編織神話之手🐈麻雀
@ego_rain
Wed, Feb 13, 2019 7:06 AM
Wed, Feb 13, 2019 8:43 AM
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[
心理
][二元]-[清理
靜坐
]
@haru_haru - 如果我們視原來的生活是比較不好的,那是二元對立如果我們視原來的生活是過程,是摸...
編織神話之手🐈麻雀
@ego_rain
Wed, Feb 13, 2019 8:40 AM
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清理法有很多種,也可以很有創意!可以觀想能量管從頭頂和海底輪分別連接天地,讓天地間的能量自由地做交換;(這時可以選擇要不要念一些禱詞)接著一面念零極限的內容、一面做心智圖,心智圖中間寫下要清理的內容;想到什麼就寫什麼,直到覺得空空的、寫不出來為止
編織神話之手🐈麻雀
@ego_rain
Wed, Feb 13, 2019 8:41 AM
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接著可以觀想火焰燒掉那張紙,燒得差不多就可以撕掉丟回收XDDD
編織神話之手🐈麻雀
@ego_rain
Wed, Feb 13, 2019 8:41 AM
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我自己會一直換,比如我想促進身體流動那我就一邊瑜伽一邊清;我想清理達到某一目標中間的限制,那我可以用卡牌輔助,一張代表目標、一張代表障礙與限制、一張代表我,一邊清理一邊依序翻牌,每次只留下我與目標牌中間的牌,直到我在目標旁邊為止
編織神話之手🐈麻雀
@ego_rain
Wed, Feb 13, 2019 8:42 AM
噗主底下回覆的,蠻有趣的
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清理法有很多種,也可以很有創意!可以觀想能量管從頭頂和海底輪分別連接天地,讓天地間的能量自由地做交換;(這時可以選擇要不要念一些禱詞)接著一面念零極限的內容、一面做心智圖,心智圖中間寫下要清理的內容;想到什麼就寫什麼,直到覺得空空的、寫不出來為止
接著可以觀想火焰燒掉那張紙,燒得差不多就可以撕掉丟回收XDDD
我自己會一直換,比如我想促進身體流動那我就一邊瑜伽一邊清;我想清理達到某一目標中間的限制,那我可以用卡牌輔助,一張代表目標、一張代表障礙與限制、一張代表我,一邊清理一邊依序翻牌,每次只留下我與目標牌中間的牌,直到我在目標旁邊為止