賴俊穎提醒，治療胃食道逆流不能只依賴藥物，更需要配合飲食與生活管理。他建議民眾均衡飲食、細嚼慢嚥，避免高油脂、甜食或太刺激的食物，睡前兩小時別再進食，才能降低夜間逆流風險。如果症狀持續或反覆發作，應及早接受腸胃專科檢查，透過進階檢測找出真正誘因，才能獲得最有效的治療。

桃園醫院也呼籲民眾，不要輕信網路偏方或保健迷思。透過醫學檢查與正確的生活管理，多數患者都能遠離長期不適，重新找回健康生活。