「你要兌換『人仙練竅法』？」齊藤一詫異地問道。「不過以你這種情況，似乎和人仙不算太沾邊。」
正統修真體系，分為：「天地神人鬼」五仙。理論上鬼仙最弱，而在此之上即是人仙。不過事實上，單純成就人仙距離超脫生死還很遠。專修神魂的鬼仙死了還可以奪舍轉世，但專修肉身的人仙死了也就只能死了。而普通人仙，也不過兩百年左右的壽命罷了。
《無限道武者路》 第五百七十八章 收獲與兌換

不僅僅不修神魂，人仙路線的修行者甚至還不修煉真氣，不感悟內外溝通，駕馭天地元氣之法，一心一意只專注於自身：練肉，練筋，練皮膜，練骨，練內臟，練髓換血……直到脫胎換骨，肉身成仙。

由於心無旁騖，一心一意只修肉身，人仙的生命力十分強大，肢體殘缺假以時日亦可重生，更兼氣血與心意異常強大且純粹，對還沒有渡過雷劫的鬼仙神魂極具克制力。
而修煉真氣的先天高手，由於自身氣血已與天地元氣混融，雖然更加磅礴充沛源源不絕，並增加了冰、火、風、水各種變化多端的自然屬性，但生命力已經異化，缺了那份純粹，所以氣血對鬼仙的克制力降低許多，也做不到斷肢重生。

當然論突破難度，成就人仙也比鬼仙更難不少。

不過論戰力，即使人仙初成，實力也不過與修煉真氣的先天高手相若而已，而且戰鬥起來全憑肉體，做不到真氣外放隔空傷敵，也沒有御氣凌空、隔山打牛、刀槍不入水火不傷之類神異，基本上也就相當於一個體魄健壯到極點的，沒有任何特異功能的，可能被一柄機關槍射殺、被一枚手榴彈炸死的人類。
所謂的「人仙」，終究還是「人」，只能屈居「天地神」三仙之下。

由於不運轉周天，吐納天地靈氣，人仙無法從外界能量中直接獲取補益，他們強化自身的能量，幾乎全部都要來自食物補給，最多輔以藥物外敷，以皮膚吸收。所以他們非要有大量寶貴的藥物進補不可，若換成普通食物，一個初級人仙必須一日九餐，日啖三牛才能滿足日常所需，這無疑是異常坑爹的。
在天材地寶較豐富，煉丹方士盛行的上古時期還有不少成就人仙的例子，這些人往往也是名震一方的絕世武將，但隨著時間推移卻越來越少，到近代已可以說徹底絕跡。

這也使得許多閱歷較淺的修士認為王宗超一類武修就是人仙，不過齊騰一這種飽閱典籍的名門正宗弟子卻清楚其實不是。

不過正如最低級的鬼仙，如果能夠渡盡九重雷劫成就陽神，也能不遜色天仙。成就人仙之後，同樣擁有巨大的進步空間，就是「練竅」。

與練氣系以三大丹田為核心，依附於經脈系統的穴位系統不同，由於人仙一心一意專注於自身，能夠感應、發掘的人體竅穴遠遠更多，甚至可以感應到內臟、腦髓、骨髓深處密如繁星的竅穴。如此搬運氣血，一個個洗滌凝練，啟發人體密藏，與諸天星辰感應互動，每竅一神，凝聚一千二百九十六尊身神，便能擁有驚天動地的大神通，到最後達到粉碎真空境界，相比強力地仙也毫不遜色。

不過如果不成人仙，也就無從感應測量體內的諸多竅穴，而且每一個竅穴都有非常精微獨特的位置，某些竅穴位置甚至並不固定，而是隨氣血循環變動，而且往往竅中藏竅，一竅通百竅，凝練過程異常繁複艱難。

王宗超初入主神空間時，原本也有考慮走人仙體系路線，但是仔細衡量之下，還是走了練氣路線。忽然要從練氣的體系轉去人仙練竅體系，著實讓對人仙也有一定瞭解的齊騰一感到有些奇怪。

竅如星辰。意通諸天，打破虛空，可以見神……
四階是將自我意志與細胞意識合為一體，徹底控制住每一個細胞。
而練竅法則將細胞意識全部凝聚到竅穴中，以竅穴為中樞實現對自身的絕對控制。