🐈麻雀(占左)
@ego_rain
Tue, Feb 5, 2019 8:47 AM
Fri, Mar 22, 2019 12:54 PM
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[書][心理][焦慮][零恐慌]
@paufu520 - #書摘 #恐慌 #負面思考我們的大腦總是想要做點什麼。只要我們密集地從事一些什麼...
零恐慌！：神奇十句法訓練大腦永久擺脫焦慮恐慌症,克勞斯・伯恩哈特
🐈麻雀(占左)
@ego_rain
Wed, Feb 6, 2019 2:36 AM
Fri, Mar 22, 2019 12:14 PM
《我們住在焦慮星球》── 讓「不安的自己」的安心筆記
我們住在焦慮星球,麥特．海格

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「人生，有時候像一首後製過度的歌，塞進了太多聲響，幾乎聽不出旋律。」
🐈麻雀(占左)
@ego_rain
Fri, Mar 22, 2019 12:49 PM
@ego_rain - [][焦慮]
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