[ 日常閒聊 ]

你多久沒和自己約會了呢？
　
花一個下午，沒有和誰約，
到一個自己喜歡的地方，
全心全意地陪伴自己。
　
這真的是一件很幸福的事情。
歷歷日常 和自己約會
剝皮寮超棒 喜歡逛展覽 也喜歡老房子

最近重新練習《創作，是心靈療癒的旅程》
把過去很喜歡的事情，再次撿回來做。
　
這幾年時常感受自己的生命力在消退，
過去喜歡的事情都提不起興趣。
　
特別在自己＂創業＂之後（？？）
發現自己很久沒有做和身心靈的學習無關之事XD

最近在練習放下一定要有用或有關才去做的思維，
練習像個小孩一樣玩耍，做一些沒有任何目的的嘗試。
　
每週花一點時間，做些我以前會說「這樣不行」的事情，
練習勉強大人的自己，陪小孩的自己出去玩，
練習不要去想懂事、也不去想成熟，
只問自己好不好玩？
　
把這段時間稱之為和自己的約會，
並珍重的寫在行事曆上。

推薦大家這禮拜就做一件
「你明明很喜歡，但上次做已經是幾年前」的事情，
這件事情不只得喜歡，還得好玩
　
我這週嘗試了幾件事情，
（不只去逛老街、還打了毛線、畫了畫、做了儀式（？）
就有種「和有生命力的自己相會」的感覺！
真的很有趣