沒力史翠普yucaio
@paufu520
Sun, Jun 6, 2021 7:16 AM
231
55
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容易憂鬱者的共通點
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大推這本
永遠的真田幸村
@ivanusto
Sun, Jun 6, 2021 7:21 AM
讚喔，幫推薦分享這本書
洛奇
@kyoonepiece
Sun, Jun 6, 2021 8:48 AM
發現我不是容易憂鬱的人
沒力史翠普yucaio
@paufu520
Sun, Jun 6, 2021 8:56 AM
這本有電子書也有實體書
雲端書庫也借得到喔
沒力史翠普yucaio
@paufu520
Sun, Jun 6, 2021 8:57 AM
Sun, Jun 6, 2021 8:57 AM
作者自己有得過憂鬱症，後來是用教練式的方式讓自己好起來，所以書中的做法都簡單易懂，不會不切實際，只要好好跟著練習，效果很棒喔
coly.dll
@coly1222
說
Sun, Jun 6, 2021 9:37 AM
手殘但還是要玩九日
@s2t4a6cy
Sun, Jun 6, 2021 3:17 PM
哇好多都中槍（苦笑
從前慢🐰高野的鄰居垂耳兔
@Slowly_Usagi
Sun, Jun 6, 2021 4:03 PM
笑了
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