AnnieChang
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Fri, Oct 21, 2016 9:44 PM
【節氣】Sunday, October 23, 2016 辰時 07:46:03 TWN 霜降
霜降的養生之道｜中醫 24節氣篇10 | 健談havemary.com－用健康漫畫方式，讓大家一起漫漫健康
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Fri, Oct 21, 2016 9:53 PM
《跟著節氣學養生》霜降：秋轉冬初，滋補與舒緩
AnnieChang
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Fri, Oct 21, 2016 9:55 PM
霜降「秋補」更勝冬補！４食材幫身體打底、抗發炎
AnnieChang
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Fri, Oct 21, 2016 9:56 PM
時令養生食材推薦
⑴ 香菇：主治脾胃虛弱、食慾不振、少氣乏力。
⑵ 花枝：降低體內發炎、保護心血管。
⑶ 地瓜：排毒、護膚、抗老、防癌、便秘、發炎。
⑷ 山藥：補脾益氣、潤肺化痰。
AnnieChang
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Fri, Oct 21, 2016 9:59 PM
simon_2009
@simon_2009
Fri, Oct 21, 2016 10:02 PM
AnnieChang
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Fri, Oct 21, 2016 10:18 PM
AnnieChang
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Fri, Oct 21, 2016 10:18 PM
轉順~
@leo54879888
Sat, Oct 22, 2016 10:26 AM
AnnieChang
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Sun, Oct 23, 2016 9:09 PM
​５種秋天好食物，讓你變身美魔女 - 康健雜誌
⑴ 桑葉菊花綠茶
⑵ 蜂蜜水
⑶ 粥
⑷ 豆漿
⑸ 山藥
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Sun, Oct 23, 2016 9:23 PM
霜降養生／８大食物平補降燥｜健康｜樂活｜大人の社團
⑴ 蓮藕
⑵ 銀耳
⑶ 百合
⑷ 黃梨
⑸ 山藥
⑹ 蜂蜜水
⑺ 黑芝蔴
⑻ 豆漿
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