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[ #15-45歲青壯世代心理健康支持方案 ]衛福部擴大原本辦理的方案年齡上線，8/1起 #15～45歲 有需要的朋友， 都可以有 #3次免費 的機會唷！ 8/1開始辦理 青壯的心誰傾聽？心理健康支持擴大方案來了！ 衛福部「15-45歲青壯世代心理健康支持方案」8月1日上路-...#心理諮商 #心理健康 #祝福所有的逆境都有被接住被支持的機會

[ #日常閒聊 ] #壓力 #低落 #焦慮 #創傷大家最近好嗎？有沒有人跟我一樣，最近比較焦慮、低落，小事就會引起很大的反應（暴怒或哭泣）。我想，可能最近在經驗事件時，不單純只是經驗現在，同時也受過去創傷經驗的干擾。今天想小聊我的觀察與發現，以及因應的方法。#療癒主題~情緒 #自我照顧 #心理 #靈性

[ #日常閒聊 ] #連假收心操連假要結束了，你對這個假期滿意嗎？要不要花點時間做個 #連假收心操 呢？ 無論你距離連假結束還有多久，都歡迎你拿起紙筆，一起來做吧 #歷歷日常 #開工準備 #你龍我龍 #所有的連假都適用唷#休假不遺憾 #對自己的生命有適當的掌控感 #就比較不會報復性熬夜XD

[ #日常閒聊 ] #創造金錢「如果你認為有錢會讓你感覺內在平靜，那麼把內在平靜的品質帶入生活，便是你吸引金錢的關鍵。」——《創造金錢》#歷歷讀書日常 #最近重讀還是很有收穫#先讓自己擁有該品質 #豐盛就會進入生命#歐林六書 #靈性 #身心靈

[ #靜心 ] #歡迎分享邀請看到這裡的你，可以花個10分鐘到半小時，穩定自己的心。你可以 #送光 #擴大療癒能量 #祈禱 ，或任何你會的方式。安自己的心，並感受：和平與愛在你之內，並經由你而煥發。