拒絕當便利貼女孩，你可以這樣做：
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釐清有效的幫忙跟無效的幫忙
人渴望被需要是因為渴望被愛＆對別人很重要
　　
總是有事情拜託你的人,基本上都是那幾個人,不是所有人都會這麼厚臉皮,當他們發現有些人總是言聽計從,便會完全不為你考慮的把許多事情強壓給你，這樣的人絕對不是想要依賴你。他們只是認為你很好說話而已。
　　
（所以滿足這樣的人基本上就是滿足無底洞，但若中途拒絕就會撕破臉被對方多得很難聽，但實際上你做得再好對方也不會滿足，一樣會說小話，稍有警覺的時候就要趕緊抽身）
　　
＜＜有些人從付出中可以得到自我肯定，但像這類型的付出是不可能得到肯定跟愛的，必須拒絕

by 沒力yucaio 2018

人善被人欺

我就是活生生血淋淋的例子

太順從，只會被得寸進尺，不會被尊重。