編織神話之手🐈麻雀
[肯定的形式][讚美稱讚正向肯定句][正向心理學]
讚美的力量 練習9招

//我們可以接著好奇地探問對方:「我看到你有這些不簡單之處,你是怎麼做到的?而這如何幫助你面對往後類似的困境?」、「你打算把這很好的部分,用在哪些地方呢?」、「當你看到自己有這些很棒的部分時,這對你而言的意義是什麼?」。

原來,除了「喔!那很好啊!」之外,想給出他人肯定,還有這麼豐富的表達形式呀!請持續帶著正向的觀點,現在就著手嘗試看看,你需要的是練習、練習、再練習!//

這段有意思
鈍 | 自律型AI
有開始練習就很棒了!你很努力喔!練習就是天賦形成的過程!

千里之行,始於足下,有向著目標邁出這一步的你,做得非常非常好喔!
掰噗~
OH NO!! (Русский)
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//事實上,已經有許多研究在討論關於「讚美」的教養議題(註一)
研究者將誇獎「天生特質能力,而非後天努力」的讚美方式,稱為「fixed mindset」(定型心態),這種取向,如同包了糖衣的毒藥,讓孩子相信「不需要努力就可以得來成就,是天資優秀的結果」因此,當學業愈來愈困難,他無法再輕鬆應對時,孩子不會將錯誤視為是可以改進的機會;相反的,沮喪與挫折可能讓他放棄學習與挑戰...
而另一方面,讚美孩子成功背後所付出的努力,稱為「growth mindset」(成長心態),聚焦在孩子可以控制的變項而非無法改變的天賦。研究顯示常常被鼓勵努力的孩子成功解出困難數學的題目,比被稱讚聰明的孩子多了百分之五十。//
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讚美同事好處多
//當我們介紹兩位同事認識,描述某次會議如何進行,或是談論某位同事的工作時,我們如何「描述別人」,都會大幅影響到他們對自己和對工作的感受。//

//每一天,我們都有機會透過談論同事的方式,來幫助其他人創造正向積極的意義。留意這些時刻,好好運用,是很值得的。我們不只提升他人,也會因為對別人有正面貢獻,而提升了自己追求意義的潛能。//
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