南　　西
@nancy2070
Sat, Oct 24, 2020 4:01 AM
Sat, Oct 24, 2020 4:05 AM
1
昨天晚上嘗試自己刮痧刮了一遍，用上課學到方式刮肩頸胸頭還有臉，筋膜張力有降低，睡得一夜好眠。
旋轉肌跟頸椎雖然受限於手的角度，刮不太到，不過早上起來肩頸也是鬆的。
前鋸後鋸肌，用滾筒還是放得比較快。
不痛痛
掰噗~
@baipu
正在
Sat, Oct 24, 2020 4:01 AM
〒_〒 (噴哭
(⎠・`ω・)⎠Ⅱ邪雪兔擠
@sibyl_light
Sat, Oct 24, 2020 4:51 AM
需要幫你刮嗎
南　　西
@nancy2070
Sat, Oct 24, 2020 6:40 AM
(⎠・`ω・)⎠Ⅱ邪雪兔擠 : 怕爆(？
(⎠・`ω・)⎠Ⅱ邪雪兔擠
@sibyl_light
Sat, Oct 24, 2020 6:41 AM
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