ಠ_ಠ
@anonymous
偷偷說
Sat, Aug 4, 2018 4:44 PM
29
15
ಠ_ಠ - 【求轉+求救】 剛剛被通知說妹妹已經報名山達基的五萬塊課程......請問有什麼方法可以阻止...
【求轉轉】大家好，我是這噗的苦主
覺得在山達基的噗下問關於多特瑞的盲點會失焦，另外再開噗發問關於多特瑞的問題點在那裡，身為芳療門外漢的自己爬了芳療版還是一知半解
和正確的芳療和精油是什麼樣子呢？
目前多特瑞已知的問題是1自己擔任裁判和球員
2精油的使用手法錯誤，以及他們的純度問題
3產地問題，不過我剛剛詢問我媽媽他有些確實可以給出答覆，像是岩蘭草來自於海地，不過製造商表多特瑞就是了…………
ಠ_ಠ
Sat, Aug 4, 2018 4:45 PM
跟多特瑞真是精油版的妙禪………………跟母親反應一點問題馬上就被打斷
ಠ_ಠ
Sat, Aug 4, 2018 4:52 PM
雖然也有上博客來看了一下相關的書，但很怕結果又是直銷唉
mango921
說
Sat, Aug 4, 2018 5:13 PM
新手時買過多特瑞的精油，除了CP值很低之外，其實按照正常的使用方式沒問題。
多特瑞最讓人覺得有問題的是鼓吹直接喝，或者有病不看醫生而是叫人家多吃多擦精油。
ಠ_ಠ
Sat, Aug 4, 2018 5:21 PM
mango921: 請問直接喝會有什麼問題嗎？因為我之前是會混著水被灌下去
不過不忍說感冒確實是有點起色
我之前也有被拖去他們的直銷大會我覺得他們能在台灣媽媽團這麼成功就是把d牌混用中藥的一些概念
prawn713
Sat, Aug 4, 2018 5:30 PM
一般來說只要不是喝純精油(沒稀釋的)通常不會有需要去醫院的反應。有混水就還好，因為精油使用上本身就是一種傳統療法，只是那間教人使用的方式很怪= =|||||
是有點懷疑它們精油純度不足啦~所以隨便用才不會用死人
peanut39
Sat, Aug 4, 2018 5:32 PM
應該是怕他鼓吹以後真的有一票人以為大病小病靠精油就會好吧
人生病很複雜啦，症狀一樣也有起因不同的可能，這種看標就妄想治本實在是
mango921
說
Sat, Aug 4, 2018 5:34 PM
直接使用就要考慮到過高的濃度會不會腐蝕皮膚，還有腎臟代謝的問題，尤其是後者，長期累積下來之後發病無法預料。
畢竟至今為止精油療法還是民間偏方，不像中藥有專門的體系，所以建議保守一點使用。
感冒的話我覺得喝百靈油比較有效
peanut39
Sat, Aug 4, 2018 5:36 PM
百靈油超讚
prawn713
Sat, Aug 4, 2018 5:36 PM
mango921:
喝百靈油記得只要滴兩三滴，然後一定要溫熱水下去沖成一大杯喔。鼻子不通直接來吸一下水篜氣也可以
prawn713
Sat, Aug 4, 2018 5:43 PM
拉回來。個人覺得多特瑞的問題在於，半知半解的使用者去用了，然後再去推其他使用者給予半知半解又掉漆的使用方式。
精油本上並不是安全性100%的產品。一點都沒有充分告知注意要點，反而把產品弄的和仙丹一樣O3O!!!怒!!!
精油本身除了價格過高和純度不知道夠不夠之外應該是沒問題的。
cafe963
Sat, Aug 4, 2018 5:46 PM
…想說精油的話題怎麼那麼耳熟，查了一下噗首關鍵字發現跟家裡我娘買的精油有點像…
不知道我娘在這上面花了多少錢
想詢問一下…多特瑞是不是有賣那種一整包(裡面很多個)，小小精油罐上面只有貼貼紙寫是什麼味道
ಠ_ಠ
Sat, Aug 4, 2018 5:47 PM
原來如此!!謝謝各位這麼晚還是回我噗qwq!!
可能那個時候身體有起色還是靠心理安定下來和最後還是去看醫生了
下次來試試看百靈油配方!!
和其實我也想不透明明號稱純度高但卻可以直接使用到底是什麼魔術
ಠ_ಠ
Sat, Aug 4, 2018 5:48 PM
超貴的喔，我記得什麼花樣年華配方，一小罐就要幾千
ಠ_ಠ
Sat, Aug 4, 2018 5:56 PM
要即時叫母親脫離多特瑞精油，像我媽媽這種已經建立好了成就和歸屬感就真的來不及了
prawn713
Sat, Aug 4, 2018 5:57 PM
anonymous
對啊，就是那個，我娘親入坑之後我還以為是單純的芳療啥的，後來有一次不舒服（單純頭痛之類的）我娘說直接擦什麼精油，之後還有一次說直接把純精油滴在舌下啥的我就炸了。
mango921
說
Sat, Aug 4, 2018 5:58 PM
好聞的味道可以舒緩心情，一般的人就當作香水來用可能比較適當。
正常人不會喝香水，所以最好也不要喝精油，除非你真的確定它很安全。
敢喝百齡油是因為它其實不算是精油，而且有通過衛生署藥物檢驗。
clam315
Sat, Aug 4, 2018 5:58 PM
有逛芳療版的話你可以帶她去大家評價不錯的芳療家店面，便宜又比較沒有疑慮，店員都很專業給你問，實際體驗也很好（非業配
prawn713
Sat, Aug 4, 2018 6:07 PM
我會拿精油做擴香瓶
精油用在空間改善環境氛圍是好東西。只要不要再說很安全可以直接喝直接擦(；´Д`A
milk853
Sat, Aug 4, 2018 6:30 PM
欸 …… 我來幫大家科普一下
1、精油不是油 ，純度100%的精油滴在維生紙上是會揮發的 。
會揮發的不是油
精油就是一種從植物提取出來的化合物哦 ！
2、精油雖然跟香水息息相關 ，但是香水工業用的精油會去除不穩定的化合物 ，所以是不同用途不同東西 。
應該說 ，要喝精油可以 要挑產地、種植方法、萃取部位、商家信用度 。
最好是受過正統芳療講師的訓練 再自行斟酌
是有些精油可以用低的到喉嚨 要垂直 不可以經過口腔 。
精油是化合物 ，很多化合物不溶於水 不要把精油滴在水裡 拜託 ！！ 有些刺激的成分會弄傷肌膚的
3、目前除了國外的大場 以及一些知名芳療大師 比如
法蘭貢
國內的品牌我只有買 思柏萊 跟 舒亞純天然 ** 的精油哦 ……
milk853
Sat, Aug 4, 2018 6:33 PM
那種一直推爆你買的真的不要買 ，現在各種精油都缺到不行
我講的那兩個品牌 ，一個是上課的時候有在用 所以我安心 ，一個是學姐買過 我有買來用 。
才能安心打出來 。
有問題可以問 ，雖然不是超級大咖的講師 ，但是一些謬誤可以幫忙解釋
deer289
Sat, Aug 4, 2018 6:54 PM
補充一下新手、剛入坑要注意的事
♪精油請務必用油稀釋後使用，或是擴香(水氧機、紙、擴香石等等)
直接滴在皮膚上有灼傷可能，更別說食用，想想黏膜啊！
♪精油是植物加工後的產物，有引起過敏的可能，請務必測試後再使用
♪精油不融於水，稀釋要用油，或是加酒精做成空間噴霧(勿噴於人體)，或是添加乳化劑再加水相
♪關於不要使用這點，受過正統芳療訓練的有判斷能力無所謂，但是新手請不要越級打怪，別人沒事不見得自己沒事，爬文有很多慘案
deer289
Sat, Aug 4, 2018 6:57 PM
方便購買、新手好入門是芳療家，有實體店面
想試試專業調配的複方可以看看肯園，說明也很仔細
deer289
Sat, Aug 4, 2018 6:59 PM
書的部分推薦
日本銷售第一的芳香療法聖經：適合全家人使用的99種精油配方與簡單易學的按摩手法
雖然書名很浮誇，裡面講的都很基本實用
Gina(許怡蘭)老師的書也很推薦
deer289
Sat, Aug 4, 2018 7:01 PM
證書/執照有NAHA或IFA的通常沒問題，當然有其他具可信度的機構，不過這兩個是台灣比較普遍知道的～
deer289
Sat, Aug 4, 2018 7:08 PM
有想到其他的再補充～
雖然我沒有專業證照只是業餘愛好者，但接觸芳療至少7年也認識一些芳療師，有疑問會盡力回答
強調一下，
不舒服請看醫生
，芳療/精油只是輔助，說芳療可以取代醫療的我會直接打個大問號
milk853
Sat, Aug 4, 2018 7:16 PM
deer289: 真的 ，這種話術害死人
deer289
Sat, Aug 4, 2018 7:17 PM
[心得] 現代精油協會＆德國TUV認證其實是doTERRA
[心得] 現代精油協會＆德國TUV認證其實是doTERRA
[閒聊] 拜託請整理多特瑞的負面新聞給我
[閒聊] 拜託請整理多特瑞的負面新聞給我
[發問] 請問美商多**的產品如何？
[發問] 請問美商多**的產品如何？
翻了一下芳療板，這幾篇可以看一下～
deer289
Sat, Aug 4, 2018 7:20 PM
milk853: 真的
偏偏這塊不算太大眾，真真假假混雜新手很難判斷
多特瑞還會從醫療從業人員下手！我就碰過護理師跟中醫拿多牌出來(ry)
coffee91
Sat, Aug 4, 2018 7:23 PM
你要不要試著買真正的精油然後貼上別的標籤，再參考別家直銷文宣自己印一份，然後騙你媽這個是比多特瑞更好的牌子，誘使他換家，然後再提供正確的芳療方式（但是文宣還是要天花亂墜的直銷模式）。
根據我的經驗，會買直銷的很容易被其他家直銷洗走（但是正常商品洗不走）
star379
Sat, Aug 4, 2018 10:54 PM
嗨，我是在前噗分享老師在山達基經驗的，想說既然噗主另外開精油詢問噗就留言在此好了。
非業配，我也推芳療家。我是在專櫃被伊聖詩的純露給雷到後，在玩精油的老闆推薦下去芳療家忠孝復興實體店看看。店面雖然在大樓裡而且很小一間但逛店的感覺很舒服，除非你開口問問題，否則他們不會靠過來自主推銷。每瓶精油的功能都用小立牌寫在架子前方，桌上有精油相關書籍你可以坐下來看，店員會讓你試飲當天用純露調配的水。我當天第一次逛就買了一瓶玫瑰天竺葵精油，小小的，300多元不貴
我沒逛芳療版和參加認何芳療團體，而且之前我老闆在玩精油我還半信半疑覺得這有什麼好聞的。當然直到現在我還是生病要找醫師不是精油，但這瓶玫瑰天竺葵我時不時打開讓香氣飄在空間，心情果然很舒服。
deer289
Sun, Aug 5, 2018 6:26 AM
起床發現有漏字
♪關於不要使用這點→關於不要直接使用這點
ಠ_ಠ
Sun, Aug 5, 2018 8:36 AM
非常謝謝大家這麼晚還回我和提供這麼多資訊!!!
噗主昨天放下心和感冒的關係就大爆睡到現在不好意思（_ _）
這樣看下來直接食用精油和尚未受訓就可以直接混精油好可怕(已經看過無數個媽媽們直接混油再幫別人推拿了
多特瑞話術麻煩的地方在於他假裝自己是中藥，而且剛剛又再一次用價格的問題去試試看，結果被打槍是錢符合品質…………
下次會試試看引誘她去芳療家試試看
ಠ_ಠ
Sun, Aug 5, 2018 8:39 AM
請問一下台中有什麼除了多特瑞以外的芳療團體或是教室，我媽比較麻煩的是她在多特瑞建立起了連結感，朋友圈也大部分都在那裡，和多特瑞讓他自己也覺得自己可以是醫生這種成就感
不忍說就沒有什麼因為接受多特瑞治療病死的案例台灣政府才要罰人嗎
ಠ_ಠ
Sun, Aug 5, 2018 8:50 AM
等等那這樣想想我媽媽做的那些排毒課程不是很可怕嗎
精油接觸到人體還三溫暖，有部分時間還腳破洞!!!!!!!
prawn713
Sun, Aug 5, 2018 8:56 AM
原PO要不要換個方向，和媽媽說有精油應用課程，反正買了精油去學一下怎麼做保養品又天然又健康還有成就感也不會閒閒沒事。
剛剛隨手搜的:
天然芳療居家保養品-天然‧療癒‧零負擔 結合芳香療法的保養品手作~確定開班 中國文化大學推廣教育部
ಠ_ಠ
Sun, Aug 5, 2018 9:07 AM
好的我下次試試看 謝謝你
對了也想請問豐原或近豐原地區有比較好的精油或芳療店嗎？ 噗主老家離芳療家的台中門市略遠…………
ಠ_ಠ
Sun, Aug 5, 2018 9:08 AM
真的是再次謝謝各位的科普
ಠ_ಠ
Sun, Aug 5, 2018 9:09 AM
之前一直以為精油跟油差不多，想吃就吃，想刮痧就刮痧的人
star379
Sun, Aug 5, 2018 9:40 AM
ಠ_ಠ: 芳療家可以網購喔，你有空去一次實體店，確認喜歡的精油味道種類，加入網路會員就可以買了
lord817
Sun, Aug 5, 2018 10:39 PM
親戚送過家母多牌這間的精油，家母還有加入過他們的群組
看裡面的發言我整個白眼快翻到後腦勺
之前有人說受傷了 然後群組裡面的人跟他說擦精油消毒
家母因為曾經是醫護人員，還非常好心的提醒說還是要用碘酒消毒避免傷口感染
shrimp29
說
Mon, Aug 6, 2018 1:39 AM
百靈油就是胡椒薄荷精油
dove867
Mon, Aug 6, 2018 1:50 AM
個別的精油也有一些需要注意的。
像是柑橘類的精油都有光敏性，擦在皮膚上容易曬傷，所以只適合晚上使用或是擦在有衣物遮蓋的地方。
迷迭香、黑雲杉、花梨木等，會升血壓，不建議高血壓的人使用。
薰衣草、馬鬱蘭、快樂鼠尾草、香蜂草等等，會降血壓，不適合低血壓的人使用。
杜松、絲柏等，會利尿，不適合腎臟病患者使用。
另外，醛類、醚類、氧化物類等等的精油，因為毒性比較高，所以一定要低濃度(1%以下)使用，才能保證安全。
沒有專業芳療師指導的話，不建議內服精油，或是直接接觸黏膜。
在使用上，也建議用冷壓植物油將精油稀釋到5%以下再使用。
3%處理生理問題，2%以下處理心理問題。用到5%是救急。
芳療有分很多學派。如果自己沒有受過專業訓練的話，建議還是保守使用。
dove867
Mon, Aug 6, 2018 2:43 AM
精油使用注意事項 - Maelys Botanicals
精油使用注意事項與禁忌 @ CATTILE的保養手扎 :: 痞客邦 ::
這邊有比較詳細的解說。
dove867
Mon, Aug 6, 2018 2:47 AM
精油的等級 - Maelys Botanicals
關於如何判斷精油等級(可靠程度)
ಠ_ಠ
Mon, Aug 6, 2018 3:49 AM
非常感謝你!!（_ _ ）原來還有區分這麼多……!!
ಠ_ಠ
Mon, Aug 6, 2018 3:53 AM
仔細想想一種東西是不可能可吃可消毒可洗衣服的啊…………
想到自己混檸檬精油喝水又拿去洗衣服
想請問下正常的精油標示是會標自己的濃度嗎？
ಠ_ಠ
Mon, Aug 6, 2018 4:00 AM
所以一般的精油還是可以接觸或是擦拭到皮膚，只是必須要調配稀釋，或者是在正確的芳療師指導下嗎？在知識不足的狀況下還是以聞香為主
？
ಠ_ಠ
Mon, Aug 6, 2018 4:04 AM
芳療家的精油好便宜
d牌整整是他的兩三倍……!!
dove867
Mon, Aug 6, 2018 5:36 AM
精油通常會標示濃度。一般買到的應該都會是100%的濃度。
一般的精油只要稀釋過，是可以擦在皮膚上的。只是還是要了解一下所用的精油有沒有什麼注意事項。
不過單純聞香當然是最安全的。只要是在通風環境下，基本上不會出問題。
milk853
Mon, Aug 6, 2018 5:38 AM
ಠ_ಠ: 一定要混油才能用啊 ，這就是上面講的稀釋 。
在洗澡、三溫暖之後身體熱熱的抹在身上 聞香氣是最有用的時候 。
藥用精油動力學 ，其中一個路徑就是走嗅覺影響腦部 。這路徑最快 。
所以上面講的混油跟三溫暖沒問題
milk853
Mon, Aug 6, 2018 5:41 AM
基底除了 植物油 還有 乳液 蘆薈膠 洗髮精 沐浴乳 蜂膠 。
新手喝的只推
純露
純露就是蒸餾之後的副產物 ，水的化合物 拿來套溫水喝也可以用精油的效果
ಠ_ಠ
Mon, Aug 6, 2018 2:34 PM
真的再次謝謝你們QQ 跟沒有想到還有純露@@!! 那想請問一下D牌通常都會混椰子油 那個基本上是安全的嗎......?
dove867
Tue, Aug 7, 2018 1:31 AM
椰子油OK，是常見的基底油。
基本上冷壓的植物油都可以使用。
ginger95
Wed, Jan 9, 2019 12:42 PM
我是某牌的保養品+芳療專櫃，誠摯建議各位
拿來擦跟聞的精油請不要食用，就算他純度再高和再天然也一樣
，就像各位不會因為要美白去喝歐蕾一樣(老人玩笑)，另外
玫瑰
純露真的純天然是可以喝沒錯(我們國外的創辦人曾經來台灣時為了證實她的商品是純天然而當眾飲用過)，但是
沒有醫學報告指出會有什麼有益或有害的效果，最重要的是很難喝
，至於可信度，★國皇室有在使用的喔❤
創辦人是皇室芳療師的弟子
，不想工商但是希望大家能夠用正確的方式使用精油，真的想吃精油請多加評估並自行承擔不確定性的後果，謝謝。
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覺得在山達基的噗下問關於多特瑞的盲點會失焦，另外再開噗發問關於多特瑞的問題點在那裡，身為芳療門外漢的自己爬了芳療版還是一知半解
和正確的芳療和精油是什麼樣子呢？
目前多特瑞已知的問題是1自己擔任裁判和球員
2精油的使用手法錯誤，以及他們的純度問題
3產地問題，不過我剛剛詢問我媽媽他有些確實可以給出答覆，像是岩蘭草來自於海地，不過製造商表多特瑞就是了…………
多特瑞最讓人覺得有問題的是鼓吹直接喝，或者有病不看醫生而是叫人家多吃多擦精油。
我之前也有被拖去他們的直銷大會我覺得他們能在台灣媽媽團這麼成功就是把d牌混用中藥的一些概念
是有點懷疑它們精油純度不足啦~所以隨便用才不會用死人人生病很複雜啦，症狀一樣也有起因不同的可能，這種看標就妄想治本實在是
畢竟至今為止精油療法還是民間偏方，不像中藥有專門的體系，所以建議保守一點使用。
感冒的話我覺得喝百靈油比較有效百靈油超讚喝百靈油記得只要滴兩三滴，然後一定要溫熱水下去沖成一大杯喔。鼻子不通直接來吸一下水篜氣也可以精油本上並不是安全性100%的產品。一點都沒有充分告知注意要點，反而把產品弄的和仙丹一樣O3O!!!怒!!!
精油本身除了價格過高和純度不知道夠不夠之外應該是沒問題的。
想詢問一下…多特瑞是不是有賣那種一整包(裡面很多個)，小小精油罐上面只有貼貼紙寫是什麼味道
可能那個時候身體有起色還是靠心理安定下來和最後還是去看醫生了
下次來試試看百靈油配方!!和其實我也想不透明明號稱純度高但卻可以直接使用到底是什麼魔術
正常人不會喝香水，所以最好也不要喝精油，除非你真的確定它很安全。
敢喝百齡油是因為它其實不算是精油，而且有通過衛生署藥物檢驗。
我會拿精油做擴香瓶精油用在空間改善環境氛圍是好東西。只要不要再說很安全可以直接喝直接擦(；´Д`A1、精油不是油 ，純度100%的精油滴在維生紙上是會揮發的 。 會揮發的不是油
精油就是一種從植物提取出來的化合物哦 ！
2、精油雖然跟香水息息相關 ，但是香水工業用的精油會去除不穩定的化合物 ，所以是不同用途不同東西 。
應該說 ，要喝精油可以 要挑產地、種植方法、萃取部位、商家信用度 。最好是受過正統芳療講師的訓練 再自行斟酌
是有些精油可以用低的到喉嚨 要垂直 不可以經過口腔 。
精油是化合物 ，很多化合物不溶於水 不要把精油滴在水裡 拜託 ！！ 有些刺激的成分會弄傷肌膚的
3、目前除了國外的大場 以及一些知名芳療大師 比如法蘭貢 國內的品牌我只有買 思柏萊 跟 舒亞純天然 ** 的精油哦 ……
我講的那兩個品牌 ，一個是上課的時候有在用 所以我安心 ，一個是學姐買過 我有買來用 。
才能安心打出來 。
有問題可以問 ，雖然不是超級大咖的講師 ，但是一些謬誤可以幫忙解釋
♪精油請務必用油稀釋後使用，或是擴香(水氧機、紙、擴香石等等)
直接滴在皮膚上有灼傷可能，更別說食用，想想黏膜啊！
♪精油是植物加工後的產物，有引起過敏的可能，請務必測試後再使用
♪精油不融於水，稀釋要用油，或是加酒精做成空間噴霧(勿噴於人體)，或是添加乳化劑再加水相
♪關於不要使用這點，受過正統芳療訓練的有判斷能力無所謂，但是新手請不要越級打怪，別人沒事不見得自己沒事，爬文有很多慘案
想試試專業調配的複方可以看看肯園，說明也很仔細
Gina(許怡蘭)老師的書也很推薦
雖然我沒有專業證照只是業餘愛好者，但接觸芳療至少7年也認識一些芳療師，有疑問會盡力回答
強調一下，不舒服請看醫生，芳療/精油只是輔助，說芳療可以取代醫療的我會直接打個大問號
[心得] 現代精油協會＆德國TUV認證其實是doTERRA
[閒聊] 拜託請整理多特瑞的負面新聞給我
[閒聊] 拜託請整理多特瑞的負面新聞給我
[發問] 請問美商多**的產品如何？
[發問] 請問美商多**的產品如何？
翻了一下芳療板，這幾篇可以看一下～
多特瑞還會從醫療從業人員下手！我就碰過護理師跟中醫拿多牌出來(ry)
根據我的經驗，會買直銷的很容易被其他家直銷洗走（但是正常商品洗不走）
非業配，我也推芳療家。我是在專櫃被伊聖詩的純露給雷到後，在玩精油的老闆推薦下去芳療家忠孝復興實體店看看。店面雖然在大樓裡而且很小一間但逛店的感覺很舒服，除非你開口問問題，否則他們不會靠過來自主推銷。每瓶精油的功能都用小立牌寫在架子前方，桌上有精油相關書籍你可以坐下來看，店員會讓你試飲當天用純露調配的水。我當天第一次逛就買了一瓶玫瑰天竺葵精油，小小的，300多元不貴
我沒逛芳療版和參加認何芳療團體，而且之前我老闆在玩精油我還半信半疑覺得這有什麼好聞的。當然直到現在我還是生病要找醫師不是精油，但這瓶玫瑰天竺葵我時不時打開讓香氣飄在空間，心情果然很舒服。
♪關於不要使用這點→關於不要直接使用這點
這樣看下來直接食用精油和尚未受訓就可以直接混精油好可怕(已經看過無數個媽媽們直接混油再幫別人推拿了
多特瑞話術麻煩的地方在於他假裝自己是中藥，而且剛剛又再一次用價格的問題去試試看，結果被打槍是錢符合品質…………
不忍說就沒有什麼因為接受多特瑞治療病死的案例台灣政府才要罰人嗎剛剛隨手搜的: 天然芳療居家保養品-天然‧療癒‧零負擔 結合芳香療法的保養品手作~確定開班 中國文化大學推廣教育部
之前一直以為精油跟油差不多，想吃就吃，想刮痧就刮痧的人看裡面的發言我整個白眼快翻到後腦勺
之前有人說受傷了 然後群組裡面的人跟他說擦精油消毒
家母因為曾經是醫護人員，還非常好心的提醒說還是要用碘酒消毒避免傷口感染
像是柑橘類的精油都有光敏性，擦在皮膚上容易曬傷，所以只適合晚上使用或是擦在有衣物遮蓋的地方。
迷迭香、黑雲杉、花梨木等，會升血壓，不建議高血壓的人使用。
薰衣草、馬鬱蘭、快樂鼠尾草、香蜂草等等，會降血壓，不適合低血壓的人使用。
杜松、絲柏等，會利尿，不適合腎臟病患者使用。
另外，醛類、醚類、氧化物類等等的精油，因為毒性比較高，所以一定要低濃度(1%以下)使用，才能保證安全。
沒有專業芳療師指導的話，不建議內服精油，或是直接接觸黏膜。
在使用上，也建議用冷壓植物油將精油稀釋到5%以下再使用。
3%處理生理問題，2%以下處理心理問題。用到5%是救急。
芳療有分很多學派。如果自己沒有受過專業訓練的話，建議還是保守使用。
這邊有比較詳細的解說。
想到自己混檸檬精油喝水又拿去洗衣服想請問下正常的精油標示是會標自己的濃度嗎？一般的精油只要稀釋過，是可以擦在皮膚上的。只是還是要了解一下所用的精油有沒有什麼注意事項。
不過單純聞香當然是最安全的。只要是在通風環境下，基本上不會出問題。
在洗澡、三溫暖之後身體熱熱的抹在身上 聞香氣是最有用的時候 。
藥用精油動力學 ，其中一個路徑就是走嗅覺影響腦部 。這路徑最快 。
所以上面講的混油跟三溫暖沒問題
新手喝的只推 純露 純露就是蒸餾之後的副產物 ，水的化合物 拿來套溫水喝也可以用精油的效果
基本上冷壓的植物油都可以使用。
玫瑰純露真的純天然是可以喝沒錯(我們國外的創辦人曾經來台灣時為了證實她的商品是純天然而當眾飲用過)，但是沒有醫學報告指出會有什麼有益或有害的效果，最重要的是很難喝，至於可信度，★國皇室有在使用的喔❤創辦人是皇室芳療師的弟子，不想工商但是希望大家能夠用正確的方式使用精油，真的想吃精油請多加評估並自行承擔不確定性的後果，謝謝。