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@anonymous
偷偷說
Sun, May 24, 2020 9:56 AM
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［你今天動了嗎？］Day 14

一個人運動孤單寂寞容易懶？來來來，需要運動小夥伴的旅人們別害羞，從今天開始加入我，我們一起動起來！

已經動過的歡迎來簽到啊，等等要去動的，也歡迎先留爪哦

減重 運動 習慣養成 90天挑戰
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Sun, May 24, 2020 9:56 AM
Sun, May 24, 2020 10:16 AM
徒手重訓含弱版波比跳30min
二頭肌越來越結實，但蝴蝶袖依然堅強的固守著領地
cake8622
Sun, May 24, 2020 10:39 AM
30 Day Workout APP的新手
今天做了平板撐、深蹲等等各種明天會鐵腿的動作
cake8622
Sun, May 24, 2020 10:40 AM
從低強度的慢跑到現在搭配舉啞鈴
堅持運動一個月了
lemon1511
Sun, May 24, 2020 2:36 PM
跳有氧的第六天
salad1740
Sun, May 24, 2020 5:18 PM
健身房1hr
差點忘了紀錄
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Mon, May 25, 2020 10:22 AM
mousse8195:
謝謝～也恭喜旅人達標

cake8622:
恭喜達標～隔天可以換訓練別的部位

cake8622:
恭喜達標～旅人的毅力在下佩服！

lemon1511:
恭喜達標～有氧超噴汗的

salad1740:
恭喜達標～感覺旅人是天天上健身房的
ಠ_ಠ
Mon, May 25, 2020 10:24 AM
ಠ_ಠ - ［你今天動了嗎？］Day 15 一個人運動孤單寂寞容易懶？來來來，需要運動小夥伴的旅人們別害...
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