阿石
[DAY43運動紀錄]
假日就比較少去健身房,而是去公園練腿練核心!!今天嘗試了邊跳邊從雙腳到單腳再換腳最後再換回雙腳的跳法,真的是考驗核心與平衡感的跳法呢!
你能跟上我的速度嗎??
https://images.plurk.com/1fKn4FdwOgBPYyUftML11s.jpg https://images.plurk.com/3dWJxMUVmeZaBzMkOioH6.jpg

朦朧照放上面,肉照下收
掰噗~
才不告訴膩雷~~~ (party)
機器狼🎉新年賀卡
果然是真的呢汪
機器狼🎉新年賀卡
機器狼才不會告訴您其實機器狼很喜歡背心呢 +((o′艸`))+。!
阿石
https://images.plurk.com/4oDtb3roRCeU9XRoHa1TLo.jpg https://images.plurk.com/2xCPbGrIzxh4FiQE3f4Uho.jpg
「努力向前」友誼
跳到模糊
瓦克🌈會飛的雪豹
照片文字:你能跟上我的速度嗎
凜斯
都是殘像
哈貓維
阿石
「努力向前」友誼 : 已經跳到光速了
阿石
瓦克🌈會飛的雪豹 : 偷偷改嘿嘿~~跳到外太空
阿石
凜斯 : 速度快成殘像了
吱吱松鼠
超越光速
阿石
涯軒宇
(躺
阿石
涯軒宇 : 來躺
哈貓維
可愛柴柴makoto
我看了啥(揉眼
Luna Luna 前進多益
在下阿石有何貴幹?
阿石
哈貓維
阿石 : (舔臉
小老虎拔拔-米茶
交叉核心訓練 都超累人XD
阿石
可愛柴柴makoto : 看來是你的速度不夠快~所以才看不清楚~
攻三小
阿石
Luna Luna 前進多益 : 快到讓你看不見
阿石
阿石
小老虎拔拔-米茶 : 真的~~核心超爆累~
小嘉
看起來好累哦~
狼虎凱洛斯-保羅我老公<3
奶子///
揉爆
阿石
小嘉 : 還好~~~跳久了就習慣惹~
阿石
哈貓維
求大大帶我
邱瓏
興奮到模糊(?
Marco
奶~
載入新的回覆