讀嘛讀嘛 生活 金錢 「波利安娜效應」（Pollyanna principle，又稱波麗安娜效應）是一種心理學現象，指的是人們傾向於以積極、樂觀的方式思考和記憶事物。雖然直接的搜尋結果並未提供具體的「波利安娜省錢方法」，但可以將其核心精神應用於個人理財，透過建立正向的儲蓄心態和習慣來幫助省錢：
專注於「儲蓄的樂趣」，而非「剝奪感」：波利安娜效應的核心是從逆境中找到快樂。在省錢時，不要總想著「我不能買這個」、「我被限制了」，而是想著「我每存下一筆錢，就離我的財務目標更近了」。享受看到存款數字增長的滿足感，這種正向回饋有助於堅持下去。
慶祝每一個小小的里程碑：當你成功執行一個月的預算，或者達成一個小的儲蓄目標時，給自己一個小小的獎勵（非金錢性質的，例如看一部免費電影、

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愛少女波麗安娜（20世紀美國最暢銷童書之一，蟬聯80年童書暢銷榜）