湛宇天夜
@skylikesky
Sun, Nov 2, 2025 4:29 AM
74
天氣變涼之後，教練就變得好操
要我們劇烈動起來，整個大噴汗，課程結束之後覺得魂都飛了一半。
但是好爽！！腦內啡真棒！
另外覺得我真的是會壓力胖耶，改作業那幾天覺得體重有點控制不住，結果這幾天休息立刻降回來（？？？）
可是吃的東西都一樣⋯⋯
只能夠控制工作時間，免得帶給身體負擔。
福寶
@yuuunosora
Sun, Nov 2, 2025 5:35 AM
壓力胖真的好難
艾 ( *´艸｀)ﾌﾟﾌﾟｯ
@crystal0812
Sun, Nov 2, 2025 6:30 AM
吃同樣的東西，沒睡好或是有壓力&身體發炎就瘦不下來
小玉
@landyfu1222
Sun, Nov 2, 2025 6:53 AM
壓力胖真的…
前幾個月都在做公司比賽，本來76胖到快80，後來9月底結束，休息了一個月後（也開始重訓），現在體重就掉回來了
靜修的魚
@yu5274
Sun, Nov 2, 2025 10:35 AM
我是壓力大，就狂吃，殊途同歸，胖歸胖
我❤️NiNi
@StrawberryMilkRose
Mon, Nov 3, 2025 1:14 AM
壓力大 想一直吃甜食
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要我們劇烈動起來，整個大噴汗，課程結束之後覺得魂都飛了一半。
但是好爽！！腦內啡真棒！
另外覺得我真的是會壓力胖耶，改作業那幾天覺得體重有點控制不住，結果這幾天休息立刻降回來（？？？）
可是吃的東西都一樣⋯⋯
只能夠控制工作時間，免得帶給身體負擔。
前幾個月都在做公司比賽，本來76胖到快80，後來9月底結束，休息了一個月後（也開始重訓），現在體重就掉回來了