Zelginni
@Nimril
Mon, Nov 2, 2020 6:03 AM
Плюрк про результаты похудашек за неделю
Zelginni
@Nimril
Mon, Nov 2, 2020 6:03 AM
Zelginni
@Nimril
Mon, Nov 2, 2020 6:04 AM
за вес обидно, спасибо хоть сантиметры как-то порадовали
Zelginni
@Nimril
Mon, Nov 2, 2020 6:05 AM
Zelginni
@Nimril
Mon, Nov 2, 2020 6:06 AM
очень интересно, ничего непонятно, я в печали, буду фигачить дальше
klz
@klarazetkin
Mon, Nov 2, 2020 6:08 AM
вообще нифига не понятно. фигачь дальше.
Zelginni
@Nimril
Mon, Nov 2, 2020 6:26 AM
klz
:
klz
@klarazetkin
Mon, Nov 2, 2020 6:34 AM
фотки обычно более показательны.)
Manul
@Manuliti
Mon, Nov 2, 2020 6:51 AM
Я смутно поняла, что сантиметры двинулись, и это хорошо)
deecember
@deecember
Mon, Nov 2, 2020 6:56 AM
вес всегда начинает скакать вверх же сначала, потом ок будет
6astet
@6astet
Mon, Nov 2, 2020 7:10 AM
Да. Может или не меняться, или расти. На сантиметры ориентируйся
thedimka
@thedimka
Mon, Nov 2, 2020 7:26 AM
главное не сдаваться
Zelginni
@Nimril
Mon, Nov 2, 2020 7:45 AM
klz
: так лень фотки делать... но наверное надо бы))
Manul
: да, там выше результаты за сегодня, а ниже результаты неделю назад. Выигрыш в бедрах, плече и икре.
deecember
:
6astet
: я как-то вообще забыла про этот момент...
thedimka
: это точно. Всего-то неделя прошла всё-таки
thedimka
@thedimka
Mon, Nov 2, 2020 7:51 AM
у меня заметные результаты обычно только через месяц как-то видны. а первые недели 2 вообще ничего
Manul
@Manuliti
Mon, Nov 2, 2020 7:52 AM
То ли ещё будет дальше)
Zelginni
@Nimril
Mon, Nov 2, 2020 10:49 AM
thedimka
: значит, мне с моими сантиметрами ещё повезло) Получается, первое время самое сложное в плане мотивации
Zelginni
@Nimril
Mon, Nov 2, 2020 10:49 AM
Manul
: ага)
Zelginni
@Nimril
Mon, Nov 2, 2020 10:50 AM
Manul
: я уже прикидываю, какие тренировки Хлои делать дальше)
хочу что-нибудь на 28 дней
Manul
@Manuliti
Mon, Nov 2, 2020 10:56 AM
Zelginni
: возьми flat challenge. Там, правда, на час трена. Прям нагрузочка найс.
Zelginni
@Nimril
Mon, Nov 2, 2020 10:59 AM
Manul
: а я потяну?)))
Manul
@Manuliti
Mon, Nov 2, 2020 11:03 AM
Zelginni
: вполне. Мне кажется, что она легче той, которую мы проходим сейчас. По калориям меньше на сотку сжигается
Zelginni
@Nimril
Mon, Nov 2, 2020 12:44 PM
Manul
: о как. Ну что ж, попробую)
Manul
@Manuliti
Mon, Nov 2, 2020 12:45 PM
Zelginni
: и мне она сейчас видится легче чем то, что мы делаем))
載入新的回覆
Manul : да, там выше результаты за сегодня, а ниже результаты неделю назад. Выигрыш в бедрах, плече и икре.
deecember : 6astet : я как-то вообще забыла про этот момент...
thedimka : это точно. Всего-то неделя прошла всё-таки
хочу что-нибудь на 28 дней