生活內底揣趣味（生活中找樂趣）
@CteaX55
Thu, Jun 13, 2019 8:05 AM
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給辦公桌久坐族！九個動作治癒你的腰痠背痛
給辦公桌久坐族！九個動作治癒你的腰痠背痛｜女人迷 Womany
原出處：
這樣練背肌，龍骨最健康（動圖圖解）
via
[轉噗]
【女人迷】坐辦公室一整天，打開房門就想賴在床上動也不動⋯⋯你也是這樣結束你的一天嗎？今晚，先別急著耍廢，九個動作提供給你，一起為了健康的身體動起來！
保健
上班族職業病
現代文明病
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@CteaX55 - 下班久坐看電視打電玩 會折壽
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@CteaX55 - 久坐短命 矽谷瘋站著辦公
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@CteaX55 - 研究指出 每坐一小時就要起來活動 避免久坐傷害 - 衛報不斷驗證又報導的事情，很重...
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Thu, Jun 13, 2019 8:05 AM
@CteaX55 - 研究：少坐多動能減少早死的風險 - 衛報社會版頭條論文連結：【複習】研究：每半個小...
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Tue, Nov 24, 2020 5:27 PM
@CteaX55 - 肥仔腹部脂肪多 研究：失智機率增 醫學期刊《刺胳針》（Lancet）在今年由全球失...
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via [轉噗]【女人迷】坐辦公室一整天，打開房門就想賴在床上動也不動⋯⋯你也是這樣結束你的一天嗎？今晚，先別急著耍廢，九個動作提供給你，一起為了健康的身體動起來！
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