⎝老千🧻🔨萌夯中請稍後⎠
@blonly801801
Wed, Jun 16, 2021 9:37 AM
今天是滿身是汗的25分鐘
登山式真的很殺人

運動 D15
⎝老千🧻🔨萌夯中請稍後⎠
@blonly801801
Wed, Jun 16, 2021 9:37 AM
好累累
⎝老千🧻🔨萌夯中請稍後⎠
@blonly801801
Wed, Jun 16, 2021 9:38 AM
而且因為脊椎側彎的關係
有感在做身體側彎類的運動時
有一邊會比較彎不下去，甚至會很不舒服
⎝老千🧻🔨萌夯中請稍後⎠
@blonly801801
Wed, Jun 16, 2021 9:38 AM
笨脊椎（怪誰
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