🧋東
@bdon
Mon, Jun 28, 2021 4:07 AM
雖然這問題有點傻
但想問問河道的大家在家裡使用健身環大冒險的時候會穿鞋子嗎
ㄒㄉ🌈💖
@hudeijun
Mon, Jun 28, 2021 4:08 AM
Mon, Jun 28, 2021 4:08 AM
我覺得可以墊瑜珈墊增加緩衝
清阿風@記得要運動
@qingfong
Mon, Jun 28, 2021 4:08 AM
雖然沒有玩健身環但有在上視訊健身，沒穿鞋子但有瑜珈墊
🧋東
@bdon
Mon, Jun 28, 2021 4:09 AM
Mon, Jun 28, 2021 4:09 AM
ㄒㄉ🌈💖 : 我本來也是考慮瑜伽墊，不過因為我家東西太多怕瑜珈墊沒地方放O<-<
雲軒🌉
@corochen
Mon, Jun 28, 2021 4:09 AM
Mon, Jun 28, 2021 4:09 AM
這個問題我也糾結很久......如果有跑步我就會穿鞋子XDDDD 其他自訂訓練沒有跑就不會
🧋東
@bdon
Mon, Jun 28, 2021 4:10 AM
雲軒🌉 : 對wwww 跑步動作沒穿鞋，久了還是會有點負擔
🧋東
@bdon
Mon, Jun 28, 2021 4:11 AM
清阿風@記得要運動 : 瑜珈墊還是必須要有ㄋ…🤔
˗ˏˋ muto！ˎˊ˗
@dimly_bobo
Mon, Jun 28, 2021 4:12 AM
因為有墊瑜珈墊，所以跑步的話沒有穿鞋，覺得跑的時間也沒有很長所以好像還可以接受...！！
清阿風@記得要運動
@qingfong
Mon, Jun 28, 2021 4:13 AM
如果有跑跳動作還是穿鞋可能比較好，我最近練比較多上臂跟核心，瑜珈墊主要是止滑用的（
顛顛
@shiny_mood
Mon, Jun 28, 2021 4:14 AM
我是穿拖鞋跑，但是有調過設定所以跑步距離不會太長，不然腳真的會不舒服
放寬心｜Q丸
@kon4011
Mon, Jun 28, 2021 4:14 AM
Mon, Jun 28, 2021 4:14 AM
光腳+瑜珈墊or鞋子
時子🎤🍒休眠模式
@TimeFlies
Mon, Jun 28, 2021 4:15 AM
光腳+瑜珈墊
健身環打怪的時候某些動作是要坐在地上做的，建議還是加個瑜珈墊比較好
㋓㋰⁽⁽ଘ꒰ ⩌ᴥ⩌ ꒱ଓ⁾⁾
@muffin524
Mon, Jun 28, 2021 4:18 AM
光腳+瑜珈墊
🧋東
@bdon
Mon, Jun 28, 2021 4:18 AM
˗ˏˋ muto！ˎˊ˗ : 哈哈因為我也還在很前面的關卡，跑步時間也都短短XD 但大概是現在還沒有瑜伽墊跑起來很怕受傷（艸）
九春的倉庫☀️
@wwwfive2009
Mon, Jun 28, 2021 4:18 AM
我是光腳，底下有鋪墊子
🧋東
@bdon
Mon, Jun 28, 2021 4:18 AM
顛顛 : 穿拖鞋應該更不好跑吧顛顛wwww
顛顛
@shiny_mood
Mon, Jun 28, 2021 4:20 AM
因為我光腳跑個幾步就會痛到爆炸www
⁂桂花百香紅茶凍⁂
@kimikagesou
Mon, Jun 28, 2021 4:22 AM
光腳+瑜珈墊，但相對激烈的運動建議可以穿室內運動鞋保護腳～
歸根✨專氣致柔
@picaro
Mon, Jun 28, 2021 4:23 AM
光腳+瑜珈墊~~~
未染．20%
@dojoyuuto
Mon, Jun 28, 2021 4:25 AM
瑜伽墊+1
後面會有需要坐/撐的動作
ㄒㄉ🌈💖
@hudeijun
Mon, Jun 28, 2021 4:25 AM
瑜珈墊如果會太大那改成巧拼呢？
帕洛米諾⊿
@leeyun0305
Mon, Jun 28, 2021 4:26 AM
光腳+瑜珈墊，純跑步換室內運動鞋
阿摩君
@sheila995
Mon, Jun 28, 2021 4:27 AM
不穿，用瑜伽墊
ㄒㄉ🌈💖
@hudeijun
Mon, Jun 28, 2021 4:27 AM
巧拼的話比較好拆裝好收拾
軟Q羽毛
@feather334
Mon, Jun 28, 2021 4:36 AM
不穿+巧拼
招財奇美拉✰夙夜
@dog283536
Mon, Jun 28, 2021 4:37 AM
瑜珈墊+室內運動鞋(預計)
因為腳踝有受傷過，沒有保護感覺會更慘…
羊///3///羊
@windkaze
Mon, Jun 28, 2021 4:51 AM
我記得有專業的運動者還是醫師說，咪普利其中一個不對的地方就是沒穿鞋子，這樣腳會受傷
日輪▶
@nichirinko
Mon, Jun 28, 2021 4:53 AM
光腳+瑜珈墊
one
@one01
說
Mon, Jun 28, 2021 5:11 AM
Mon, Jun 28, 2021 5:12 AM
如果長時間跑可以穿鞋減輕緩衝～對膝蓋比較好，也保護腳踝，我就大多作操～墊子會比較有需求
🌈有利
@yuli69
Mon, Jun 28, 2021 5:45 AM
我會穿運動鞋+瑜珈墊耶
茶茶~
@usingbrain
Mon, Jun 28, 2021 5:58 AM
運動鞋+瑜珈墊
有跑跟跳的動作我一定穿鞋
阿星♥⍤⃝
@as3985
Mon, Jun 28, 2021 6:18 AM
雖然沒有玩健身環，在家運動我也是用瑜珈墊+運動鞋，空間不大所以我去大創買最便宜的瑜珈墊直接剪成喜歡的大小，東東可以試試!
咩_
@harehare11
Mon, Jun 28, 2021 6:50 AM
如果安排很多跑步項目，我會穿室內運動鞋～～（即使有瑜伽墊跑太久還是會足底筋膜炎ＱＱ）但瑜伽動作又要脫鞋 所以會分開安排（我通常玩自組訓練項目），大冒險只跑一下的話就不會穿鞋
皇甫山羊精靈王
@suie
Mon, Jun 28, 2021 7:09 AM
光腳+瑜珈墊，雖然以我腳的狀況應該要穿運動鞋
如果地板空間不夠可以剪一下瑜珈墊，用完噴個酒精擦一擦捲起來可以立在書桌底下，我覺得滿好收納的
不管是跑步、手撐地或是坐著的姿勢直接在地板上做好像都會滿傷接觸的部位，大冒險的打怪動作很多東東還是買一下墊子吧
希力交瘁
@jisiliszt
Mon, Jun 28, 2021 7:42 AM
我是用瑜伽墊跟穿止滑襪（露指頭+底部有點點止滑的那種）覺得這樣會比較不傷腳碗跟腰部背部
鯉魚-用成長取代擺爛😇
@s920825
Mon, Jun 28, 2021 7:43 AM
墊瑜伽墊~
胖虎🌟🐶鄭媽媽愛心狗園
@k112233y
Mon, Jun 28, 2021 8:39 AM
我後來反而冒險做比較少，因為我真ㄉ很討厭跑步⋯⋯做自訂模式比較多，在家跑步我也是用瑜珈墊，然後我會對折兩層緩衝比較夠，到打怪ㄉ時候就把瑜伽墊攤開！
水織織
@anmo2000
Mon, Jun 28, 2021 12:41 PM
不會，但有墊子
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