Security Check 談產後憂鬱的特性。

「當媽媽出現憂鬱、焦慮等情緒，在華人文化下，很容易被與環境壓力扣連。如有些媽媽產後生活節奏改變、或有婆媳問題，外界會直覺，「她情緒不好應該是壓力太大」「應該過一陣子習慣就好」，忽略這是生理因素影響，也可能跳過病人的求救訊號。」

「相較於一般憂鬱症可能是長期出現的症狀，產後憂鬱可能時好時壞，有時候幾天「晴天」，又突然幾天陷入陰雨。甚至可能前一秒好好的，後一秒突然大變，出現強烈輕生念頭，這都是生理現象導致，根本無法用心理或意志力控制。」

「蕭美君說，儘管孕婦手冊都有提醒產後憂鬱的危險性，但孕婦通常只關注胎兒健康，產檢也只看胎兒發育。」

「民間傳說常說「母性」、「為母則強」但這些可能都是壓倒女性的稻草。」

哪一位聰明的人來回答一下吧?

說起來經痛也是有時候就會突然痛起來，「怎麼突然就憂鬱(症狀)了」大概就像「可是你昨天不是還好好的」、「還去打球呢！」、「一定是熬夜了」這種說詞吧……唉。

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父職者的產後憂鬱