吉人自有天相｜Q丸
@kon4011
Tue, Mar 16, 2021 7:24 AM
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慶禎 - 最近漸漸掌控憂鬱症，因為沒死成，可以算是倖存者了，想根據自己的經驗給病友一些建議。 掌控的關鍵...
在憂鬱症中活下來。
吉人自有天相｜Q丸
@kon4011
Tue, Mar 16, 2021 9:00 AM
之前有個憂鬱症的妹妹說我怎麼這麼厲害，還可以工作，這樣看起來說不定就是因為有工作，所以才能維持生活的功能。
白天要上班，就不能睡覺，晚上就會稍微比較容易睡著(對，只是稍微)。
白天要工作所以中午會餓，晚上也會餓，所以不會一整天都不吃飯。
吉人自有天相｜Q丸
@kon4011
Tue, Mar 16, 2021 9:04 AM
雖然我也不算對憂鬱症有掌控，還是一天到晚覺得自己還是不要存在比較好，但至少還活著。
伊月|信心+++++
@january_c
Tue, Mar 16, 2021 10:00 AM
Q丸的存在很重要
伊月|信心+++++
@january_c
Tue, Mar 16, 2021 10:07 AM
工作維持生活好有感喔，我假日就軟爛
吉人自有天相｜Q丸
@kon4011
Tue, Mar 16, 2021 10:25 AM
伊月|信心+++++ : 報一個!!!!
我假日也都軟爛，床真的太舒服了。
解小司☂
@photoshop2009
Tue, Mar 16, 2021 11:11 AM
工作真的很重要 起碼給一個必須出門的理由...
吉人自有天相｜Q丸
@kon4011
Tue, Mar 16, 2021 11:33 AM
Tue, Mar 16, 2021 11:33 AM
解小司☂ : 真的，假日完全不想離開家門。
阿彭子-準備前進
@matthew439
Tue, Mar 16, 2021 12:45 PM
(粉)同樣是憂鬱症的我浮水，謝謝你一直都這麼努力，讓我也有了努力的動力，給你一個大擁抱
吉人自有天相｜Q丸
@kon4011
Tue, Mar 16, 2021 12:57 PM
阿彭子-準備前進 : 一起試著活著。
𝓩𝓸𝓲𝓵𝓸𝓼
@zoeplace
Tue, Mar 16, 2021 2:42 PM
一起活著+1，近幾年生日時都驚覺我竟然活到現在這個年紀了，這是我十幾二十幾歲時無法想像的，到現在四十幾了才發現真正意義的活著(從青少年時期開始的憂鬱症好痛苦)
吉人自有天相｜Q丸
@kon4011
Tue, Mar 16, 2021 3:35 PM
𝓩𝓸𝓲𝓵𝓸𝓼 : 我也是從小開始，現在28歲⋯⋯一起活著吧
𝓩𝓸𝓲𝓵𝓸𝓼
@zoeplace
Tue, Mar 16, 2021 3:38 PM
今年過年才跟我娘坦白這件事，我娘還跟我說抱歉，害我哭死了
吉人自有天相｜Q丸
@kon4011
Tue, Mar 16, 2021 4:08 PM
𝓩𝓸𝓲𝓵𝓸𝓼 :
𝓩𝓸𝓲𝓵𝓸𝓼
@zoeplace
Tue, Mar 16, 2021 4:50 PM
沒事啦！我後來反安慰她說我們家單親你要賺錢啊，不然大家都要去討飯了，更何況沒經過這些也不會有現在的我。
回抱Q丸
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