星星糖
@aitsen
需要
Sat, Apr 20, 2019 4:37 AM
涼拌蔬菜食譜~
楊桃美食網
掰噗~
@baipu
說
Sat, Apr 20, 2019 4:37 AM
你怎麼會這樣想!?
magi
@mag7222
Sat, Apr 20, 2019 6:17 AM
我也愛看楊桃美食網,不過每次都專注在大魚大肉的XD
星星糖
@aitsen
說
Sat, Apr 20, 2019 6:31 AM
我覺得它很愛用影片,困擾,不能也附個文字食譜嗎?
珍妮佛
@wen0460
Sat, Apr 20, 2019 7:48 AM
我也不愛影片,沒耐性看XD
星星糖
@aitsen
說
Sat, Apr 20, 2019 1:59 PM
【蔬菜】
1.蘆筍:加鹽殺青,顏色更翠綠
2.玉米筍:汆燙時加醋,不變色更美觀
3.苦瓜:汆燙後泡冰水,保持清脆
4.高麗菜:汆燙時加油,蓋鍋蓋燜煮,更快軟化
5.茄子:水面下均勻受熱,不易變黑
6.龍鬚菜:汆燙時加油,口感不澀
星星糖
@aitsen
說
Sat, Apr 20, 2019 2:06 PM
Sat, Apr 20, 2019 2:07 PM
【醬料】
1.
味噌醬
:味噌1大匙、蒜末2茶匙、醬油2茶匙、細砂糖2茶匙、涼開水1大匙、香油1大匙
2.
韓式辣拌醬
:蒜末1大匙、細砂糖1茶匙、韓式辣醬1大匙、香油1大匙、涼開水1大匙
3.
酸辣拌醬
:蒜末1大匙、辣椒末2茶匙、香菜末1大匙、檸檬汁1大匙、細砂糖1大匙、鹽1/2茶匙
4.
蒜泥辣椒醬
:辣椒末2茶匙、蒜末1大匙、鹽1茶匙、香油1大匙
5.
蒜泥油膏醬
:醬油膏2大匙、蒜末1大匙、辣椒末1大匙、細砂糖1茶匙、香油1大匙、涼開水1大匙
6.
芝麻醬
:蒜末1大匙、芝麻醬1大匙、醬油1大匙、細砂糖2茶匙、涼開水1大匙、香油1大匙
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1.蘆筍:加鹽殺青,顏色更翠綠
2.玉米筍:汆燙時加醋,不變色更美觀
3.苦瓜:汆燙後泡冰水,保持清脆
4.高麗菜:汆燙時加油,蓋鍋蓋燜煮,更快軟化
5.茄子:水面下均勻受熱,不易變黑
6.龍鬚菜:汆燙時加油,口感不澀
1.味噌醬:味噌1大匙、蒜末2茶匙、醬油2茶匙、細砂糖2茶匙、涼開水1大匙、香油1大匙
2.韓式辣拌醬:蒜末1大匙、細砂糖1茶匙、韓式辣醬1大匙、香油1大匙、涼開水1大匙
3.酸辣拌醬:蒜末1大匙、辣椒末2茶匙、香菜末1大匙、檸檬汁1大匙、細砂糖1大匙、鹽1/2茶匙
4.蒜泥辣椒醬:辣椒末2茶匙、蒜末1大匙、鹽1茶匙、香油1大匙
5.蒜泥油膏醬:醬油膏2大匙、蒜末1大匙、辣椒末1大匙、細砂糖1茶匙、香油1大匙、涼開水1大匙
6.芝麻醬:蒜末1大匙、芝麻醬1大匙、醬油1大匙、細砂糖2茶匙、涼開水1大匙、香油1大匙