好要有點入味) 2.牛肉與醃料一同下去拌炒,炒熟即可起鍋
自煮公民