克赫歷程（英語：Kelvin–Helmholtz mechanism）是天文學事件，發生在恆星或行星表面冷卻時。冷卻的結果，造成恆星與行星的降壓，並且以收縮來補償。這種壓縮，相對的加熱了恆星/行星的核心。這種歷程在木星和土星，還有核心溫度不夠高，不足以引發核融合的棕矮星上非常明顯。可能木星就是通過這個機制才使他能釋放出比從太陽吸收到更多的能量，但是土星可能沒有