[ 12月療癒主題~斷捨離 ]
在近藤麻理惠的觀點中，
在斷捨離時，不是粗暴的把東西丟掉；
而是要感謝這個東西帶給你的學習，
讓你認知自己已經不再適合此物了。
　
我覺得關係也會是這樣。
　
歷歷日常 感情 友情
斷的不只是情感 是人際互動模式

當我們要斷捨離一段關係時，
能夠颯爽地想轉身就轉身，看起來好像很瀟灑，
但通常會再次吸引類似的人際互動模式進入生命中。

我覺得人的互動，常常是互相影響而成的。
　
當然雙方的人格面，
一定也有些與此模式呼應、或相似的狀況，
藉由彼此的互動，讓關係成為關係。
　
所以很難只因我們認知到這個人是個爛人，
然後就能暢快地結束這段關係。

就算能夠結束，
結束的也只是「關係」，而不是「互動模式」。
　
然後進入下一段關係後，
我們又重新複製了一段相似的關係，
有著類似的議題，只是換個人扮演裡面的角色。

心理學裡也有類似的說法，
我們與伴侶的關係，通常也複製了我們父母的關係，
或是複製了我們與父／母的關係。
　
想想這點滿可怕的www
如果沒有意識到，
我們就可能一輩子都維持著類似的互動模式。

不知道大家身邊有沒有這樣的人呢？
　
常常遇到會情緒勒索他的人，
無法拒絕，但被勒索時又不舒服，
常常想說服這搞不好是愛的表現，
但我們身邊的明眼人很清楚地知道不是。
　
這樣的人，他真的是因為運氣很差嗎？
我不這麼覺得。（至少並非100%）

容易被情緒勒索的人，與世界互動的方式，
常常是展現可以被別人勒索的狀態。
　
當然，展現的狀態是什麼，
不代表別人有權力對他進行情緒勒索。
　
但是，的確就容易吸引相似的人進入生命中。

在能量體上也是如此。
　
如果我們在某個議題上有未解的創傷或執著，
就容易在能量體上長出對應的鉤子，
這個鉤子會勾住與我們有相似頻率的人事物，
接著這些人事物就會進入我們的生命中。
　
這個能量體的鉤子，直到我們意識到並清除前，
可能還滿常運作在我們所不知道的世界。

「人是被對待出來的。」
這句話是我大學教授說的，我很喜歡這句話。
　
為什麼Ａ在我面前展現出很機車、難搞的樣子，
但在Ｂ面前，Ａ就很溫柔體貼呢？
明明我就沒有做什麼對Ａ不好的事情。
　
我想大家可能滿常在生活中體驗到這個，
其實這也是因為我們的一舉一動都在彰顯我們自己，
互動時，對方被你對待（不一定是主動），
就會產生不同的對應模式。

當然、這也不是要我們成為人見人愛、花見花開的人，
這樣的生活太累了，而且沒有自己。

話說回來，
在斷捨離一段關係／人際互動模式前，
如果可以的話，仔細端詳這段關係裡彼此的模樣。
　
試著以客觀而平靜的角度去看待，
試著描述事實，而非主觀的感受。
　
並問問自己，從這樣的互動中，我們學到了什麼，
以至於現在可以任知道這樣的關係／人際互動模式，已經不再適合我們了。

或許也可以問問自己，
自己真的想斷開這段關係／互動模式嗎？
　
誠實地回答自己，然後接納自己的回答。
這一切都是我們必經的路程，
不然一直找人上演同樣的劇碼，也只是徒勞。

好像要能走到發自內心地感謝，
關係／人際互動模式，才有可能真正離開我們的生命。
　
感謝時，大概是種平靜且客觀的心情吧？
　
理解客觀事實，了解主觀感受，
而這些感受也被消化整理過，
所以可以自然地說出感謝。

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感謝你看到這裡
　
如果你覺得被觸動，歡迎分享給更多朋友
也歡迎你留言，跟我分享你的經驗
　
希望我們都能好好地結束一場戲，
開展下一個章節。

謝謝分享！ 最近遇到與長輩相處的問題，「對於無法拒絕，但被勒索時又不舒服，常常說服這搞不好是愛的表現」，這句話非常有感。而偏偏又礙於長輩的身分，常常無法輕易說出自己內心真正的想法。

有些時候接受來自他人的好意，但不代表連同不喜歡的地方也要無條件的接受，這是我最近對關係的想法。

darahuang : 沒錯！有這樣的體悟，或許也代表你在這樣的體驗上，已經走到了該改變的時候了。
　
意識到的時候，就練習將這個模式釋放吧
呼喚天使或任何你所信任的靈性存有來協助你
可能也會是一個不錯的方法