冬彌✨
@toumi1103
Mon, Apr 12, 2021 5:54 AM
Mon, Apr 12, 2021 5:54 AM
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飲食
萬惡的可愛我同事剛剛送了我一杯丸作的珍奶三分糖
這樣我今天還能吃啥？
（目前喝了一個2XXCC的義美鮮奶算200卡好了）
冬彌✨
@toumi1103
Mon, Apr 12, 2021 6:01 AM
剛剛查了一下，丸作珍珠拿鐵紅茶全糖大杯好像是460大卡，但我是微糖，保守估計300大卡好了（？
深海魚
@lingku0330
Mon, Apr 12, 2021 6:46 AM
那今天接下來不要吃澱粉類的就好了(拍肩
冬彌✨
@toumi1103
Mon, Apr 12, 2021 6:48 AM
深海魚 : 現在自助餐也沒有了……
深海魚
@lingku0330
Mon, Apr 12, 2021 6:50 AM
冬彌✨ : 可以吃便利商店，有茶葉蛋/沙拉/雞胸肉，還有營養成份表可以參考~
冬彌✨
@toumi1103
Mon, Apr 12, 2021 6:53 AM
深海魚 : 也只能吃便利商店了
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