花精書

情緒紓壓：英國巴赫花精療法

巴赫花精情緒療癒聖經：解讀你的潛意識，選對花精，釋放情緒與痛苦

我手邊的花精書主要是這二本，上面那本日本老師出的比較實用，因為她有加強確認適合的部分，用她這本選出來的花精用在身上真的有種特別對症的感覺，另一本則是前面附了可以盲選的花精線稿，用來幫自己配花精效果不錯

這類的書我通常是先去圖書館借，覺得喜歡或用的上才會買回家，借書的時候就好像買書的試用期一樣，整體來說雖然依然每個月都會買一堆書，但是買錯的機率降低很多

之前我有一陣子常買電子書，後來回歸到實體書的主要原因是：
用來參考或是工作用的書，能夠順手翻閱比較容易找到自己要的重點
整本特別厚的書(例如小說)看電子版比較輕鬆(實際重量也輕)
也有看了電子版但最後還是買回實體書的狀況，那就通常是特別喜歡但也有參考需求的了

補個照片，以櫻桃李為主，這是小本的排版

這是大本的

兩本對我來說用途不同，小本的在自己有點困擾想找花精的時候很好用，因為有雙重篩選，大本的就像是比較想了解情緒多一點時用，這兩本對我來說都是參考書，需要時翻一翻的，所以就都收了實體書

有需要的人可以先去圖書館借看看，覺得合適再買就好，挑自己用起來方便的最好