分不右左☆笑阿榮
@undine3958
Wed, Sep 5, 2018 3:14 PM
Wed, Sep 5, 2018 4:34 PM
2723
1597
今天的河道讓我想起台灣人普偏都有的年齡焦慮和階級焦慮，
例如30歲一定要年收百萬、30歲以前要結婚生子、頂尖高中沒考上台政清交成就是失格會從此萬劫不復、升學國中沒考上頂尖高中就是沒出息沒未來......等
所以，想來說說在溫哥華遇到的一位同學
分不右左☆笑阿榮
@undine3958
Wed, Sep 5, 2018 3:17 PM
這位同學的名字翻譯過來叫蘭卡，為求方便理解，無論是名字還是對話什麼的我就都用中文啦
分不右左☆笑阿榮
@undine3958
Wed, Sep 5, 2018 3:22 PM
蘭卡是加拿大人（看姓氏應該是東歐裔），在來學校前跟男友在澳洲住了八年，她為了讀我們學校而跟男友一起搬回加拿大
分不右左☆笑阿榮
@undine3958
Wed, Sep 5, 2018 3:24 PM
大家可能會以為蘭卡是個喜歡化妝的人，才會為了學專業化妝從澳洲搬到高消費的溫哥華
分不右左☆笑阿榮
@undine3958
Wed, Sep 5, 2018 3:24 PM
錯
蘭卡入校時，連睫毛膏是什麼都認不出來XDDDDDD
分不右左☆笑阿榮
@undine3958
Wed, Sep 5, 2018 3:28 PM
她大學是主修圖書館學，如果我沒記錯的話她大學畢業後是在澳洲的某個超市當小主管之類的
分不右左☆笑阿榮
@undine3958
Wed, Sep 5, 2018 3:29 PM
Wed, Sep 5, 2018 4:51 PM
來學校的原因是「想學新的東西，增加視野和職業技能，化妝感覺是不錯的選擇」
分不右左☆笑阿榮
@undine3958
Wed, Sep 5, 2018 3:34 PM
入校時的蘭卡大概是...31-36歲（我沒直接問過，是從她的經歷和皮膚狀況推斷的）
分不右左☆笑阿榮
@undine3958
Wed, Sep 5, 2018 3:38 PM
一年的學習課程結束之後、畢業典禮上，大家聊著未來要幹嘛
蘭卡說 : 「我發現我對頭髮比化妝更有興趣，可惜我們的課程真的沒啥髮型課，我打算再讀一年髮型!」
分不右左☆笑阿榮
@undine3958
Wed, Sep 5, 2018 3:38 PM
然後她就真的這麼幹了
分不右左☆笑阿榮
@undine3958
Wed, Sep 5, 2018 3:40 PM
Wed, Sep 5, 2018 3:41 PM
（我是學習課程結束後、接著還有一年實習課，所以總共2年無誤XDDD中途的畢業典禮我是參加但並沒有畢業（一種留級生的錯覺）
（蘭卡選擇的是只上一年學習課，沒做實習）
分不右左☆笑阿榮
@undine3958
Wed, Sep 5, 2018 3:42 PM
她說她要再繼續學髮型並且真的實行了的時候，其實我蠻震撼的
分不右左☆笑阿榮
@undine3958
Wed, Sep 5, 2018 3:49 PM
Fri, Sep 7, 2018 1:56 PM
我因為轉校系換專業的關係，大學比別人都晚才畢業，然後又出國留學，其實對於自己一直都沒有達到同齡人應有的成就，我感到非常焦慮
延畢那年還接到高中同學打來拉保險的電話，雖然曾經就讀前三志願高中結果當了保險業務好像依照台灣主流社會的觀感有點令人唏噓，但想到她都畢業了我還在幹嘛?! 雖然讀進修部有在利用白天閒暇在想要的領域學習和接案打工，但我怎麼會那麼廢?!她都畢業有正職了!!!我!!還在!!廢!!!!!!!!
分不右左☆笑阿榮
@undine3958
Wed, Sep 5, 2018 3:53 PM
看到她，還有我在那裡遇到的很多人，我才開始覺得 : 我是不是...太在意某些根深蒂固在我腦海裡的事情?
分不右左☆笑阿榮
@undine3958
Wed, Sep 5, 2018 3:56 PM
還在讀書怎麼了，還在學習又怎麼了，可以在職業上應用所學自然好，但所學不是後來的職業其實也沒事啊
分不右左☆笑阿榮
@undine3958
Wed, Sep 5, 2018 3:59 PM
我為什麼要把自己弄得那麼憂慮呢?
分不右左☆笑阿榮
@undine3958
Wed, Sep 5, 2018 4:04 PM
不過當時我震撼完之後就沒有繼續思考這件事情，過著忙碌想死的實習生活
分不右左☆笑阿榮
@undine3958
Wed, Sep 5, 2018 4:04 PM
Wed, Sep 5, 2018 4:07 PM
本來我出國的時候就是想著我應該會回國，沒有打算移民，因為我是個非常戀家的人
但是實習完快回國的時候和回國之後我都很焦慮憂鬱，因為擔心別人看不起我沒有留在那裡工作，覺得自己是生存輸家
分不右左☆笑阿榮
@undine3958
Wed, Sep 5, 2018 4:07 PM
Wed, Sep 5, 2018 4:08 PM
回來之後發現身體各種病，又開刀又發胖又各種事，到去年春夏之際終於焦慮大爆發，覺得很絕望沒救了，自己就是個趕不上人生時間表的報廢品，死了算了
分不右左☆笑阿榮
@undine3958
Wed, Sep 5, 2018 4:10 PM
然後某個哭著醒來的日子，我突然看到蘭卡在FB上說 :
「猜猜怎麼著? 我要去攻讀圖書館學的博士啦
」
分不右左☆笑阿榮
@undine3958
Wed, Sep 5, 2018 4:13 PM
我第一個想法 : 大姐，您都幾歲了?! 讀出來都幾歲了?! 這個專業根本不能賺錢吧啊啊啊?????
分不右左☆笑阿榮
@undine3958
Wed, Sep 5, 2018 4:14 PM
您的髮型師職業生涯呢????
分不右左☆笑阿榮
@undine3958
Wed, Sep 5, 2018 4:15 PM
就我知道的，蘭卡家裡不太有錢，她本身也不太有錢，讀博士的錢好像也是貸款
分不右左☆笑阿榮
@undine3958
Wed, Sep 5, 2018 4:15 PM
但是她很快樂
分不右左☆笑阿榮
@undine3958
Wed, Sep 5, 2018 4:18 PM
於是我很認真的想為什麼我那麼焦慮崩潰，我沒負債欸，還有工作做耶
分不右左☆笑阿榮
@undine3958
Wed, Sep 5, 2018 4:20 PM
看書加上去諮商等等，我慢慢發現造成我焦慮的問題很多，其中一個是我對人生時間表很執著
分不右左☆笑阿榮
@undine3958
Wed, Sep 5, 2018 4:23 PM
Wed, Sep 5, 2018 4:26 PM
我太希望自己可以走在「我認為世人認可的人生時間表」上，但其實那需要很好的運氣和超凡的自律才能達成，並不是一般人都具有的
分不右左☆笑阿榮
@undine3958
Wed, Sep 5, 2018 4:25 PM
甚至可以說，多數人都沒有，所以其實多數人都沒走在自己想像裡的人生時間表上，然後失落，甚至憂鬱，甚至嚴重的憂鬱導致自殺
分不右左☆笑阿榮
@undine3958
Wed, Sep 5, 2018 4:28 PM
但真的其實...人生從來不會on schedule，因為沒有人的人生是被計劃好的
分不右左☆笑阿榮
@undine3958
Wed, Sep 5, 2018 4:29 PM
照著攻略打遊戲都還是有可能打出計劃外的結果，人生online又怎麼可能有結果永遠如自己所願的不敗計劃
分不右左☆笑阿榮
@undine3958
Wed, Sep 5, 2018 4:32 PM
我想，如果我能放棄那個「我認為世人認可的人生時間表」，轉而注意當下自己想做也能做到的事情，我應該會比較快樂
分不右左☆笑阿榮
@undine3958
Wed, Sep 5, 2018 4:33 PM
所以我現在是有比去年快樂平靜一點，雖然還是時不時發作啦哈哈哈哈（冰凍三尺非一日之寒嘛）
分不右左☆笑阿榮
@undine3958
Wed, Sep 5, 2018 4:34 PM
大概就是這樣，結果又是大廢文一篇
分不右左☆笑阿榮
@undine3958
Wed, Sep 5, 2018 4:37 PM
最後想分享各位可能看過的《每個人都有自己的時區》
《每個人都有自己的時區》 一首詩讓你懂「慢慢來最快」 | 鍵盤大檸檬
分不右左☆笑阿榮
@undine3958
Wed, Sep 5, 2018 4:38 PM
So, relax.
You’re not late.
You’re not early.
You are very much on time, and in your time zone destiny set up for you.
分不右左☆笑阿榮
@undine3958
Wed, Sep 5, 2018 4:41 PM
雖然沒有人的人生是被計劃好的，但你走過的一切和未來的一切、永遠都在你自己的人生時間表上
分不右左☆笑阿榮
@undine3958
Wed, Sep 5, 2018 4:42 PM
是自己的，不是別人的，也不是世人的
分不右左☆笑阿榮
@undine3958
Wed, Sep 5, 2018 4:45 PM
不會有兩個人的是一樣的，因為我們都是獨特而獨立的自我
分不右左☆笑阿榮
@undine3958
Wed, Sep 5, 2018 4:49 PM
總之蘭卡大姐的神勇帶給我很大的勇氣和啟發，故分享之
焰焰想成為一個溫柔又理智的人
@sfie
Wed, Sep 5, 2018 6:18 PM
我除了沒交到男朋友沒打算結婚以外應該算是家長眼中的乖乖牌，走在大部分人心中的時間表上。可實際上我對於自己做的工作跟生活有時都覺得迷茫，感覺錯過很多人生應有的風景......繞遠路不代表走錯路，人生既然這麼長，多繞點遠路也沒什麼不好的。
アキ
@santin
說
Wed, Sep 5, 2018 6:56 PM
（路過）我也是超過30歲轉行跑來日本念攝影，成為同屆中年齡最大的學生，但我也沒有很在意就是了。現在已經畢業兩年，在這裡工作，另外還插花跑去做別的東西結果也不小心得了獎。沒有人規定每個人都需要遵守某種時間表或是該怎麼過你的人生，即使是家人，即使是至親，你還是你自己，你的人生也是你自己的。附帶一提我在台灣連大學都沒念就只有高中學歷，當然，我也不是很介意這點。
Mochu
@mochu22
Wed, Sep 5, 2018 7:46 PM
(路過) 不能更同意了 真的是出國之後發現這個台灣人的標準時間表到底是為誰而活?!
ほこり
@amakoe10884
Wed, Sep 5, 2018 7:54 PM
她為了自己而活好棒喔TTTTT
空明夢禪入村唱卡拉ok
@KUMEI
Wed, Sep 5, 2018 10:25 PM
謝謝你分享蘭卡大姐跟自己的故事，對現年三十的我來說是一個很好的鼓勵
分不右左☆笑阿榮
@undine3958
Thu, Sep 6, 2018 1:33 AM
台灣人（或者說華人）比較容易有標準時間壓力，跟傳統上兒女必須奉養父母有關，其實真的蠻多父母有期待兒女幫自己養老的想法並加諸在孩子身上，整體社會氛圍也是如此，而如果不按照一定的標準流程，就很容易出現「可能會養不起父母」的壓力
但北美是小孩成年後就踢出家裡要他們自己獨立，父母不會期待小孩為自己養老，小孩也不會有必須奉養父母的壓力
~欣迪~
@cindy234
Thu, Sep 6, 2018 1:37 AM
(路過)好欣賞您這篇感想。一點也沒錯，台灣人有很多莫名其妙的時間表，然後帶來奇奇怪怪的焦慮。
🐺夜月𓃣Liku教練
@yorurou
Thu, Sep 6, 2018 1:38 AM
每個人有自己的時區，自己安排時間表，自己作自己的事
沒問題的！
🐺夜月𓃣Liku教練
@yorurou
Thu, Sep 6, 2018 1:38 AM
不過健康真的是要好好顧......才能像蘭卡那麼有活力XD
分不右左☆笑阿榮
@undine3958
Thu, Sep 6, 2018 1:39 AM
但...現在大環境的狀況是，無論我們多努力按照心中的標準時間來走，我們這代都很難養得起父母，青年低薪與青年貧窮、中產階級的消失是全球共同現象
加上科技和全球化造成的快速社會變遷，其實所謂的標準時間表也已經不再適用這個快速變遷的世代
分不右左☆笑阿榮
@undine3958
Thu, Sep 6, 2018 1:43 AM
我們可以期許自己有個時間表，但超過期許變成過度壓力、甚至為了標準時間把自己焦慮出病來，就不是件好事，而且反而會讓自己離期許更遠
竹莢魚(ﾟ∀。)
@JOY9214
Thu, Sep 6, 2018 1:46 AM
最近剛好深陷在這樣的壓力中，我因前陣子憂鬱傾向都沒去上課，導致嚴重缺課。然後想想我大概需要延畢。然後又想到畢業之後工作、我大概要花多少年才能買房之類的就覺得人生好累。
真的跟感謝噗主的這篇文章
好好吃飯好好咀嚼好好睡覺★小思
@angel40736a
說
Thu, Sep 6, 2018 1:48 AM
想分享一首前兩年給了我很大力量的歌
Angela Aki - 手紙~拜啟 給十五歲的你~ 電影《再會吧！青春小鳥》主題曲
飛_鳥
@1025125
Thu, Sep 6, 2018 1:55 AM
(路)除了時間表壓力外我覺得還有來自"未來規劃"和"活在當下"兩種不同觀念的影響,蘭卡是屬於活在當下,但就像噗主說的,他的未來怎麼辦?過去學的根本不同還一直轉換跑道,甚至於貸款後還有金錢壓力,沒存款未來怎麼辦(但這種人大概會覺得就慢慢還就好,反正總會有工作),但本人活得很快樂也一點都不煩惱...所以這是比什麼都好的事, 但從小就被灌輸"未來規劃"的東方人,會去考慮所學能否致用,買房存錢將來老了退休這樣...雖然20.30年後的事情了誰知道到時候會怎樣,但總覺得不去規畫這些,等老了好像會過著沒有保證的生活...一部分也是源於職業年齡歧視在東方好像比較重,所以不在30歲前安定下來之後找工作又會困難...尤其在台灣,即使空有技術老闆居多還是會選擇便宜的年輕人,這種情況在國外似乎就比較好一點
飛_鳥
@1025125
Thu, Sep 6, 2018 1:55 AM
我自己也曾因為這些事情焦慮過,但現在就一半一半,慢慢調適自己也要活在當下,因為為了30幾年後的事情煩惱...感覺真的不太實際阿...雖然現在卡在要不要辭掉工作去學新的東西的問題orz 但如果之後不留在國外,回台灣感覺會很慘...外國人好像真的很習慣到處移居然後從新開始(?
飛_鳥
@1025125
Thu, Sep 6, 2018 1:56 AM
不好意思打擾了(
分不右左☆笑阿榮
@undine3958
Thu, Sep 6, 2018 2:07 AM
Thu, Sep 6, 2018 2:08 AM
飛_鳥
: 其實我是覺得台灣社會和全球社會高齡化是單行道，尤其台灣根本會變超高齡化，等我們年紀再大些時很多工作如果不開放給比較大的年齡層，那說真的大概根本找不到人吧XDDD
為了30幾年後的事情稍微煩惱很正常，但焦慮出病來（如我）就不好了，一是焦慮生病對自己的現在和未來都無益且有害，二是轉個方向想想 : 搞不好明天就出現喪屍病毒、一個月後就橫掃全球了，在這個瞬息萬變的現代世界，10年後會是什麼樣子都無法想像
⎝ㄅㄛ米⎠想要放大假
@boboys501
說
Thu, Sep 6, 2018 2:41 AM
就像我在公司看到同事留停跟男朋友當背包客，去橫越歐亞非至少一年一樣震撼，在台灣很多人的束縛真的太多ㄌ...
墨跡
@Tangerine____
說
Thu, Sep 6, 2018 2:42 AM
謝謝噗主。我的話是比較偏向沒有在意到那些焦慮，而被說不切實際、不社會化XD 我是想要在30歲前進修其他範疇，然後被說這樣不穩定XD
我覺得不需要一直在想那些所謂的正常規劃，畢竟未來的事沒有人知道
是說其實想問問該如何幫忙因這些計畫困擾的朋友
朋友很在意這些計畫，覺得跟從計畫才是正路而讓自己越來越焦慮......我無法理解他的出發點，也不打算干涉他的原意讓他放棄自己信服的觀念。可是他看起來好辛苦，我完全無從入手
囧(ㅎㅂㅎ)
@niikura_hikaru
Thu, Sep 6, 2018 2:49 AM
Thu, Sep 6, 2018 2:49 AM
撇除錢不談
像我就很想去日本學西點
我只是單純喜歡所以想學
選擇日本也是喜歡日本的生活所以想趁留學的時候有個人生體驗
現在卡到最重要的，我不知道學完之後回台灣要做什麼?
目前對開業沒興趣..只是喜歡做這些...
小路好康優惠‧搞笑有趣分享
@elite_agenda
說
Thu, Sep 6, 2018 3:00 AM
活在當下，共勉之
九命
@pleasegivemeabluerose
Thu, Sep 6, 2018 3:09 AM
加拿大的老人福利足以支撐他們不擔心老了卻沒錢的可能吧？
𝕂𝕣𝕪𝕤𝕥𝕒𝕝曉
@YeWook840305
Thu, Sep 6, 2018 3:09 AM
路過XD
謝謝噗主這一篇，正在找工作還在迷茫，感覺帶來了力量
悠月子
@eulereld
Thu, Sep 6, 2018 3:14 AM
網路上、河道等地方發出來的某些文章和發言還是不要太在意比較好，都在販賣焦慮
萬聖節時空夾縫中的ARC
@atgaryoh
Thu, Sep 6, 2018 3:15 AM
Thu, Sep 6, 2018 3:15 AM
日本最近有一則新聞是有一個學校50歲以上的學生學費減半，往上+10歲會越來越少，等於100歲就是免費。雖然是少子化讓學校想出的招生辦法，但有興趣想學習的話真的可以不用在意年齡。
１００歳以上、授業料１００％免除 花園大が奨学金新設：朝日新聞デジタル
老 王
@maoooi
Thu, Sep 6, 2018 3:20 AM
感謝！！！！！說出我的心聲
朝倉璃。一太病重症
@aki_asakura
說
Thu, Sep 6, 2018 3:22 AM
得到了一點力量ＯｗＱ。
分不右左☆笑阿榮
@undine3958
Thu, Sep 6, 2018 3:23 AM
墨跡
: 我是讀了很多關於現代社會種種問題的書和影片，例如窮忙啦還有過度飲食等等，最後覺得人在現代社會無論如何都是身不由己，我多焦慮都還是身不由己、人不勝天，還是放鬆點讓心靈至少舒服些
不過我這樣算是逆向操作吧啊哈哈哈XDDDb
老 王
@maoooi
Thu, Sep 6, 2018 3:25 AM
我焦慮的是賺的錢好少我要怎麼出國留學...........
無敵最靠北
@ywing86
Thu, Sep 6, 2018 3:26 AM
你說的那些焦慮很大部分都是為了未來沒有保障只能靠自己或家人而產生，是結果而不是原因，跟整體制度環境文化有關，加拿大是福利國，當人民失業找不到工作或未來沒能力工作，政府保證可以有最低限度的生活補助，所以他們可以承擔比較高的風險成本去嘗試，華人社會基本上都要靠自己，文化上也較不願意靠政府(我自己遇到的通常是越窮越需要的越為了自尊不願意領補助，反而是有錢人更願意鑽漏洞領)，還有就是文化上比較沒有平等概念，不是高人一等就是羨慕/崇拜別人。
カオリ
@minika
Thu, Sep 6, 2018 3:46 AM
焦慮的問題重要是錢吧，就算父母不用奉養好了。到30好幾還在用父母的錢唸書？是要啃老嗎。如果跟銀行貸款唸書，也要貸得到啊，能貸到多少？教育部碩士的留學貸款我記得一年100萬左右，夠嗎？貸完以後學成以後還款計畫呢？
我很多同學光是在台灣念完大學出來工作還學貸就快被錢壓死了（還不用養父母）那如果家裡還有一點變故的呢？我覺得這是責任問題。追夢的最低限度就是不要麻煩到別人。當然可以活在當下，但是如果未來還不起貸款，找不到工作，是不是需要政府幫忙。政府拿什麼幫忙，稅金啊！那這些為了責任跟不給社會其他人添麻煩，放棄了一些夢想「循規蹈矩」的人，真的是有點倒霉
カオリ
@minika
Thu, Sep 6, 2018 3:54 AM
其實撇除錢的問題。如果你真的很有錢，完全不用考慮以後會麻煩到其他人或是社會政府，誰管你要做什麼啊⋯⋯。我高中同學有家裡開公司的，大學都沒唸完就去壯遊了，現在好像跑去劇場幫忙，說之後要去什麼國家當志工之類的。活得特別自在。我們同學會的時候大家都很羨慕也不覺得有什麼不好。反正她過得起那種生活
Caser
@CodeShiro
Thu, Sep 6, 2018 4:05 AM
Thu, Sep 6, 2018 4:58 AM
我覺得焦慮來自樓上幾位的建言和經驗談，當然還加上周遭朋友、親友的聲音
btw忘記曾在哪看到-其實用不著打算活這麼久-的時候，我居然有點快樂
星✒︎巷內找
@daydiary
說
Thu, Sep 6, 2018 4:08 AM
錢不是萬能，但沒有錢萬萬不能阿，蠻現實的
紅鯉》生存≠生活
@chencm0924
Thu, Sep 6, 2018 4:12 AM
贊同樓上，感覺在台灣會有這種焦慮很大一部原因是：你不夠有錢……
九命
@pleasegivemeabluerose
Thu, Sep 6, 2018 4:17 AM
紅鯉》生存≠生活
: 而且台灣不像加拿大，有政府給你錢的後盾可以靠。
鄭澪
@aa85166
Thu, Sep 6, 2018 4:25 AM
活在當下，想做什麼就去做吧！勇往直前，總比在原地徘徊後悔
五更❓常忘
@AM0305
說
Thu, Sep 6, 2018 4:29 AM
沒經歷過焦慮至憂鬱症的人可能不好懂，當然錢很重要需要慎重規劃，但妨礙到生活的"過度"擔心是沒必要的。
YU
@lucky21_yu
Thu, Sep 6, 2018 4:30 AM
不夠有錢而且看不到未來在哪吧，說實話大部分的焦慮只要夠有錢都可以解決，問題是沒錢......
⎝企鵝先生⎠
@winds02
Thu, Sep 6, 2018 4:45 AM
認同大部分的焦慮錢可以解決，但重點就是沒錢。
S判
@s88431ss
Thu, Sep 6, 2018 4:48 AM
大部分的焦慮都可以用錢解決，問題是沒錢+1
分不右左☆笑阿榮
@undine3958
Thu, Sep 6, 2018 4:48 AM
Thu, Sep 6, 2018 4:49 AM
覺得好像有些人誤會我發這個噗的原因，所以來解說一下，為了避免有人沒看到而繼續誤會，我全部用粗體字
（身為噗主我想我是有這個權利的）
我並不是要鼓勵大家像蘭卡一樣貸款追夢，或是完全不顧未來和家人，我對人生的安排方式和想法，在之前這噗有比較詳細切題的說明：
@undine3958 - #畫或不畫一輩子這件事情原作者噗：推薦soho或想做soho的人看看的衍生：...
分不右左☆笑阿榮
@undine3958
Thu, Sep 6, 2018 4:48 AM
Thu, Sep 6, 2018 4:49 AM
至於現在這噗，是因為我曾經因為過度要求自己應該要走在所謂的「標準」上而憂鬱、生病甚至計劃自殺，我身邊因此困擾的人也不少。
而身為因此生病的人，我想說的是過度焦慮對人生並無益處，一旦因此生病還會產生壞處：把快樂推得更遠之外，所有因為「標準」產生的過度焦慮、都反而容易把自己推得離「標準」更遠。
雖然生病和憂鬱的成因很多，不能完全歸咎於此單一原因，但這對我而言，這切實還是原因之一。
分不右左☆笑阿榮
@undine3958
Thu, Sep 6, 2018 4:49 AM
Thu, Sep 6, 2018 6:35 AM
我很明白東西方文化不同以及台灣和加拿大的社福體系有多大差異，事實上在上面的回噗補充也有略微提及。但我希望的是能藉由這個故事分享讓跟我一樣過度焦慮的人舒緩心情，不要持續發展焦慮到生病的地步才更加難過後悔。
分不右左☆笑阿榮
@undine3958
Thu, Sep 6, 2018 4:50 AM
手機打字，發出來才發現錯字好多
已修改，歡迎F5
∠色情塗鴉根本不懂斂財☆ㄐㄐ
@vanilla_akashi_natsume
說
Thu, Sep 6, 2018 5:07 AM
最近在難過的時候 想到"再過幾十年我也會死掉" 我反而感到鬆一口氣 謝謝噗主發的文
悠月子
@eulereld
Thu, Sep 6, 2018 5:12 AM
分不右左☆笑阿榮
: 對啊，最重要是放鬆心情，有些現實不論你有多焦慮還是改變不到的（例如你沒有錢這件事），況且沒有錢會很苦是普世之理，歐美沒有窮人嗎，有啊，有拿著救濟金還是很窮的人。按著自身的情況定立自己人生的『標準』，雖然聽上去很窩囊，但會快樂得多
說實在的，「30歲一定要年收百萬」和「30歲貸款去讀書」都是「標準」，人生已經夠苦了，為什麼還死要學習別人呢；以前看到有人說，人們小時候多想做醫生、機師之類，長大後都放棄夢想，不是因為變成了骯髒的人而是他們了解到現實、知道自己沒能力做到或發現自己不適合做夢想做的事…
夏侯燁人生好難
@kamikimidori1315
Thu, Sep 6, 2018 5:32 AM
路過
蘭卡完全活出當人的意義
真的很棒
這對長期習慣東方教育的我們來說
能做到真的很不容易
至今我也還在努力中
Yen.Guragorga
@j80041
Thu, Sep 6, 2018 5:35 AM
謝謝噗主
我有這個焦慮很久很久了
그래도해야지[瑄]어떡해
@kyounof300
Thu, Sep 6, 2018 6:25 AM
圖書館學超難的啦😂
可是瑞凡，我放棄圖書館學之後去唸了法律
椒塩雜訊
@kirabling
Thu, Sep 6, 2018 6:28 AM
路過眼淚要流出來，自己正在慢別人兩年的時區裡非常的焦慮QQ雖然知道每個人都有自己的時區還是忍不住每天都泡在焦慮的海裡，覺得那些出門放飛自我快樂追尋的人都是家裡有錢的人，自己不能這樣做
然後就陷入自爛loop裡出不來屋屋
刀月人一
@sylviechen
說
Thu, Sep 6, 2018 6:48 AM
學生時怕考不上、留級，工作後怕失業，原來大家都一樣啊
放長線釣大魚
@march777
說
Thu, Sep 6, 2018 7:13 AM
去澳洲打工兩年就已經很焦慮的路過
羅羅杏．索隆
@jastwhat
說
Thu, Sep 6, 2018 7:30 AM
你不焦慮也一堆人一直跟你耳提面命 你應該焦慮!...Orz
羅羅杏．索隆
@jastwhat
說
Thu, Sep 6, 2018 7:31 AM
但是專注在當下確實很重要!
工人智慧海苔🎮
@nxk
Thu, Sep 6, 2018 7:33 AM
你不焦慮也一大堆人替你焦慮+1
這叫社會風氣嗎
Xena
@squirrel9272
Thu, Sep 6, 2018 7:35 AM
路過
這裡是直到25歲大學還沒畢業現在還想回去讀以及真的送出復學申請的
我覺得家庭也是蠻大的因素
亞洲人普遍希望自己的子女能夠三十歲以前該如何如何
搞得每個人都覺得自己應該準時畢業然後看是找工作還是繼續攻讀碩博士
如果我沒有發病
我爸媽一定還是希望我讀完原本的大學然後找一份好工作
但那次發病讓他們嚇到
後來就開始不管我的休學復學轉學
所以我休學了三次轉學了一次復學了兩次
工作換來換去 原本還有年齡焦慮的我現在已經放棄焦慮這樣的事了 想做就做 不想做就別做 否則病情就是更嚴重而已
紅鯉》生存≠生活
@chencm0924
Thu, Sep 6, 2018 7:37 AM
謝謝噗主出來正，其實我回答不久發現好像歪噗了，但是也不知道怎麼喬回來😂
其實我一直覺得比起有沒有「走在大家的節奏上」，「往自己確定的方向走」是更加重要的事情。
而且就像樓上上說的心臟還要夠大顆，承受別人幫你焦慮的焦慮😂
我媽媽在我
剛上大學
時就要我去看考研究所的考古題。去問畢業的學長怎麼準備，結果學長一句「你才大一就這麼確定你要考研？為什麼？」一句就把我堵得說不出話
倒是老媽聽見學長姐也有在邊工作邊考研後反而沒那麼堅持……跟別人一樣真的有那麼重要嗎……
小雅-Inky-
@clairethinking
說
Thu, Sep 6, 2018 7:39 AM
謝謝你的分享 =))
蛤、馬的伊墨瘋之
@kazenoisumi
說
Thu, Sep 6, 2018 7:49 AM
我覺得當自己走跟別人不一樣的路的時候普遍家長都會覺得有風險(各行各業都有風險吧)所以會幫你提出各種意見教你要怎樣又不能怎樣...我想大家應該普遍都有自己的焦慮
還來有親友幫忙焦慮
吧?說不焦慮很難，我自己也是曾經有過鬱卒到覺得自己活到三十歲就去結束自己--那時候工作上還是畫圖都不順利又比別人晚才決定好自己要走哪條路
老 王
@maoooi
Thu, Sep 6, 2018 7:49 AM
幸好我不是那麼聽父母的話
蛤、馬的伊墨瘋之
@kazenoisumi
說
Thu, Sep 6, 2018 7:50 AM
太聽父母的話真的會悲劇(
過來人
老 王
@maoooi
Thu, Sep 6, 2018 7:55 AM
總言之，亞洲的長輩就是太愛將自己的經驗談壓在別人身上了，如果能夠成為談心的長輩那就好了
窮苦人家
@VinSP
說
Thu, Sep 6, 2018 7:57 AM
如果真的一輩子焦慮，看看分享文章就能比較不焦慮也很神妙吧?
青雷霆_人間不值得
@yukimisnow
Thu, Sep 6, 2018 7:59 AM
(路過)這裡是國立大學中字輩學校大三上休學去工作的廢渣
工作一年後降轉離家不遠的大學進修部，也是念到大五大六才畢業...現年三十大概還是在二次元三次元間奔波燃燒生命，薪水勉強養活自己，不敢想奉養父母，工作關係其實想到未來偶爾會絕望，但是還是會偷偷許願活到四十歲就好、比我爸媽多活一天就好...
其實挺感謝爸媽的，從來沒在這些事情上否定過我，只是不斷提醒我要多為自己的未來想想...噗主的文總是會讓人想重新檢視自己的生命呢~ 不是否定，而是重新檢視，然後得到自己對自己的一點肯定：嗯我好像也沒有活得那麼糟糕啊~
包心粉圓
@angellacia
Thu, Sep 6, 2018 8:17 AM
其實我自己也不想跟隨標準行走，意志力卻沒有想像中的堅定，原因完全是環境的影響，爸媽、兄弟姐妹、親戚、鄰居等等，大家聽見你想做自己或繞路的時候，第一時間絕對不是支持，而是你都幾歲了，怎麼跟別人
不一樣
，甚至還有生理因素的壓力，包括我自己在內，多少心情會收到影響。
其實只要每天過的開心就好，我很幸運，比較不需要煩惱錢的問題（有飯吃就好）。
LJM
@al50427
Thu, Sep 6, 2018 8:24 AM
準備證照考試的考生路過
看完好像短暫得到慰藉了...
覺得台灣社會就是太愛比較，一旦比較起來你偏離正軌，放大檢視...社會或父母就會無法理解...
甚至連自己都會默默被影響了
寧遠
@upbp4
Thu, Sep 6, 2018 8:27 AM
阿笑希望減緩的焦慮，是「
要跟上同儕
（姑且不論是哪種同儕）
喔
」的焦慮；
而有些噗友提出的焦慮，是關於生存的壓力，
兩者不太一樣。
我覺得……
生存壓力（通常來自於經濟方面）會帶來非常大的焦慮。
但是解決了金錢問題後，其實還是有許多課題會引起痛苦和焦慮，也所以會有許多經濟無虞甚至富有的人會選擇結束生命。
阿笑說的就是其中一種情形。
YU
@lucky21_yu
Thu, Sep 6, 2018 8:34 AM
寧遠
: 啊 這樣我更清楚原意了 謝謝
💧NiU🌙
@minniedb5sk
Thu, Sep 6, 2018 8:34 AM
（路過）非常有感啊...
我就是在為這個感到焦慮跟憂鬱，因為家裡因素，我沒能跟同齡人一樣高中畢業後就讀大學，現在就是休一年工作存錢，打算再重考，可是就是會一直在意，感覺我的人生好像跟社會認定的人生時間表不一樣，非常在意，搞得憂鬱焦慮到很想放棄自己，後來仔細想想，我一定要照著這社會的標準去走嗎？
要高中畢業後讀大學、要30歲前買房結婚生子，感覺好像都是被規劃好的，沒有我自己的想法和想做的事，都是跟著我認為的大眾的生活在走，真的非常痛苦，現在就不斷的在調整心態。
不是每個人的生活方式都一樣，彼此都是不同個體，卻過著差不多的人生不是很怪嗎？
謝謝分享，看到這篇我自己好像也比較平靜了，原來也有人跟我有相似經驗，雖然這麼說不太好，但感覺沒這麼孤獨了
寧遠
@upbp4
Thu, Sep 6, 2018 8:36 AM
照顧自己的情緒、心理，是一個很重要又不容易的課題，尤其在以往心理健康並不受到重視。
身為考試前段班，在人人稱羨的科系行業裡，我卻也是到出社會幾年、人生經過一些起伏風雨，才慢慢開始體會和學習這些隱形健康的重要性。
AotsukiRyuka
@f1231243
Thu, Sep 6, 2018 8:38 AM
欠債焦慮中(學貸)
AotsukiRyuka
@f1231243
Thu, Sep 6, 2018 8:39 AM
然後又因為家裡沒錢 想快點賺錢還完後能拿一點回家....
寧遠
@upbp4
Thu, Sep 6, 2018 8:39 AM
YU
: 不會 。
我不敢厚臉皮的說自己理解飢寒交迫的生存壓力，那真的是最大的焦慮和痛苦。
但希望至少，大家不要因為一些過時的標準，自我挫敗感更重。
也祝福你平安
好文☆
@Akasakasakawa
Thu, Sep 6, 2018 8:46 AM
其實我認為台灣的心態"主要"源於兩點
1.眼下可支配資源太少(太少指的是相對於社會階層與鄰國)
2.我們怕的不是30歲沒有月入百萬，其實是怕90歲沒有飯吃
乙太@大殺界
@Quintessence
Thu, Sep 6, 2018 8:54 AM
我的情況來說 , 與其是焦慮人生的時間表 , 不如說是看到旁人都有了伴 , 自己卻還是生涯孤獨
AotsukiRyuka
@f1231243
Thu, Sep 6, 2018 8:55 AM
乙太@大殺界
: 一起當魔法師QAQ
乙太@大殺界
@Quintessence
Thu, Sep 6, 2018 8:55 AM
會隱隱有種自己是否真的很差勁 , 的恐懼
阿泉☆ツッコミ担当
@izumi1412
Thu, Sep 6, 2018 8:56 AM
Thu, Sep 6, 2018 8:57 AM
我個人的經驗是因為我家裡其實不太管我
而且我在上大學的時候就有目標了，所以第一次考大學的時候不知為何上了世新的資管
雖然我媽希望我留在台北，不過後來我想想還是覺得對資管沒興趣(毆)
所以選擇重考，就上了東華生科XD
第二次考大學分發志願的時候，為了避免第一次的情況發生，我除了國立大學的生科跟化學系之外全部都沒填(被打)
雖然是自己想念的科系啦XDD但是上大學太放飛，收斂已來不及(毆)因此延畢XDD
依照一般人的行事曆(？)我已經晚人家兩年出社會還沒念研究所XDD
其實本質也是個容易焦慮的人，但是也很快就能放寬心(ㄍ
唯一的優點吧XDDD
京克思☆💛
@SEXYBERRY
說
Thu, Sep 6, 2018 8:57 AM
乙太@大殺界
: 32還好啦，我也(ry
阿泉☆ツッコミ担当
@izumi1412
Thu, Sep 6, 2018 9:22 AM
乙太@大殺界
: 32還好啦，我也XD
不過我是打定主意要一個人過的就是了
鏡貓いくみ🍒迷妹模式ON
@sonia840730
Thu, Sep 6, 2018 10:04 AM
這裡是23歲，去年剛畢業，出社會第一份工作只做了7、8個月就離職的人。
直到現在我爸媽還是不能理解我當初選擇離職的原因，可能也是因為這樣所以我直到現在都還在找工作（中間有去準備個日檢，實際找工作時間應該是從8月開始起算），總之就是一個當我看到朋友們都在念書、準備考試、感覺都有自己的目標而我卻在家裡投履歷、不斷地被拒絕的狀態。
坦白說我認真覺得自己很廢。
但是找工作最大的阻礙卻是來自爸媽，他們覺得，國立中字輩大學畢業的我不該去當門市人員、不該去做服務業、不該去當業務，應該要找一份內勤的工作，但我上一份工作是當秘書，卻又被說是打雜的，讓我非常的崩潰。
不過看過這篇之後我想我會再好好思考自己想要的吧，然後用自己的步調慢慢走。
AotsukiRyuka
@f1231243
Thu, Sep 6, 2018 10:07 AM
鏡貓いくみ🍒迷妹模式ON
: 我家現在對我反而是有工作就好 (但礙於很多工作沒經歷+身材......到現在還在找)
慕晨✦
@muchen1228
說
Thu, Sep 6, 2018 10:07 AM
鏡貓いくみ🍒迷妹模式ON
: 天啊我和妳一樣>< 我現在是在接案但其實我有些家人還是不太能理解我為什麼不去找正職.... 看到這篇又覺得有點勇氣了
鏡貓いくみ🍒迷妹模式ON
@sonia840730
Thu, Sep 6, 2018 10:15 AM
AotsukiRyuka
: 我爸媽一邊要我好好挑工作，另一邊又要我不要那麼排斥他們介紹給我的工作，稍微問幾句詳細點的就要我不要那麼挑那麼排斥，很煩= =
antiya1228
: 接案也很棒啊！我不知道是不是我的標準放太低，但我覺得只要可以養活自己、存一點錢備用，這樣就很棒了！
AotsukiRyuka
@f1231243
Thu, Sep 6, 2018 10:16 AM
鏡貓いくみ🍒迷妹模式ON
: 介紹工作我家也是XDDD.....還一直說從畢業就要我跟他們一起開店/賣東西到現在
AotsukiRyuka
@f1231243
Thu, Sep 6, 2018 10:17 AM
然後就能看到LINE被瘋狂洗版 家附近(我租別縣市 但他們依然貼台中台北)工作、新聞(不管是不是農場)之類的
AotsukiRyuka
@f1231243
Thu, Sep 6, 2018 10:21 AM
(當中也包含了租屋處風水之類的
汐顏🌸
@lotus1025
說
Thu, Sep 6, 2018 10:22 AM
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: 你不孤單~這裡是(快)25歲延畢一年又實習半年師大畢業拿到教師證但是死不去當老師的，做過的打工沒有超過兩個月，人生亂七八糟的傢伙。身邊的人都覺得我是瘋了不食人間煙火才不去當老師...加上我的科系不當老師的話大多只能去考公務員，不找跟專業相關的工作大多會因為科系的關係履歷被已讀不回，甚至一些比較基層的工作反而會因為學歷太高懷疑你的動機和你會做多久...真的是很撞牆啊，但也許就是因為已經沒什麼好失去的了所以什麼都可以試試看(雖然別人不一定會給你機會...
大石昌良△キン金
@angelkingha
Thu, Sep 6, 2018 10:24 AM
真的真的非常謝謝噗主，我常常會被時間綁架，但是又希望可以做自己喜歡的事，現在知道都是自己給自己的框架，謝謝妳說繞遠路也沒什麼不好，我會一直記得，繼續走自己的路！！！
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@sonia840730
Thu, Sep 6, 2018 10:30 AM
汐顏🌸
: 謝謝妳的鼓勵QAQ
我去年找工作時就因為科系跟學歷太漂亮而被拒絕過Q 但問題是我念的科系想要考證照非得念研所不可，但研所又不好考，錄取率2%、報考人數近200人的研所是要怎麼考（崩潰
因為我有點自卑，覺得自己什麼都不會，所以很多工作都不敢去投，就這樣蹉跎之後就變現在這樣了（抹臉
我會再繼續努力的，謝謝你！
汐顏🌸
@lotus1025
說
Thu, Sep 6, 2018 10:37 AM
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: 只能說不是真的在那個領域的人都會只看到那個工作好的一面，像老師的話他們就是覺得很穩定、在低薪社會相對薪水好、舊時代高社會地位(?)、女生當老師很有氣質之類之類的，可是畢竟真的了解現在情況的只有現在本科系畢業出來的我們呀>"<(他們都不知道教甄有多難考...)也要考慮自己適不適合、喜不喜歡(我就是討厭小孩嘛XD)。其實我也很自卑覺得自己什麼都不會
就算是自己科系的東西也沒真的學到什麼專業就畢業了Orz無論如何我們就一起
繼續撞牆吧~
我是說一起找到適合自己的路啦XDD
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@sonia840730
Thu, Sep 6, 2018 10:41 AM
汐顏🌸
: 我是心理系，一個大家都覺得只要跟人說話聊天就可以賺錢的系
再不然就是覺得我們會讀心
但事實上根本不是RRRR，之前工作時還老是有人找我心理諮商，不是不行但是我根本沒照，找我諮商幹啥RRRR諮商完分男友分手了還來怪我，我整個覺得很莫名其妙RRRR
我們一起找到適合自己的路吧！靜下心來慢慢找應該會有出路的，應該（心虛
doomleika
@doomleika
Thu, Sep 6, 2018 11:02 AM
The wall takes no prisoners. 年輕是永遠買不到的資產。現在不努力，以後你要加倍還。
衷零｜YoRu 夜*
@rick24r
Thu, Sep 6, 2018 11:28 AM
剛做完的一個小報告剛好跟這個有點關係，覺得普遍亞洲人都有相較起歐美人偏好「規避不確定性」共通點，所以一生幾乎都會先給自己在各年齡階段設目標來符合社會或家庭期待，也因此造成「只要沒有如預期規劃的達到目標就開始焦慮自己落後於其他人甚至社會期待」的恐慌。
衷零｜YoRu 夜*
@rick24r
Thu, Sep 6, 2018 11:31 AM
Thu, Sep 6, 2018 11:35 AM
前兩年也是非常焦慮這回事，也嚴重影響生理健康，幸好有人一路鼓勵過來才敢狠下來試著轉專業轉職，雖然也還是多舛...但突破了之後真的覺得人生開闊很多。有人支持鼓勵真的很重要，謝謝阿笑這文，讓人更堅定
同儕壓力這部分還好...太多同學趕著結婚生子了這部分反而是最無感的
寺島⚔️
@kkb09_rfren
Thu, Sep 6, 2018 11:47 AM
（路過）路過謝謝樓主分享的故事，這邊一邊吃麵看著一邊哭。
已經大學畢業一年了，正在尋找新工作的途中，這是我第二次換工作。比起前一次每天都灰頭土臉，回家躺床都直接哭出來，這次還算好了。
大學畢業後沒有回台東老家，而是直接上了台北跟單戀8年在大三那年終於交往的男友一起生活，大四一畢業7月之後就沒跟家裡拿過一毛生活費。
我不時都在意著：天啊我已經快24了，我還沒有一份穩定的工作，同學有的出國實習有的繼承家業，甚至結婚的都有了，
我到底還在幹嘛？
每天都在焦慮怎麼辦我現在也沒什麼存款，目前為止的工作都是該繳的繳完、用在生活吃喝還有和朋友聚餐應酬就差不多了。
每天都想著
天啊我都已經要24了怎麼還這麼沒出息。
看完樓主的文我真的哭出來，意識到原來我一直都世人認可的時間表給控制住，謝謝樓主。
寺島⚔️
@kkb09_rfren
Thu, Sep 6, 2018 11:50 AM
另外這邊也看了很多樓上噗友們的故事，大家都辛苦了，也祝福大家能夠過自己喜歡、想要的生活><
夏侯燁人生好難
@kamikimidori1315
Thu, Sep 6, 2018 12:02 PM
renweison
: 拍拍你
我也差不多 現在25歲但還是在領22k
繼承家業 工作順遂那個我看開了
我很多小學同學都是有錢人的家庭
其實建議你可以找一項興趣下班進修
也不一定要花錢 現在網路資源非常多
其實就能緩解這種人生無力感覺
慕晨✦
@muchen1228
說
Thu, Sep 6, 2018 12:11 PM
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: 我也覺得只要能找到自己喜歡的工作並能養活自己就好!! 只是我現在接案很怕案子結束我就又要吃土了... 之前找工作找得太辛苦有點被嚇到了 不知道自己缺了什麼人家怎麼不要我q-q
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@sonia840730
Thu, Sep 6, 2018 12:14 PM
antiya1228
: 啊……呃，我覺得找工作就是個打擊自信，讓自我認同持續減弱的過程QQ
加油！！！你一定也可以的！！！接案不可恥，只要你活得下去就不會是問題。一起加油吧！！！
紀雪做手工
@Jou80318
Thu, Sep 6, 2018 12:19 PM
(路過
分享個人經驗是本身高中大學都是唸相關學系但畢業後找的工作完全與所學無關，家人也不只一次唸我沒有學以致用這個問題，可是在某個工作中我焦慮大發作，不得以離開工作環境下讓我清楚知道我真的不適合走這條路，至少不是現在
這份認知讓我對於看到同儕已在相關領域發光發熱或已累積不少年資經驗工作穩定所產生"跟不上定不下"的焦慮感有稍稍緩解
目前雖是在家照顧行動不便高齡18的老犬，可是有時候仍是會不敵焦慮感而哭，覺得自己或多或少有藉由這樣的狀況來逃避找工作和大環境的自我焦慮，然後害怕著狗狗離開我之後的生活
而且會下意識的"拒絕自己"，像是會覺得自己不配擁有好的事物，出門消費會有罪惡感(這可以歸到憂鬱層面)
但即使如此還是努力不讓自己跟社會脫節，盡量跟人群保持互動，還在學習著如何愛自己。
慕晨✦
@muchen1228
說
Thu, Sep 6, 2018 12:34 PM
鏡貓いくみ🍒迷妹模式ON
: 好的!! 妳也是!!! 加油啊!!!
迷子MAIGO
@SilvieT
說
Thu, Sep 6, 2018 1:11 PM
(路過)感謝噗主這篇文章!也感謝轉噗的各位讓我看到。
我已經過了30正陷在這種焦慮裡面，總覺得身邊的同輩的親朋好友都穩定的照著人生時間表前進，只有自己從人生正軌上掉隊了...。
看了噗主和大家的分享，覺得自己不孤單了，多了一點勇氣，謝謝Q_Q
燈⛯CWT69羿觸手新刊
@Eyulen
說
Thu, Sep 6, 2018 2:10 PM
Thu, Sep 6, 2018 2:15 PM
（路過）…猶豫了一下要不要留言…不過或許我也不是唯一的一個：知道自己目前完全在社會標準之外的人
現年23歲，畢業後外面工作經驗只有6小時（一日辭職），之後無業了快一年，現在做著長期外包，月收入從年初6k到現在約13k~20k，喜歡自己的工作內容，雖然不知道什麼時候這個飯碗會結束就是了。
最近好不容易才靠著打遊戲從長達半年的低潮期走出來XD，心靈健康還是比較重要，至少會有勇氣面對焦慮
御茶思(SK)
@magnet_300
Thu, Sep 6, 2018 2:35 PM
在噗浪首頁看見這篇，一句句看下來後我眼角默默泛淚...我是那種起步起晚，晚了很多年後才發現自己真正該讀的、該做的、想要的到底是什麼的人，一直覺得我錯過好多，所以惡補之餘還不停想著"我xx時候如果就發現這些，那時候就能有現在水平基礎多好啊，我現在就不會這麼累了" 之類。
噗主這一噗讓我理解心裡頭其中一份焦慮，真的很謝謝你
ㄒㄐヾ(*´∀｀*)ﾉ
@rainbow72123
Thu, Sep 6, 2018 5:23 PM
路過
謝謝噗主的分享，儘管現在還是大三學生一枚但是對未來焦慮得不知道該怎麼辦_
з」∠)_
總覺得該找到個好工作好薪水但是又覺得自己什麼才能也沒有XD是不是該讀有興趣的研究所，但是這樣就要繼續啃老之類的。
手機桌布是每個人有自己的時區，放久了都沒有感覺了XD
現在想起來要繼續用這句話鼓勵自己
Katy
@Katybox
說
Thu, Sep 6, 2018 7:21 PM
我自已不焦慮別人也硬要幫我焦慮讓我很焦慮XD 覺得你寫的很棒！自已的路自已走就好：）
奇豆☆休眠模式
@jade1217
Fri, Sep 7, 2018 12:49 AM
antiya1228
: 你可以面試後如果沒有錄取寫信或打電話詢問自己缺什麼需要改進地方，不過要看對方願不願意說了....
neko0517
@neko0517
Fri, Sep 7, 2018 1:13 AM
衷零｜YoRu 夜*
:
慕晨✦
@muchen1228
說
Fri, Sep 7, 2018 2:54 AM
奇豆☆休眠模式
: 好的q-q 這才發現我好像都沒寫過 之後遇到再來寫!! 謝謝建議
信吾之刀無窮盡🐺策雲圖•狩夜望
@zoinddog
說
Fri, Sep 7, 2018 2:58 AM
讓我想到這個影片
人生是一場馬拉松嗎？日本神級感人廣告！
信吾之刀無窮盡🐺策雲圖•狩夜望
@zoinddog
說
Fri, Sep 7, 2018 3:17 AM
也不知道是從什麼時候開始的，一直都不想讓自己去執著未來，我覺得自己也不適合去想
曾經考試(工作)就只有自己被刷下來，那個時候蠻焦慮的，覺得為什麼又是這樣的結果
我的學習速度常常比別人慢，為了要跟上就很急，弄得自己步調大亂，然後更慘，但我又很喜歡學習新東西，學生時期被一個同學問說你學這個(技能)對未來能有什麼幫助？當下答不出來，但其實答案很簡單，就只是想學而已
人生很難預料，被別人覺得沒用的技能，說不定也會有派上用場的一天，很多決定都是一場賭注，對得起自己就好，讓父母決定的話，當這個過程失敗，你還是只能怪自己
理想的生活是
@kikiskiss2007
Fri, Sep 7, 2018 3:59 AM
謝謝噗主分享，謝謝在焦慮的路上找到自己的各位。努力讓自己不這麼緊張！
春賀🧪咪卡蟬
@sakura601022
說
Fri, Sep 7, 2018 5:42 AM
台灣社會太過功利主義了
夜長夢希
@RNL
Fri, Sep 7, 2018 7:08 AM
要抵抗自身以外的人施加 ‘社會經驗時間表’ 的壓力，也是一件非常辛苦的一件事。耳朵硬加皮皮的態度就變成必備的了
🌈 下山當神咪
@c3lao3i
Fri, Sep 7, 2018 1:30 PM
恍然大悟，感謝噗主分享
Natalia
@lovetvxq99
Fri, Sep 7, 2018 5:31 PM
我想亞洲國家（至少中台日韓）大部分的父母還是希望小孩乖乖讀書，上好大學，畢業後找份好工作，就這樣安安穩穩的過一生。
而西方國家的父母則是小孩ㄧ成年就讓他獨立自主，對自己負責。
所以我認為這也是為什麼那麼多人出國打工度假吧！這代人的想法慢慢轉變了，也比較有國際觀，視野更廣了。
做自己最開心
Natalia
@lovetvxq99
Fri, Sep 7, 2018 5:49 PM
鏡貓いくみ🍒迷妹模式ON
: 對父母這塊我感同深受啊！雖然我不是國立大學畢業，但是家中的長輩（老師）也是一直希望我考個公職，安安穩穩地工作。大學畢業前一個月去面試了Uniqlo ，回來卻被唸，說：我讓妳讀到大學不是讓妳去當店員的！當店員升遷慢，難道妳要當一輩子店員嗎？
我聽到真的好傻眼又好生氣
後來去做飯店櫃檯是沒再講什麼了，現在對我的工作也沒特別在意，不過...開始唸沒有伴侶這件事
說女生過了28就是別人挑妳（我今年剛滿27）一直要我去相親，報名婚友社聯誼
我也知道這是出於擔心之類的，但無形中的壓力很大啊⋯⋯
鏡貓いくみ🍒迷妹模式ON
@sonia840730
Sat, Sep 8, 2018 2:21 AM
Natalia
: 我爸媽去年也一直要我考公職，不然就是逼我考研所。
爸媽都是擔心自己沒錯可是好多時候我覺得好累。我去面試前要交待自己去哪面試、應徵什麼，他們覺得不好就各種勸退，如果是我自己面試後覺得不好，就開始唸我太挑剔。
明明剛滿23，已經開始碎唸說繼續這樣下去會沒人要、嫁不出去云云
加油吧！我不知道你的情況如何，但如果經濟允許，想辦法搬出家裡可能會好一點…
Natalia
@lovetvxq99
Sat, Sep 8, 2018 2:26 AM
鏡貓いくみ🍒迷妹模式ON
: 我家在台北，搬出去開銷太大了⋯⋯
現在也只有結婚可以碎念了
總之，活得開心，找到生活動力就好了。我也沒有聽話的去徵友社，一切隨緣啦！再說或許我是不婚族
苡‧野雪
@noyuki
Sat, Sep 8, 2018 6:05 AM
Natalia
: 說到這……我娘也是……
我畢業後在原打工的單位慢慢爬升到儲備幹部，不久懷孕離職做家庭主婦好幾年，預計最快返回職場也是33歲以後的事情了……
但是當我想說能找到工廠的工作就很了不起了，但我娘卻覺得栽培我到大學竟然只想當作業員。可是現在大學滿街跑，大學當作業員的一堆，大學生根本沒什麼了不起啊！
加上我又離開職場這麼久，這學歷根本沒有作用了……（默）
雨天走路施搭搭
@turnsongyy
Sat, Sep 8, 2018 7:40 AM
壓力來自親友+1 之前每次離職就是壓力的開始 明明離職了就是想好好休息一下 家人卻看不慣我整天不上班 開始找工作了更慘 因為年代和職業類別的不同 家人找工作的經驗跟我差很多 他們不知道面試的tempo和錄取的比例 會找三餐問進度 就算只是關心還是很令人崩潰 這樣已經算好了 因為還會有其他親友關心跟他們問 沒找到工作他們也要幫我檔壓力
沒照著社會預設的時程表走 要不有壓力很難 就算自己看開了 還是會有來自親友的壓力 因為他們打從心底不認為人可以不照著那個時間表走 就算解釋了 他們口頭上也同意了 下意識的言行還是會透露出他們真正的想法 但是親友關係不可能因此切斷 於是就變成自己努力看開 親友卻不停提醒自己沒照著預設時程表走 於是壓力還是無法放下的狀況
Natalia
@lovetvxq99
Sat, Sep 8, 2018 9:11 AM
苡‧野雪
: 老實說現在大學生滿街都是，自己做得開心比較重要。但我現在還算正在打拼階段，原本也是做到中階主管，現在換職務後的薪水跟之前一樣（我算是跳槽）
繼續努力💪
期許妳找到適合的工作
希望死不了的鼠太太
@mouse15
Sat, Sep 8, 2018 9:36 AM
其實圖書館學在外國滿賺錢的....
是比較穩定的工作
阿銘看是海
@cl913225
Sat, Sep 8, 2018 1:45 PM
路過覺得贊同，在澳洲思索到底待著還是回去，這種刻在骨子裡的迷思一時半刻也沒辦法消弭的😭
BOBBY
@BlueSky666
說
Sun, Sep 9, 2018 12:43 AM
子胥( ;б;ｴ;б; )
@iLYs
Sun, Sep 9, 2018 4:44 PM
我覺得更害怕的是自己也開始出現老屁股的觀念 囧
像是覺得一堆大學學歷的孩子卻做高中學歷就可以的工作恩湯之類的
★瑪掐---轉職中
@j60221
說
Mon, Sep 10, 2018 5:48 AM
(往上看)阿不就是父母輩給一堆壓力...不然開心工作照自己步伐很棒阿
載入新的回覆
例如30歲一定要年收百萬、30歲以前要結婚生子、頂尖高中沒考上台政清交成就是失格會從此萬劫不復、升學國中沒考上頂尖高中就是沒出息沒未來......等
所以，想來說說在溫哥華遇到的一位同學
蘭卡入校時，連睫毛膏是什麼都認不出來XDDDDDD
蘭卡說 : 「我發現我對頭髮比化妝更有興趣，可惜我們的課程真的沒啥髮型課，我打算再讀一年髮型!」
（蘭卡選擇的是只上一年學習課，沒做實習）
延畢那年還接到高中同學打來拉保險的電話，雖然曾經就讀前三志願高中結果當了保險業務好像依照台灣主流社會的觀感有點令人唏噓，但想到她都畢業了我還在幹嘛?! 雖然讀進修部有在利用白天閒暇在想要的領域學習和接案打工，但我怎麼會那麼廢?!她都畢業有正職了!!!我!!還在!!廢!!!!!!!!
但是實習完快回國的時候和回國之後我都很焦慮憂鬱，因為擔心別人看不起我沒有留在那裡工作，覺得自己是生存輸家
「猜猜怎麼著? 我要去攻讀圖書館學的博士啦
You’re not late.
You’re not early.
You are very much on time, and in your time zone destiny set up for you.
但北美是小孩成年後就踢出家裡要他們自己獨立，父母不會期待小孩為自己養老，小孩也不會有必須奉養父母的壓力
沒問題的！
加上科技和全球化造成的快速社會變遷，其實所謂的標準時間表也已經不再適用這個快速變遷的世代
真的跟感謝噗主的這篇文章
為了30幾年後的事情稍微煩惱很正常，但焦慮出病來（如我）就不好了，一是焦慮生病對自己的現在和未來都無益且有害，二是轉個方向想想 : 搞不好明天就出現喪屍病毒、一個月後就橫掃全球了，在這個瞬息萬變的現代世界，10年後會是什麼樣子都無法想像
我覺得不需要一直在想那些所謂的正常規劃，畢竟未來的事沒有人知道
是說其實想問問該如何幫忙因這些計畫困擾的朋友
像我就很想去日本學西點
我只是單純喜歡所以想學
選擇日本也是喜歡日本的生活所以想趁留學的時候有個人生體驗
現在卡到最重要的，我不知道學完之後回台灣要做什麼?
目前對開業沒興趣..只是喜歡做這些...
謝謝噗主這一篇，正在找工作還在迷茫，感覺帶來了力量
不過我這樣算是逆向操作吧啊哈哈哈XDDDb
我很多同學光是在台灣念完大學出來工作還學貸就快被錢壓死了（還不用養父母）那如果家裡還有一點變故的呢？我覺得這是責任問題。追夢的最低限度就是不要麻煩到別人。當然可以活在當下，但是如果未來還不起貸款，找不到工作，是不是需要政府幫忙。政府拿什麼幫忙，稅金啊！那這些為了責任跟不給社會其他人添麻煩，放棄了一些夢想「循規蹈矩」的人，真的是有點倒霉
btw忘記曾在哪看到-其實用不著打算活這麼久-的時候，我居然有點快樂
我並不是要鼓勵大家像蘭卡一樣貸款追夢，或是完全不顧未來和家人，我對人生的安排方式和想法，在之前這噗有比較詳細切題的說明：
而身為因此生病的人，我想說的是過度焦慮對人生並無益處，一旦因此生病還會產生壞處：把快樂推得更遠之外，所有因為「標準」產生的過度焦慮、都反而容易把自己推得離「標準」更遠。
雖然生病和憂鬱的成因很多，不能完全歸咎於此單一原因，但這對我而言，這切實還是原因之一。
說實在的，「30歲一定要年收百萬」和「30歲貸款去讀書」都是「標準」，人生已經夠苦了，為什麼還死要學習別人呢；以前看到有人說，人們小時候多想做醫生、機師之類，長大後都放棄夢想，不是因為變成了骯髒的人而是他們了解到現實、知道自己沒能力做到或發現自己不適合做夢想做的事…
蘭卡完全活出當人的意義
真的很棒
這對長期習慣東方教育的我們來說
能做到真的很不容易
至今我也還在努力中
我有這個焦慮很久很久了
可是瑞凡，我放棄圖書館學之後去唸了法律然後就陷入自爛loop裡出不來屋屋
這裡是直到25歲大學還沒畢業現在還想回去讀以及真的送出復學申請的
我覺得家庭也是蠻大的因素
亞洲人普遍希望自己的子女能夠三十歲以前該如何如何
搞得每個人都覺得自己應該準時畢業然後看是找工作還是繼續攻讀碩博士
如果我沒有發病
我爸媽一定還是希望我讀完原本的大學然後找一份好工作
但那次發病讓他們嚇到
後來就開始不管我的休學復學轉學
所以我休學了三次轉學了一次復學了兩次
工作換來換去 原本還有年齡焦慮的我現在已經放棄焦慮這樣的事了 想做就做 不想做就別做 否則病情就是更嚴重而已
其實我一直覺得比起有沒有「走在大家的節奏上」，「往自己確定的方向走」是更加重要的事情。
而且就像樓上上說的心臟還要夠大顆，承受別人幫你焦慮的焦慮😂
我媽媽在我剛上大學時就要我去看考研究所的考古題。去問畢業的學長怎麼準備，結果學長一句「你才大一就這麼確定你要考研？為什麼？」一句就把我堵得說不出話
倒是老媽聽見學長姐也有在邊工作邊考研後反而沒那麼堅持……跟別人一樣真的有那麼重要嗎……
還來有親友幫忙焦慮吧?說不焦慮很難，我自己也是曾經有過鬱卒到覺得自己活到三十歲就去結束自己--那時候工作上還是畫圖都不順利又比別人晚才決定好自己要走哪條路過來人工作一年後降轉離家不遠的大學進修部，也是念到大五大六才畢業...現年三十大概還是在二次元三次元間奔波燃燒生命，薪水勉強養活自己，不敢想奉養父母，工作關係其實想到未來偶爾會絕望，但是還是會偷偷許願活到四十歲就好、比我爸媽多活一天就好...
其實挺感謝爸媽的，從來沒在這些事情上否定過我，只是不斷提醒我要多為自己的未來想想...噗主的文總是會讓人想重新檢視自己的生命呢~ 不是否定，而是重新檢視，然後得到自己對自己的一點肯定：嗯我好像也沒有活得那麼糟糕啊~
其實只要每天過的開心就好，我很幸運，比較不需要煩惱錢的問題（有飯吃就好）。
看完好像短暫得到慰藉了...
覺得台灣社會就是太愛比較，一旦比較起來你偏離正軌，放大檢視...社會或父母就會無法理解...
甚至連自己都會默默被影響了
而有些噗友提出的焦慮，是關於生存的壓力，
兩者不太一樣。
我覺得……
生存壓力（通常來自於經濟方面）會帶來非常大的焦慮。
但是解決了金錢問題後，其實還是有許多課題會引起痛苦和焦慮，也所以會有許多經濟無虞甚至富有的人會選擇結束生命。
阿笑說的就是其中一種情形。
我就是在為這個感到焦慮跟憂鬱，因為家裡因素，我沒能跟同齡人一樣高中畢業後就讀大學，現在就是休一年工作存錢，打算再重考，可是就是會一直在意，感覺我的人生好像跟社會認定的人生時間表不一樣，非常在意，搞得憂鬱焦慮到很想放棄自己，後來仔細想想，我一定要照著這社會的標準去走嗎？
要高中畢業後讀大學、要30歲前買房結婚生子，感覺好像都是被規劃好的，沒有我自己的想法和想做的事，都是跟著我認為的大眾的生活在走，真的非常痛苦，現在就不斷的在調整心態。
不是每個人的生活方式都一樣，彼此都是不同個體，卻過著差不多的人生不是很怪嗎？
謝謝分享，看到這篇我自己好像也比較平靜了，原來也有人跟我有相似經驗，雖然這麼說不太好，但感覺沒這麼孤獨了
身為考試前段班，在人人稱羨的科系行業裡，我卻也是到出社會幾年、人生經過一些起伏風雨，才慢慢開始體會和學習這些隱形健康的重要性。
我不敢厚臉皮的說自己理解飢寒交迫的生存壓力，那真的是最大的焦慮和痛苦。
但希望至少，大家不要因為一些過時的標準，自我挫敗感更重。
也祝福你平安
1.眼下可支配資源太少(太少指的是相對於社會階層與鄰國)
2.我們怕的不是30歲沒有月入百萬，其實是怕90歲沒有飯吃
而且我在上大學的時候就有目標了，所以第一次考大學的時候不知為何上了世新的資管
所以選擇重考，就上了東華生科XD
第二次考大學分發志願的時候，為了避免第一次的情況發生，我除了國立大學的生科跟化學系之外全部都沒填(被打)雖然是自己想念的科系啦XDD但是上大學太放飛，收斂已來不及(毆)因此延畢XDD
依照一般人的行事曆(？)我已經晚人家兩年出社會還沒念研究所XDD
其實本質也是個容易焦慮的人，但是也很快就能放寬心(ㄍ
唯一的優點吧XDDD
不過我是打定主意要一個人過的就是了直到現在我爸媽還是不能理解我當初選擇離職的原因，可能也是因為這樣所以我直到現在都還在找工作（中間有去準備個日檢，實際找工作時間應該是從8月開始起算），總之就是一個當我看到朋友們都在念書、準備考試、感覺都有自己的目標而我卻在家裡投履歷、不斷地被拒絕的狀態。
坦白說我認真覺得自己很廢。
但是找工作最大的阻礙卻是來自爸媽，他們覺得，國立中字輩大學畢業的我不該去當門市人員、不該去做服務業、不該去當業務，應該要找一份內勤的工作，但我上一份工作是當秘書，卻又被說是打雜的，讓我非常的崩潰。
不過看過這篇之後我想我會再好好思考自己想要的吧，然後用自己的步調慢慢走。
antiya1228: 接案也很棒啊！我不知道是不是我的標準放太低，但我覺得只要可以養活自己、存一點錢備用，這樣就很棒了！
然後就能看到LINE被瘋狂洗版 家附近(我租別縣市 但他們依然貼台中台北)工作、新聞(不管是不是農場)之類的我去年找工作時就因為科系跟學歷太漂亮而被拒絕過Q 但問題是我念的科系想要考證照非得念研所不可，但研所又不好考，錄取率2%、報考人數近200人的研所是要怎麼考（崩潰
因為我有點自卑，覺得自己什麼都不會，所以很多工作都不敢去投，就這樣蹉跎之後就變現在這樣了（抹臉
我會再繼續努力的，謝謝你！
繼續撞牆吧~我是說一起找到適合自己的路啦XDD再不然就是覺得我們會讀心但事實上根本不是RRRR，之前工作時還老是有人找我心理諮商，不是不行但是我根本沒照，找我諮商幹啥RRRR諮商完分男友分手了還來怪我，我整個覺得很莫名其妙RRRR
我們一起找到適合自己的路吧！靜下心來慢慢找應該會有出路的，應該（心虛
同儕壓力這部分還好...太多同學趕著結婚生子了這部分反而是最無感的已經大學畢業一年了，正在尋找新工作的途中，這是我第二次換工作。比起前一次每天都灰頭土臉，回家躺床都直接哭出來，這次還算好了。
大學畢業後沒有回台東老家，而是直接上了台北跟單戀8年在大三那年終於交往的男友一起生活，大四一畢業7月之後就沒跟家裡拿過一毛生活費。
我不時都在意著：天啊我已經快24了，我還沒有一份穩定的工作，同學有的出國實習有的繼承家業，甚至結婚的都有了，我到底還在幹嘛？
每天都在焦慮怎麼辦我現在也沒什麼存款，目前為止的工作都是該繳的繳完、用在生活吃喝還有和朋友聚餐應酬就差不多了。
每天都想著天啊我都已經要24了怎麼還這麼沒出息。
看完樓主的文我真的哭出來，意識到原來我一直都世人認可的時間表給控制住，謝謝樓主。
我也差不多 現在25歲但還是在領22k
繼承家業 工作順遂那個我看開了
我很多小學同學都是有錢人的家庭
其實建議你可以找一項興趣下班進修
也不一定要花錢 現在網路資源非常多
其實就能緩解這種人生無力感覺
加油！！！你一定也可以的！！！接案不可恥，只要你活得下去就不會是問題。一起加油吧！！！
分享個人經驗是本身高中大學都是唸相關學系但畢業後找的工作完全與所學無關，家人也不只一次唸我沒有學以致用這個問題，可是在某個工作中我焦慮大發作，不得以離開工作環境下讓我清楚知道我真的不適合走這條路，至少不是現在
這份認知讓我對於看到同儕已在相關領域發光發熱或已累積不少年資經驗工作穩定所產生"跟不上定不下"的焦慮感有稍稍緩解
目前雖是在家照顧行動不便高齡18的老犬，可是有時候仍是會不敵焦慮感而哭，覺得自己或多或少有藉由這樣的狀況來逃避找工作和大環境的自我焦慮，然後害怕著狗狗離開我之後的生活
而且會下意識的"拒絕自己"，像是會覺得自己不配擁有好的事物，出門消費會有罪惡感(這可以歸到憂鬱層面)
但即使如此還是努力不讓自己跟社會脫節，盡量跟人群保持互動，還在學習著如何愛自己。
我已經過了30正陷在這種焦慮裡面，總覺得身邊的同輩的親朋好友都穩定的照著人生時間表前進，只有自己從人生正軌上掉隊了...。
看了噗主和大家的分享，覺得自己不孤單了，多了一點勇氣，謝謝Q_Q
現年23歲，畢業後外面工作經驗只有6小時（一日辭職），之後無業了快一年，現在做著長期外包，月收入從年初6k到現在約13k~20k，喜歡自己的工作內容，雖然不知道什麼時候這個飯碗會結束就是了。
最近好不容易才靠著打遊戲從長達半年的低潮期走出來XD，心靈健康還是比較重要，至少會有勇氣面對焦慮
噗主這一噗讓我理解心裡頭其中一份焦慮，真的很謝謝你
謝謝噗主的分享，儘管現在還是大三學生一枚但是對未來焦慮得不知道該怎麼辦_
總覺得該找到個好工作好薪水但是又覺得自己什麼才能也沒有XD是不是該讀有興趣的研究所，但是這樣就要繼續啃老之類的。
手機桌布是每個人有自己的時區，放久了都沒有感覺了XD
現在想起來要繼續用這句話鼓勵自己
曾經考試(工作)就只有自己被刷下來，那個時候蠻焦慮的，覺得為什麼又是這樣的結果
我的學習速度常常比別人慢，為了要跟上就很急，弄得自己步調大亂，然後更慘，但我又很喜歡學習新東西，學生時期被一個同學問說你學這個(技能)對未來能有什麼幫助？當下答不出來，但其實答案很簡單，就只是想學而已
人生很難預料，被別人覺得沒用的技能，說不定也會有派上用場的一天，很多決定都是一場賭注，對得起自己就好，讓父母決定的話，當這個過程失敗，你還是只能怪自己
而西方國家的父母則是小孩ㄧ成年就讓他獨立自主，對自己負責。
所以我認為這也是為什麼那麼多人出國打工度假吧！這代人的想法慢慢轉變了，也比較有國際觀，視野更廣了。
做自己最開心
我聽到真的好傻眼又好生氣
後來去做飯店櫃檯是沒再講什麼了，現在對我的工作也沒特別在意，不過...開始唸沒有伴侶這件事
說女生過了28就是別人挑妳（我今年剛滿27）一直要我去相親，報名婚友社聯誼
我也知道這是出於擔心之類的，但無形中的壓力很大啊⋯⋯
爸媽都是擔心自己沒錯可是好多時候我覺得好累。我去面試前要交待自己去哪面試、應徵什麼，他們覺得不好就各種勸退，如果是我自己面試後覺得不好，就開始唸我太挑剔。
明明剛滿23，已經開始碎唸說繼續這樣下去會沒人要、嫁不出去云云
加油吧！我不知道你的情況如何，但如果經濟允許，想辦法搬出家裡可能會好一點…
現在也只有結婚可以碎念了
總之，活得開心，找到生活動力就好了。我也沒有聽話的去徵友社，一切隨緣啦！再說或許我是不婚族
我畢業後在原打工的單位慢慢爬升到儲備幹部，不久懷孕離職做家庭主婦好幾年，預計最快返回職場也是33歲以後的事情了……
但是當我想說能找到工廠的工作就很了不起了，但我娘卻覺得栽培我到大學竟然只想當作業員。可是現在大學滿街跑，大學當作業員的一堆，大學生根本沒什麼了不起啊！
加上我又離開職場這麼久，這學歷根本沒有作用了……（默）
沒照著社會預設的時程表走 要不有壓力很難 就算自己看開了 還是會有來自親友的壓力 因為他們打從心底不認為人可以不照著那個時間表走 就算解釋了 他們口頭上也同意了 下意識的言行還是會透露出他們真正的想法 但是親友關係不可能因此切斷 於是就變成自己努力看開 親友卻不停提醒自己沒照著預設時程表走 於是壓力還是無法放下的狀況
繼續努力💪
期許妳找到適合的工作
是比較穩定的工作
像是覺得一堆大學學歷的孩子卻做高中學歷就可以的工作恩湯之類的