笑|
@healearn
Fri, Jul 3, 2020 7:55 AM
Fri, Jul 3, 2020 8:11 AM
8
轉
內在視覺畫面
@dreamscreator - 突然很想塗塗打坐視覺上的東西 閉上眼睛, 怎樣也看到一點點光的, 也有...
哇,謝謝他畫出來!!
圖像化很有意思,全部中就第一張的眉心跟頂輪有反應,偶爾會見到,就是從上面突然亮起一塊XD
其餘…看看下次再留意吧,那個眼前一片白的景象,只有大手術的全身麻醉時,見過一次,自己還以躺姿飄浮在天上呢
笑|
@healearn
Fri, Jul 3, 2020 8:04 AM
沒有靜坐習慣,可想起有次閱讀某個形容場景片段,先變出那畫面後,結果突然不受控切換其他場景,覺得很是奇怪?
例如說,書中描述請你想像人在海邊或花田,栩栩如生的形容,讀完後接著拿開手機,只不過是站起來,腦內畫面會自己跑出來,那時是『紅石榴果肉組成的牆壁』畫面,有點像葡萄牆,呃若有
密集恐懼症
請慎點UU
笑|
@healearn
Fri, Jul 3, 2020 8:06 AM
有時能自然而然變出顏色,換成刻意去想特定顏色時,就不是很順利。
自然而然,不一定是靜坐的時候,可能是路上走走、吃飯、讀幾句文字等,真的是隨機變出來,我想應該大家都有這經驗?XD
笑|
@healearn
Fri, Jul 3, 2020 8:08 AM
曾經有過「冥想紅色但怎麼變不出來」這經驗後,碰上前面的「欸?怎麼突然能這麼紅??好紅耶?」,於是就拿出來講的例子了。
而那次還突然往下鑽,鏡頭整個是鑽入地底世界的過程,呃,我正在站著耶?我只不過是要拿水來喝耶?
笑|
@healearn
Fri, Jul 3, 2020 8:20 AM
只是當時太專注畫面,對當下體內狀態沒有心得呢。
這麼少的經驗好像也不足拿來說什麼,也沒有去紀錄(更不如說怎麼發生實在毫無頭緒)還有坐電腦前更容易變出畫面,要像正統靜坐的話,不見得會這麼具體,只有一片黑暗和突然亮了一塊,就覺得畫面是隨機的讓他去吧
或者,感受來時就會是感受主導,接著是情緒化為流淚等~~
總之能看到圖像化真的很有趣,能讓人辨認出類似的經驗
Cindy 時間魔法師
@nightserpent185
Fri, Jul 3, 2020 9:46 AM
Fri, Jul 3, 2020 9:46 AM
這好酷喔!感謝笑笑分享
我是屬於靜坐身體會自然擺動派,我也會很自在的隨它動,畢竟動一動比較舒服
(看到原噗最後有提到身體擺動這件事,就順帶一提)
笑|
@healearn
Fri, Jul 3, 2020 10:14 AM
Methesoul
: 這表符好可愛喔!CC很會找些小可愛(?)的表符
目前經驗中我也是隨他動,有時坐著會自主順還逆時針轉,不刻意去阻止/控制其流動反而比較自然,猶記得第一次知道這原來叫「氣動」的驚喜,一起自在地擺動
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其餘…看看下次再留意吧,那個眼前一片白的景象,只有大手術的全身麻醉時,見過一次,自己還以躺姿飄浮在天上呢
例如說,書中描述請你想像人在海邊或花田,栩栩如生的形容,讀完後接著拿開手機,只不過是站起來,腦內畫面會自己跑出來,那時是『紅石榴果肉組成的牆壁』畫面,有點像葡萄牆,呃若有 密集恐懼症 請慎點UU
自然而然,不一定是靜坐的時候,可能是路上走走、吃飯、讀幾句文字等,真的是隨機變出來,我想應該大家都有這經驗?XD
而那次還突然往下鑽,鏡頭整個是鑽入地底世界的過程,呃,我正在站著耶?我只不過是要拿水來喝耶?
這麼少的經驗好像也不足拿來說什麼,也沒有去紀錄(更不如說怎麼發生實在毫無頭緒)還有坐電腦前更容易變出畫面,要像正統靜坐的話,不見得會這麼具體,只有一片黑暗和突然亮了一塊,就覺得畫面是隨機的讓他去吧
或者,感受來時就會是感受主導,接著是情緒化為流淚等~~
總之能看到圖像化真的很有趣,能讓人辨認出類似的經驗
我是屬於靜坐身體會自然擺動派,我也會很自在的隨它動,畢竟動一動比較舒服 (看到原噗最後有提到身體擺動這件事,就順帶一提)
目前經驗中我也是隨他動,有時坐著會自主順還逆時針轉,不刻意去阻止/控制其流動反而比較自然,猶記得第一次知道這原來叫「氣動」的驚喜,一起自在地擺動