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@ego_rain
Sat, May 15, 2021 12:05 PM
[心理][病毒][武漢肺炎疫情][恐慌]
@bwstore - 大家不要恐慌喔 這個病毒最喜歡恐慌了 越恐慌傳越快
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Sat, May 15, 2021 1:15 PM
@uranus0404 - 防疫是群體的事。 只要有一個不自律的人，就可以把疫情擴散。 同時，只要多一個...
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@ego_rain
Sat, May 15, 2021 7:00 PM
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@ego_rain - [武漢肺炎疫情症狀參考] 一些症狀參考，看起來會根據人本身的情況有不同，台灣其實...
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@ego_rain
Sun, May 16, 2021 1:45 AM
Mon, May 17, 2021 7:17 AM
蔡百祥臨床心理師 - Hello，我是蔡心。 . 去年在疫情剛爆發的時候，我在原作者的同意下，翻譯了一張...
@ckhung0 - 出處： 、
ಠ_ಠ - 給同樣容易焦慮的旅人，我們一起努力專注在自己身上。（圖片轉自蔡百祥臨床心理師）
蔡百祥臨床心理師 - Hello，我是蔡心。 . 昨晚貼了一張圖文跟大家分享在疫情期間「可以控制」與「無...
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Sun, May 16, 2021 1:45 AM
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@ego_rain - [線上買菜網站][防疫小工具] 其實之前還有在看台畜，他們的肉好像不錯
@ego_rain - [Hahow][防疫少出門！6 堂免費線上課程，宅在家安心自我充電][線上課程]...
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Sun, May 16, 2021 1:46 AM
Sun, May 16, 2021 8:50 AM
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@ego_rain - [料理食譜][在家煮]
@ego_rain - [武漢肺炎防疫][自炊在家煮] //身為已經被關了一年多的重災區居民要來分享一點...
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Sun, May 16, 2021 8:05 AM
@ego_rain - [心理照顧][武漢肺炎疫情][外向社交型的人] 我忘記之前哪一噗就有提到，對於這...
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@ego_rain
Sun, May 16, 2021 9:17 AM
@bwstore - 一覺睡醒 206 並沒有很意外 生活還是要過 祝大家都健康
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Sun, May 16, 2021 2:04 PM
@bejudo on Plurk
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Sun, May 16, 2021 2:04 PM
ಠ_ಠ - 剛看到尋人啟事的噗 還是提醒大家 有症狀請撥打1922防疫專線 如果近期心理上的不適請撥打1...
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Sun, May 16, 2021 2:04 PM
@sowhatok - 【經驗分享】 嗨囉，這裡是身在Covid災區紐約的主席，想了很久要不要打上來，但...
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Sun, May 16, 2021 2:05 PM
@ninooo - 一起宅在家守住臺灣！ 感謝超級辛苦的阿中部長與所有防疫人員、醫護人員！不掉以輕心，願...
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@ego_rain
Sun, May 16, 2021 5:15 PM
ಠ_ಠ - 收集一下河道上的防疫相關噗和資訊 歡迎大家一起集中防疫觀念，大家一起守護台灣 歡迎轉噗和傳給...
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@ego_rain
Sun, May 16, 2021 5:16 PM
ಠ_ಠ - 分享一個過來人(?)經驗好了： 如果你在這段時間覺得心情越來越低落，強烈建議少看一點新聞、少...
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@ego_rain
Sun, May 16, 2021 5:41 PM
@kellerlin - [呼籲]疫情速度與防堵多快是防疫學的專業，照著指示做 而應對恐慌焦慮是社會學與...
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@ego_rain
Mon, May 17, 2021 1:29 AM
@tanko_bit - 不要被數字綁架 嗯、覺得這句很好
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Mon, May 17, 2021 7:14 AM
@womany - 在疫情之下的每個人，都面臨著巨大的情緒壓力，而我們如何在艱鉅的環境下，有效的安頓自己...
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Mon, May 17, 2021 7:14 AM
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@ego_rain - [Podcasts][海外防疫前輩/海外疫情前輩][武漢肺炎疫情][生理心理平衡...
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Mon, May 17, 2021 7:24 AM
@ego_rain - [武漢肺炎][時事][德州醫生安慰老年武肺患者的照片在網路上傳播開來][疫情期間...
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Wed, May 19, 2021 10:48 AM
@ego_rain - [後疫情時期][防疫新生活][把不安轉換為產能][心理調適][在家工作]
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Wed, May 19, 2021 1:56 PM
@ego_rain - [黃峻賢心理師][心安事順 度過疫情的 安穩手冊][武漢肺炎疫情]
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@ego_rain
Fri, May 21, 2021 5:15 AM
@linhuae - 大疫情時代穩定心情的良方。 #拒看新聞的生活藝術 #另類事實 #關於知識和它的敵人...
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Sat, May 22, 2021 3:22 AM
「開始寫信、嘗試居家運動！」疫情期間為自己創造「安定」，你可採取的 4 項行動｜女人迷 Womany
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@ego_rain
Fri, May 28, 2021 7:22 AM
我們會撐過去的！芬蘭 Cup of Therapy 獻上 7 款暖心插畫，療癒你的防疫焦慮症 | Sho...
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Sat, May 29, 2021 1:49 PM
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Sat, May 29, 2021 1:50 PM
@ego_rain - [時事][心理][謠言和謾罵][照顧自己]
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Sun, May 30, 2021 1:27 PM
+
@ego_rain - [遠距心理諮詢．資源訊息彙整平台 循環的心 Online Mental Heal...
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Tue, Jun 1, 2021 12:27 AM
@ego_rain - [時事][心理][台灣][政治和焦慮][武漢肺炎疫情] 可以理解
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@ego_rain
Tue, Jun 1, 2021 12:46 PM
疫世抗焦慮指南｜那些在歐洲習得的經驗值 - Awkward Penguin (@formosapengu...
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Wed, Jun 2, 2021 7:20 AM
@ego_rain - [武漢肺炎疫情][心理][在宅抗疫心生活線上心理健康支持方案] //為緩解民眾因...
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Sat, Jun 5, 2021 3:51 AM
@ego_rain - [心理精神][蔡函潔 臨床心理師][武漢肺炎疫情]
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Sat, Jun 5, 2021 4:26 AM
Sat, Jun 5, 2021 4:26 AM
看偷偷說好像疫情期間很多人做有關疫情惡化的惡夢，感覺算是壓力大、害怕恐懼、然後又因為要維持正常生活而壓抑的感覺。
大家都辛苦了
如果有做類似的夢，就花點時間照顧一下自己。
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Sat, Jun 5, 2021 12:13 PM
@ego_rain - [武漢肺炎疫情][家人原生家庭相處][防疫新生活]
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Tue, Jun 8, 2021 5:32 PM
@ego_rain - [日本人夫婦在台灣][咖樂迪必買商品][【防疫生活Vlog】】咖樂迪買來的商品做...
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Tue, Jun 8, 2021 6:27 PM
@ego_rain - [PODCASTS][心理敲敲門][疫情防疫新生活][訪談][哈克][人際關係]...
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@ego_rain
Tue, Jun 8, 2021 6:27 PM
ಠ_ಠ - 感覺這陣子防疫待在家 很多人的心理狀態都接近極限了 分享一下前幾天身心科回診的時候醫生跟我說...
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Tue, Jun 8, 2021 6:28 PM
許瑞云醫師身心靈養生法 - 最近因為疫情還未穩定，很多人心不安，除了之前跟大家分享如何處理不安害怕的能量...
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Tue, Jun 8, 2021 6:38 PM
疫情心理因應_貼文_.pdf
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Tue, Jun 8, 2021 6:38 PM
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@ego_rain - [ 集中串][正念app][ ][習慣養成輔助] //◎什麼是正念(Mindfu...
@ego_rain - [心理][生理][失眠][冥想][放鬆][ASMR][睡眠問題][正念APP] ...
@ego_rain - [引導催眠錄音] 集中一串，自己喜歡聽的，喜好或頻率是我自己喜歡的，可能不同人適...
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Tue, Jun 8, 2021 6:51 PM
Tue, Jun 8, 2021 6:56 PM
@ego_rain - [正念冥想引導][陳德中][疫情][防疫新生活]
@ego_rain - [正念引導][身體伸展運動呼吸][正念動態伸展｜疫情下的放鬆練習一張振興老師][...
@ego_rain - [錄音引導][身體伸展運動呼吸][横隔膜呼吸法｜居家運動強身必備一施玟瑄Odil...
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Tue, Jun 8, 2021 7:24 PM
@ego_rain - [冥想催眠放鬆][PODCAST][A Small but Real Famil...
A Small but Real Family - 疫情期間的平安冥想
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Tue, Jun 8, 2021 7:31 PM
@ego_rain - [水晶礦石][冥想帶領]
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Tue, Jun 8, 2021 7:55 PM
@ego_rain - [PODCASTS][放鬆催眠呼吸引導][女巫的塔羅芳療][居家防疫放鬆引導-催...
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Tue, Jun 8, 2021 8:33 PM
心理師想跟你說 - ＃隔離的心理學 ＃COVID19 ＃舊文複習 ＃乖乖在家你我就是英雄...
心理師想跟你說 - #確診隔離期間的心理強化技術 #如何成為最有力的陪伴 #一位心理師與一位親友被確診隔...
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Tue, Jun 8, 2021 8:36 PM
@ego_rain - [PODCASTS][Vitamind 一起冥想][中文/廣東話][台灣/香港]...
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Wed, Jun 9, 2021 12:25 AM
+
@ego_rain - [PODCASTS][兒童音樂冥想魔法屋] 酷耶，以帶領兒童一起冥想的家長為客群...
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Fri, Jun 11, 2021 9:40 AM
關在家壓力好大！研究顯示疫情期間報復性爆吃行為隨之增加
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Sat, Jun 12, 2021 12:32 PM
@ego_rain - [疫情][心理][焦慮]
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Sat, Jun 12, 2021 5:49 PM
@ego_rain - [PODCASTS][Sophie Time][COVID 19][疫情][心理...
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Sun, Jun 13, 2021 4:49 PM
+
@ego_rain - [ ][真正的快樂處方：瑞典國民書！腦科學實證的健康生活提案][運動的理由]
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Sat, Jun 19, 2021 1:37 PM
@ego_rain - [武漢肺炎疫情][心理][焦慮][門的聯想][牆的隱喻]
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Wed, Jun 23, 2021 5:11 PM
@ego_rain - [疫情期間][漫畫]
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Sun, Jun 27, 2021 7:09 PM
@ego_rain - [武漢肺炎疫情][心理調適] //[感想]疫情中長久維持身心健康的重點，其實是面...
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Sun, Jul 4, 2021 8:31 AM
@ego_rain - [疫情下的醫護人員][情緒壓力工作壓力][心理]
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Thu, Apr 21, 2022 1:01 AM
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@ego_rain - [疫情衛生局電話詢問] //這不是撐不撐得住的問題 今天如果只有我女友這麼脆弱 ...
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Sun, May 1, 2022 12:37 AM
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@ego_rain - [染疫醫生的確診日記D1-3》小心翼翼生活還是染疫，4個原則讓我避免轉重症] /...
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Mon, May 2, 2022 3:45 AM
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@ego_rain - [醫事人員心理健康支持方案]
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Thu, Jun 30, 2022 8:18 AM
@ego_rain - [疫情][心理調適] //什麼叫無常 ？ 簡單的說 ，就是我們原本以為每一天都發...
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