昨天跟今天都在頭痛，所以有點小煩躁，挑音樂的時候翻到松果體這個，出乎意料的是頭痛居然舒緩一些了，音樂跟大腦真神奇啊

激活松果體．開啟第三眼 - 852Hz x 963Hz｜冥想｜深度睡眠 音樂

意外之喜

社區游泳池今年因爲疫情沒開，我手邊也沒有泳衣，天氣太熱泡熱水澡有點崩潰，所以今天試著泡冷水澡，看能不能讓背部肌肉放鬆一些

泡一泡暑熱降一些了，然後超想睡的