ಠ_ಠ
pisces6822
沒有,第一次碰壁放棄自療
反正沒多嚴重,放著讓他走
kudu1872
忘記第幾次
但在我發現諮商師不會否定我以前的行為,不會評價我之後就慢慢放開來講了
pomelo9288
第六年的那位吧
國中遇到有點爛的懶得說,高中的沒什麼印象了
大一那位只是普通的陪我聊了近一年的煩惱
大二下時出了一些事,衝去輔導室尋求幫助,不久就主動詢問諮商資源,那時的我正好處於非常迷茫的狀態,不知道那些意見是該聽的哪些是純攻擊,不管事路人對我的評價還是熟人的都照單全收
其中熟人和諮商師的都是有建設性且溫和的意見,最重要的是他們接受了我的情緒。他跟我說「你辛苦了」並告訴我有負面情緒是正常的,不用為此自責。
pomelo9288
她接納了我的負面和我的缺點,不是一昧地否定。
之前遇到的都是直接叫我不要那麼負面之類的,而我剛好最害怕的就是「被否定」(我害怕這點是在大學諮商過程中發現的)
bun7845
第一次遇到諮商師是在團體諮商感覺還不錯,之後個人諮商就放開來講了

不過有些事情還是有所保留啦,那種法律上他們必須通報的我不太敢講
king4448
忘記第幾次了,大概是諮商第三年的時候吧?當我不再害怕又想逃走的時候吧。
每次我又感到壓力大時,總會想起「我們在這裡心理諮商是因為要幫助你解決問題。」我就感覺諮商師真的可以幫我,真的有人可以幫我,所以我才繼續諮商下去。
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