迦陵頻伽
@jy85112156
Sat, Oct 31, 2020 3:04 PM
今晚一定要睡著！睡著身體才有休息到，不然我會越來越緊張兮兮的
迦陵頻伽
@jy85112156
Sat, Oct 31, 2020 3:06 PM
原本已經要戒掉youtube，但現在完全沒辦法自己一個人待在安靜的房間中，一定要放影片或podcast
OTAKU_G
@gt689229
Sat, Oct 31, 2020 3:10 PM
看書看到累，或是找人聊天（線上文字或語音等）呢？
OTAKU_G
@gt689229
Sat, Oct 31, 2020 3:17 PM
Sat, Oct 31, 2020 3:17 PM
順便推薦一個助眠緩解緊張的東西——水氧機
精油除了能舒緩情緒外，水氧機通常也能當小夜燈，看黑暗中亮起的小燈與煙霧很療癒。
TeTe
@tep18
Sat, Oct 31, 2020 3:18 PM
我都選擇放輕音樂
迦陵頻伽
@jy85112156
Sat, Oct 31, 2020 3:40 PM
OTAKU_G
:目前是盡量和家人待在一起，然後偶爾說個話。
迦陵頻伽
@jy85112156
Sat, Oct 31, 2020 3:40 PM
我睡覺一定要開燈才能睡著，目前是開檯燈（因為和妹妹一起睡）。
迦陵頻伽
@jy85112156
Sat, Oct 31, 2020 3:41 PM
TeTe
: 好的！我明天白天試試看
hope
@superegomusthave
Mon, Nov 2, 2020 11:23 AM
買一張英文學習光碟放下去，說不定超好睡。
迦陵頻伽
@jy85112156
Mon, Nov 2, 2020 3:59 PM
hope
: 我適合數學學習光碟，哈哈哈
載入新的回覆
精油除了能舒緩情緒外，水氧機通常也能當小夜燈，看黑暗中亮起的小燈與煙霧很療癒。