ಠ_ಠ
@anonymous
偷偷說
Sun, Apr 4, 2021 3:01 PM
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今天開健身環了嗎！ Day19

各位有在玩健身環的旅人們走過路過不要錯過

這是一個大家一起鼓勵一起持續下去玩健身環的長期偷偷說

預計每晚發噗
歡迎有玩健身環的各位
留言紀錄自己每天辛苦下的成果

當然想要閒聊也是完全沒問題喔
ಠ_ಠ
Sun, Apr 4, 2021 3:02 PM
放假怠惰兩天之後
今天我會努力補完落後的進度啊
steak953
Sun, Apr 4, 2021 3:04 PM
個位數腹利肌來報到！
回上噗的話題
真的感覺不是我腐眼看人基耶，墮拉攻跟靈環真的超腐的，有時候都想叫靈環自己滾去追墮拉攻
taro7588
Sun, Apr 4, 2021 3:09 PM
（想入手但還在存錢的來圍觀
ham7598
Sun, Apr 4, 2021 3:27 PM
Sun, Apr 4, 2021 3:32 PM
偽菜鳥來報到
本來想說刀舞配信還有一小時沒看完，期限到今晚11點，今天簡單做半小時就好。沒想到我還是打了50分鐘(抹臉 還好運動完速速看配信最後壓線看完。 今天進度打完W6強腕跟歐婆婆，解決完支線任務剩墮拉攻才結束今天訓練。
另外我要說，那個支線任務的阿姨，你可以不要那麼愛打掃嗎？ 為了你要打掃叫我去打魔獸，還三次你到底想怎樣
curry4497
Sun, Apr 4, 2021 3:28 PM
腹肌利粉報到~
今天做了19分 昨天做太多甩手了今天腰好酸
甩手真的好好用我的愛用技能
大師們的套裝目前拿到三套 強腕的套裝穿上會有鬍子好有趣xD
腹肌利的真的好好看 （不忘誇獎）
ham7598
Sun, Apr 4, 2021 3:34 PM
steak953: 我打到最後只想加入墮拉攻扁靈環 都叫墮拉攻了大家懂了嗎
steak953
Sun, Apr 4, 2021 3:35 PM
curry4497: 腹利肌超好看的，覺得他很可愛
ham7598: 懂，超懂
goji5096
Sun, Apr 4, 2021 3:36 PM
今天有在外頭步行了四十五分鐘所以今晚的健身環先pass……
pasta7572
Sun, Apr 4, 2021 3:37 PM
努力的新人報到！
w10再見！！！
為了經驗套裝 小遊戲挑戰有夠多次
歐婆婆攻擊的時候是其他大師的姿勢欸，好可愛喔!!

明天決定調到強度24看看//

p. s. 第一次看到腹肌利攻擊的姿勢，真的有被可愛到
ham7598
Sun, Apr 4, 2021 3:38 PM
pasta7572: 我也喜歡歐婆婆，他真的是一個很可愛的老人
donkey7269
Sun, Apr 4, 2021 3:48 PM
懶惰狸貓今天報到
今天健身環半小時，突破W6而且調強度到20了，拿到登山式，但是我才不要裝備 （欸）
昨天玩降落傘任務沒達成，但今天雙臂已不是我的
curry4497
Sun, Apr 4, 2021 3:54 PM
steak953: 真是太過分了還會單眨眼
pasta7572: 各種扭腰xD
donkey7269: 降落傘手好酸又對不準……
pirate7377
Sun, Apr 4, 2021 3:57 PM
走路旅人簽到，今天環16分+48分拳擊+11分HIIT+9分姿勢改善。今天把拳擊的課程調高了，然後困惑為何大家的健身環可以玩那麼久，我的很像遊戲時間十幾分鐘就會要我休息了（難道大家都按掉嗎～），APP裡面的HIIT課程四天一循環，明天又是最久最討厭的那個嗚嗚嗚…
大家都開始萌腹肌利了，我還在足麗娜和森林美女（艸）但足麗娜boss動畫走路好妖嬌啊！
（回噗主上噗ww每個人都有熱愛/習慣的日常動的方式，我超愛走但是討厭慢跑w走路可以一邊逛街分心比較不累，但像我朋友熱愛慢跑卻不耐走每次互相說要運動的時候都會對對方露出「你選的運動好討厭」的眼神）
pirate7377
Sun, Apr 4, 2021 3:59 PM
donkey7269: 登山式真的馬上看到奈何橋wwww
ham7598
Sun, Apr 4, 2021 4:00 PM
pirate7377: 他叫我休息我都是按掉沒錯，偶爾會被咪普利老師囉嗦我運動時間過長，叫我提高運動強度...啊我都攻頂了你要我怎樣 所以我都沒有理他，做到自己的目標才按+結束一天的訓練
ham7598
Sun, Apr 4, 2021 4:06 PM
Sun, Apr 4, 2021 4:16 PM
donkey7269: 降落傘其實有兩個偷懶的方法過關
1. 等到他一開始頁面321倒數完了以後，你可以把手放下來維持環在水平狀態，在胸前拉他前後左右喬位置比較輕鬆
2. 跟我一樣選擇跟他拼的話，321倒數完後就不拉開環，等到快到金幣再拉開環喬角度，確認到金幣上方也可以放開讓他自己掉下去，不用一直拉。一直到下一個金幣前再拉開喬角度，反覆以上動作，最後再降落在會移動的兩個小跳台上，一次+1000分，保證過關
以上是教壞小孩小撇步，大家參考看看
curry4497
Sun, Apr 4, 2021 4:13 PM
ham7598: 學到了…… （請認真運動）
話說硬幣奔馳有什麼撇步嗎 後面的小任務都剩硬幣奔馳過不了可惡啊啊
覺得他後退超快前進又很困難
ham7598
Sun, Apr 4, 2021 4:15 PM
curry4497: 硬幣奔馳...就是跑步 看準門打開金幣在哪一排，決定是要放慢跑還是加快跑還是要跳起來吃金幣，這個沒有辦法教壞大家，請好好跑步
pasta7572
Sun, Apr 4, 2021 4:20 PM
ham7598: 歐婆婆的小孩有點小討厭哈哈
如果不喜歡小遊戲w10會有點想哭

donkey7269: 第一次嘗試登山式後，就再也不裝ㄌ...爛判定+節奏有點太快很難跟上QQQ
第一次做到完直接趴在地上QQ

pirate7377: 我都會按掉繼續玩~大概玩15分鐘會出現一次!?
喔~我超愛足娜莉...她的腿超美!!我超想要!!!
每次寬深蹲要不行的時候，都會想著她的美腿忍耐（？
pasta7572
Sun, Apr 4, 2021 4:22 PM
ham7598: 我一直以為降落傘你打的2是正確玩法欸XD
原來是要一直拉開喬角度才是對的嗎哈哈

可以偷偷問打羽毛球那個有救ㄇ...
我都要甩超大力去接它 感覺腰會壞掉...
curry4497
Sun, Apr 4, 2021 4:25 PM
ham7598: 嗚嗚 要練耐力了
pasta7572: 我也好想要足莉娜的美腿 他攻擊的時候很像在踩什麼小雜碎xD
pasta7572: 我還滿擅長那個羽毛球（？！
我會打完一個就盡量讓他校正到原本的位置上 這樣下一個比較不會跑掉
pirate7377
Sun, Apr 4, 2021 4:30 PM
ham7598: 原來如此，感謝偽菜鳥！原來會囉嗦時間太長
pasta7572: 不過登山式我都不會按照建議的節奏（太快怕受傷）真心累又沒多強（喂）！！
原來努力的新人也是按掉，我下次有時間繼續來按掉看看。足娜麗腿真的很有女王風範www然後想到ptt健身版都說身形什麼的是基因，各種深蹲腳感覺要燃燒的時候腦中只剩下髒話迴路開著
ham7598
Sun, Apr 4, 2021 4:52 PM
pasta7572: 其實就是一個節奏感，固定左右左右來回打。大約飛到第一條線的時候就差不多可以打，如果連擊其實不一定要回到中間，直接往反方向打過去就可以。
我是過一周目一般模式後，從初級開始練。我自己是在打的時候為了配合節奏感一邊默念Do、Re、Mi，看他飛的速度決定打快或打慢。紅的慢藍的快，偶爾紅的會陰你突然變快。只要抓到一邊的節奏另外一邊差不多也是這個速度，反打回去就好。大約打個半小時左右就無敵了
rum7686
Mon, Apr 5, 2021 3:17 AM
今天嘗試早上做運動XD我強度有進步一點點來到23
pasta7572
Mon, Apr 5, 2021 3:41 AM
curry4497: 好的！！這裡會嘗試看看！！
有時候會感覺來不急，掌握不到節奏><

pirate7377: 一開始做的時候都會想跟上節奏XD
後面拿到了船式...一開始做的時候根本無法，結果昨天竟然可以好好的躺下去跟起來了！！！
這表示體能真的有變好，超級感動QQQ
之後可能還是想試試登山式

ham7598: 好的！！我會在努力嘗試看看！！
謝謝你分享了這麼多QQQ
感覺偽菜鳥超強的！！！根本運動達人
pasta7572
Mon, Apr 5, 2021 3:43 AM
rum7686: 太好了！今天我也打算22>>24邁進！
感覺一次加2大概兩天就快習慣了//
嘗試看看再加2！
一起加油吧 （請想像是水
donkey7269
Mon, Apr 5, 2021 8:34 AM
curry4497: 我都懷疑降落傘到底要不要給人得分
pirate7377: 第一次見到足麗娜的時候領教到登山式的恐怖，差點沒死在瑜珈墊上
這邊是健身環叫要休息就把他按掉，自己有設定至少100卡以上+超過半小時的目標
ham7598: 這、這些方法真是太棒了 等手好一點要去試試看
pasta7572: 登山式對我來說（也許對大家來說都）難度太高，做的不標準也傷害不高，怎麼想都不划算，做完還直接原地往生，還是算了
ham7598
Mon, Apr 5, 2021 8:58 AM
Mon, Apr 5, 2021 8:58 AM
pasta7572: 我不是運動達人，我只是打完三周目大師模式打完沒有關卡可以打又開了新帳號的偽菜鳥
因此，小遊戲前前後後玩了這麼多次，才有一些教壞大家的心得分享讓大家適時偷懶
rum1754
Mon, Apr 5, 2021 9:00 AM
Mon, Apr 5, 2021 9:00 AM
這邊是玩到第二輪的旅人。登山式真的很累，動作如果不正確就會更累，我很容易越做、屁股越抬越高，大概做個五下就要修正一下姿勢，建議可以看這個影片。最近熱愛高舉雙臂深蹲，覺得深蹲有效改善屁股跟大腿，變得比較緊實。
How to Do a Mountain Climber Plank | Abs Workout
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Mon, Apr 5, 2021 1:26 PM
steak953: 個位數腹利肌晚安
感覺像是莫名介入情侶吵架的路人甲XD 你們情侶吵架幹嘛牽拖我們
taro7588: 可惜兒童節優惠剛過了(?)
ham7598: 偽菜鳥晚安
還好還來得及看完配信～支線任務遇到太煩人的/膩的任務我都直接跳掉((看看超低的完成率
curry4497: 腹肌利粉晚安
我的愛用技能是扭腰XD 還沒過到大師套裝的關卡，好想穿啊啊
goji5096: 45分鐘辛苦了呢～
pasta7572: 努力的新人晚安
我也很喜歡歐婆婆 缺牙的老人家超可愛的雖然打人超級痛的
ಠ_ಠ
Mon, Apr 5, 2021 1:36 PM
donkey7269: 懶惰狸貓晚安
登山式做過一次就被我封印起來 降落傘確實是難上加難
pirate7377: 走路旅人晚安
我都按掉了XD 不然他十分鐘就在叫人休息了XD
以前想要養成運動習慣也有試過走路還有慢跑，但是走走跑跑我就馬上覺得無聊做不下去，健身環算蠻能吸引我運動下去的了
rum7686: 早上運動感覺會一整天很有精神
rum1754: 登山式真的是大魔王 高舉雙臂深蹲蠻累的但是感覺真的很燃燒
ಠ_ಠ
Mon, Apr 5, 2021 1:44 PM
ಠ_ಠ - #今天開健身環了嗎！ Day20 各位有在玩健身環的旅人們走過路過不要錯過 這是一個大家一起...
連假最後一天的噗已經發囉
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