初老

因為跟國中同學還有高中同學都還有聯絡也會小聚,前陣子整個意識到"阿~我們也開始十年多前或想當年的模式在講事情了"(爆)

把這個話題摸回自己噗內講

@g0987655 on Plurk

以我自己的回覆,說起那個事其實還是最很在意,像根刺一樣,每次看到類似評論或想到這個事情,就會覺得是不是自己不夠努力...不過只把這個心情堆在同一個地方(把情緒都丟到那個當下),不要讓負面情緒堆起來擴散才是對自己最好的
心態轉變這樣走來,算算那件事也剛好是10年前的事情了,真的是各種老

剛好可以搭配新一期的老高影片分享

過去可以被改變的真正原因，阿德勒心理學 | 老高與小茉 Mr & Mrs Gao

之前也是某些原因接觸了阿德勒,之後就還算可以很好的把事情分離觀點來看,盡量把好的留給自己讓自己走下去才是最實際的,別人怎麼想並不會影響到他想的那個人的人生跟決定
不過雖然個人的心情可以更好的去處理了,以東方社會來看阿德勒的共感依然還滿夢幻的

沒事~像我已經老很久了
要完全不在意周遭人的眼光和想法真的很難，我認為相似不等於相同，就跟沒有一模一樣的人但是有風格特質類似的人一樣，畫出自己滿意想要的東西才是最重要的，能陪自己走到最後的只有自己而已